Ámate, y mucho: Una guía para sentirte bien contigo misma y vivir relaciones más plenas

by Noemí Seva

Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma y vivir tus relaciones más tranquila, sintiéndote más segura y valiosa, siendo capaz de darte lo que necesitas. ¿Te gusta esa sensación? Entonces, este libro es para ti.

Noemí Seva te acompaña en un viaje de introspección donde aprenderás a cultivar tu autonomía y a recuperar tu poder como mujer. En estas páginas aprenderás a escucharte y a priorizarte para sentirte en calma y a gusto contigo, estés soltera o en pareja. Paso a paso, irás tomando pequeños compromisos contigo misma y descubrirás cómo disfrutar tus relaciones sin perder tu centro, soltando las historias que te dañan y eligiendo personas que te hagan sentir valorada y cuidada, para vivir segura, auténtica y en coherencia con la mujer que eres hoy.

264 pages, Paperback

Published October 19, 2022

Reviews

[Ana Maria Correa Blair · Rating 4 out of 5]

Un libro muy recomendado para aquellas mujeres que han olvidado su verdadero valor y poder

[Ale Duarte · Rating 4 out of 5]

Es una lectura que te hace conciencia del amor que tenerte ayuda a poder trabajar mejor las interacciones, las preguntas poderosas que trae cada capítulo te hacen reflexionar realmente cómo estás viviendo y te invitan a conocerte para poder seguir transformándote para poder tener ese amor propio por tú mismo, porque justo desde este punto empiezan todas esas relaciones y lazos que irás formando en tu vida.

Leo mucho sobre crecimiento personal y este libro me invitó a trabajar en mi, a cuestionarme y me narro las cosas como son sin adornos, porque necesitamos ser más directos con la comunicación, empezando con nosotros mismos.

[Maddie · Rating 2 out of 5]

Acudo a reiki y a mi medico de cabecera y mi bruja de cabecera así que Me

[Yess Torres · Rating 5 out of 5]

Es un libro se ejercicio, preguntas, te pine a pensar a mi me ayudo mucho en mi duelo de relajación y en mas aspectos para trabajar en mi es perfecto para acompañar tu terapia a mi me ayudo muchísimo y lo tengo todo subrayado, lo compré en kindle pero me hubiese gustado tenerlo en físico creo que vale mucho la pena y ea un libro que puedes leer muchas veces.