Depphjärnan för unga

by Anders Hansen, Mats Wänblad

Visste du att din hjärnas viktigaste uppgift är att hålla dig vid liv? Men hur ska den göra det? Jo, genom att använda känslor, både positiva och negativa, för att styra dina beteenden. Alla knep är tillåtna, till och med att bygga om våra minnen, så att de ska få bästa möjliga effekt. Men det finns ett problem. Hjärnan är utvecklad i en annan tid, med andra hot och faror än i vår moderna värld. Det leder till att vi ibland känner oss hotade, stressade eller till och med deprimerade utan att riktigt förstå varför.

Depphjärnan för unga förklarar hur våra känslor uppkommer och varför de finns. Det kan ge både tröst och styrka att inse att det inte behöver vara något fel på oss bara för att vi mår dåligt – ibland kan det till och med vara en smart lösning.

Genres: Nonfiction

128 pages, Hardcover

Published October 24, 2022

About the author

Anders Erik Hansen (born 1974) is a Swedish psychiatrist.

Reviews

[Sanna Nordén · Rating 5 out of 5]

Lyssnade på hela boken i en sittning. Väldigt lärorik och intressant.

[Sema :p · Rating 2 out of 5]

2,5

[Fridapalmback · Rating 2 out of 5]

Läste för svenskan i nian,
Lärorik bok men otroligt mycket upprepningar om att man ”mår dåligt” för vi lever i en värld vi inte borde. Att människan är skapad för Sahara livet. Jagare och samlare. Vilket jag tycker är en viktig del att förstå men tycker det är lite fel. Människor mår inte dåligt enbart för vi lever i ett modernt samhälle.
Men lärorik bok!

[Heli Künnapas · Rating 5 out of 5]

See raamat on kirjutatud noortele endale, seega lühike, kokkuvõtlik, keskendub asjale. Täpselt mulle sobilik.
Kindlasti sain siit motivatsiooni, et aju toimimise kohta veelgi rohkem õppida. Häid mõtlemiskohti ning taipamisi sain aga juba siit.

Pikemalt kirjutan lugemisblogis siin: https://midaheliluges.blogspot.com/20...

[Sofi Stevensson · Rating 2 out of 5]

Lätt att läsa och viktigt ämne men inte så intressant och nytt utan mest repetition för min del men den är nog mer inriktad för personer runt 12-15 tänker jag och inte 18 åringar även om den innehåller viktig fakta som alla borde ta del av.

[Lydia · Rating 5 out of 5]

Tacksam för att den finns. Andra gången jag läser denna, älskar den fortfarande. Jag älskar Anders Hansens böcker, de är så lärorika men samtidigt spännande och intressanta. Ska nog läsa vuxenvarianten snart.

[Anina Ihrsén · Rating 3 out of 5]

Fina fina Anders Hansen<3 jag älskar hjärnor och hatar min egen.

[Alva L · Rating 3 out of 5]

⭐️⭐️⭐️

Det var en väldigt intressant bok med bra fakta och statistik. Jag tror detta är en bra bok att lyssna på för att få hjälp att förstå sig på hjärnan.