"Искусство быть другим" - формула человеческого общения. Чувствовать другого человека, воспринимать его таким, каков он есть, постигать его внутренний мир и предвидеть поведение. Завоевать доверие и любовь. Обрести уверенность, стать победителем в жизни. Об этом и многом другом рассказывает книга известного психотерапевта и писателя Владимира Леви, спасшая, поддержавшая и оздоровившая многих. Мировой бестселлер, переведенный на десятки языков.
Российский врач-психотерапевт, психолог, писатель, художник и музыкант. Автор научных работ и популярных книг по психологии и медицине, художественной прозы, стихов и песен, оформитель собственных книг.
Очередное наслаждение. Видимо, это благодаря легкому плавному слогу и высокому интеллекту автора. В этой книге Владимир Леви раскрывает тему общения. Я, как человек, который вечно задается вопросом "почему?", получил большое удовольствие, так как затрагиваются темы повседневности каждого. Забираю с собой: 1. Общаться = играть роль. Я разный и не буду душить себя ролью «самого себя». А буду свободен в переключении ролей, при этом сохраняя свой центр, душу, осознавая ее и осознавая, что роль - это внешность души. «Ты художник, пишущий автопортрет в соавторстве с жизнью». «Чтобы выбрать себя, нужно побыть всевозможными». 2. К каждому человеку в общении проявлять искренний жадный интерес. "Чтобы победить сильного соперника, я должен егоизучить. А чтобы изучить, я должен в него влюбиться - в стиль игра, в характер, в человека» 3. Самооценка. При необходимости, для ее повышения в любой ситуации буду представлять/воображать человека, который обо мне хорошего мнения, верит, любит, восхищается и т.д. "Мы не нравимся себе, потому что поместили в себя Другого, которому не нравимся. Нужно поместить в себя того, кому мы нравимся.Наша самооценка зависит прежде всего от оценок тех, в чьих глазах мы хотим играть некую роль."
* Yra tik vienas būdas parašyti žodžius "taip" ir "ne" ir tūkstančiai būdų juos ištarti. (Bernardas Šo)
* Žaidimas - labai senas užsiėmimas, per tūkstantmečius įsiskverbęs į mūsų pačių ir į mūsų giminaičių - šunų, kačių, beždžionių, delfinų ir kitų - genus. Mes nežinome, kiek žinių, igūdžių, tiesų ir džiaugsmų vaiko sielai gali suteikti netvarusis žaidimas, kaip jis geba pramušti suaugėliškumo luobą, bet išeina taip, kad vaikai sistemingai atpratinami žaisti jau pirmoje klasėje, jei ne nuo pat kūdikystės. Iš vaikų, anksti nustojusių žaisti, išauga labiausiai nevykę suaugusieji.
* Ryt1 pabudęs žinau, kad neb8siu toks, koks buvau vakar, o rytoj toks, kaip šiandien, kad turiu teisę išsirinkt save.
* Tu dailininkas, kartu su gyvenimu tapantis savo autoportretą. Aplinka ir laikas tave keičia, gena tave gyvenimo keliu prie būties pakraščio; tavo kūnas ir veidas, jausmai, protas ir valia priklauso Tam, ką savyje apgyvendini, o vaidmenys vaidina ir kuria žmogų.
* Kai veidą pradedi [piešti] nuo nosies ir ją nupieši panašią - žmogus iškart atpažįstamas, net jeigu nieko daugiau nespėji nupiešti. O kai viskas panašu, tik nosis nevykusi, atpažinti žmogaus nepavyksta arba portretas virsta nešvankiu šaržu.
* Kokia siela, tokia ir eisena!
* Kartais, kad pamatytum tiesą, reikia užsidengti akis - jokiu būdu ne ausis. (...) Stebėti ir matyti galima ir ausimi.
* Ruoškis blogiausiam ,tikėkis geriausio. Tikėdamasis geriausio, padidini jo tikimybę.
* Žmogus bus silpnas, ko supras, kad yra stiprus, - kol suvoks, kaip pasinaudoti savo jėga.
* Visą gyvenimą pratinamės tapatinti save su tuo, kaip mus vadina. Ir net jeigu kam nors nepatinka vardas ar pavardė, pakeisti juos ryžtasi toli gražu ne kiekvienas, ne dėl formalių administracinių, o dėl psichologinių kliūčių. Susitapatinimo inercija – fundamentalus dalykas. Kartais net stulbina, kaip stipriai žmogus laikosi to, kas įgimta, įprasta, duota, net grimzdamas…
* Išėjimas iš padėties be išeities yra ten pat, kur ir įėjimas.
* Kartą dirigentas Leopoldas Stokovskis, nutraukęs koncertą, kreipėsi į nedrausmingą auditoriją: "Rašytojai rašo popieriuje. Dailininkai tapo drobėje. Mes tapome muziką tyloje. Duokite tylą, mes duosime muziką."