What do you think?
Rate this book
تحكم بذاكرتك
نبذة الناشر:
هل تود أن تضاعف من قدرة ذاكرتك الحالية؟ ـ تكون قادراً على أن تتذكر بشكل كامل قائمة من مائة موضوع في أقل من ساعتين؟ ـ توسع مجال ذاكرتك ومعرفتك عن عظماء العالم من الرسامين والموسيقيين والكتّاب؟ ـ تتذكر أرقام الهواتف والأرقام الأخرى الهامة؟ ـ تتذكر أي شيء تريد أن تتذكره؟ إن كتاب، "تحكَّم بذاكرتك، جزء من سلسلة توجيه العقل الجديدة لـ. توني بوزان"، تم تصميمه لمساعدتك على تحقيق ما سبق.
هل تود أن تضاعف من قدرة ذاكرتك الحالية؟ ـ تكون قادراً على أن تتذكر بشكل كامل قائمة من مائة موضوع في أقل من ساعتين؟ ـ توسع مجال ذاكرتك ومعرفتك عن عظماء العالم من الرسامين والموسيقيين والكتّاب؟ ـ تتذكر أرقام الهواتف والأرقام الأخرى الهامة؟ ـ تتذكر أي شيء تريد أن تتذكره؟ إن كتاب، "تحكَّم بذاكرتك، جزء من سلسلة توجيه العقل الجديدة لـ. توني بوزان"، تم تصميمه لمساعدتك على تحقيق ما سبق.
308 pages, Paperback
First published February 26, 1988
38 people are currently reading
596 people want to read
About the author
Tony Buzan
290 books998 followersTony Buzan was an English author, educational consultant, and pioneer of the mind mapping technique, which he developed to enhance learning, creativity, and memory. Born in Middlesex in 1942, he studied psychology, English, mathematics, and science at the University of British Columbia and later became a graduate student at Simon Fraser University, where he served as the inaugural president of the student society. Buzan was a strong advocate for mental literacy and radiant thinking, drawing inspiration from figures like Leonardo da Vinci and Albert Einstein. He authored or co-authored over 80 books, including the bestselling Use Your Head, The Mind Map Book, and The Speed Reading Book, and gained international recognition through his 1970s BBC series Use Your Head. Buzan co-founded the World Memory Championships, the Mind Sports Olympiad, and the Brain Trust Charity. His legacy lives on through his books, seminars, and iMindMap software.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 18 of 18 reviews
September 10, 2011
I have lots of very particular things to say about this book so brace your self for a bit of a read. I almost want to give this book two separate reviews - one with 5 stars and one with a lot less. When I first bought this book, I found the "major memory system" pretty advanced so I read `Use your memory' and then came back to this. The memory systems in both are great and they have assisted me in numerous feats, like remembering pin numbers and passing exams, and I think Mr. Buzan has provided a great wealth of knowledge to the world. However I find some of the claims a bit lofty and I have a number of criticisms.
1. I have a very bad basic memory and haven't found that it has improved much at all. I think you need a good basic memory before you can `Master your memory'. I have personally found the claims that memory training can improve your basic memory to be untrue (even though I do believe in the overall idea that brain excercise is very beneficial).
With lots of hard work and practice I have memorised all the countries, capitals and currencies of the world, details about 100 painters/paintings, 100 Spanish words, Pi to 1000 decimal places, and the Periodic table of elements. This is actually fun in an odd way and kind of addictive too. It is also a great way to pass time on the bus, or keep your brain occupied while waiting for the bus. However, I still have a very bad basic memory (e.g. I just had to look up what that thing with all the chemical elements was called!)
2. I wouldn't dream of trying to memorize a phone number on the spot. I'd still grab a pen. Again I think you need a good basic memory to hold it in your head long enough to use a memory system to memorize it. And memorizing a shopping list or something trivial just isn't worth the work most times.
3. The system isn't that good that once it's in your head, it stays there forever. I have to practice those lists over and over and by the time I've got to the end of one list again I've forgotten the others! Maybe I could be using the system better but again I think you need a good basic memory before you can `Master your memory'.
4. There is a flaw in the system which makes me question the claim that it is used in the same way by memory champions. The lists in the book go from 1 to 100. Yet the major system makes much more sense to memorize lists of from 0 to 99, as they are associated with something completely different for every 100.
5. I got the 2003 edition, and the lists to memorize are terribly flawed. I didn't think too much of it until I flicked through the 2006 edition and noticed that these lists still haven't been corrected! Did they just change the cover? This should be pocket money for Mr. Buzan to pay a researcher. I could provide a thorough list myself for most of them!
- A lot of the paintings are in different places, have different titles, artist details are wrong.
- The periodic table is missing several elements and some were renamed decades ago.
- I had to add about 30 countries to the list (and delete several countries that no longer exist) from the excellent Oxford A-Z of countries.
- Reading another review I only now realize the Spanish list is also flawed.
This all may seem very pedantic but it's bad enough (spending years at this stage) trying to memorize lists of trivia not only to try and improve your basic memory but also to gain knowledge only to discover a huge amount of it is wrong. Even an up to date resource area on a website would be good.
The plus side to all this is that through the research, I have gained a much bigger interest in the areas I have memorized, particularly painters. I've always had an intereset but now have a huge thirst for more knowledge of history of art. I have since read tons of art books and I have searched and downloaded images for the 100s of paintings (although a few don't seem to exist). And the lists do provide a great `peg of memory' to hang that information (I never get an art question wrong when University challenge is on).
In summary Tony Buzan's books are brilliant and I'm glad they have invaded my head, but research the lists before you memorize them and if you have a bad day to day memory don't expect any miracles. I do realize that different people have as different brains from each other as they do bodies so the latter may not be true for everyone.
4 Stars for the knowledge
1 for bad research
1. I have a very bad basic memory and haven't found that it has improved much at all. I think you need a good basic memory before you can `Master your memory'. I have personally found the claims that memory training can improve your basic memory to be untrue (even though I do believe in the overall idea that brain excercise is very beneficial).
With lots of hard work and practice I have memorised all the countries, capitals and currencies of the world, details about 100 painters/paintings, 100 Spanish words, Pi to 1000 decimal places, and the Periodic table of elements. This is actually fun in an odd way and kind of addictive too. It is also a great way to pass time on the bus, or keep your brain occupied while waiting for the bus. However, I still have a very bad basic memory (e.g. I just had to look up what that thing with all the chemical elements was called!)
2. I wouldn't dream of trying to memorize a phone number on the spot. I'd still grab a pen. Again I think you need a good basic memory to hold it in your head long enough to use a memory system to memorize it. And memorizing a shopping list or something trivial just isn't worth the work most times.
3. The system isn't that good that once it's in your head, it stays there forever. I have to practice those lists over and over and by the time I've got to the end of one list again I've forgotten the others! Maybe I could be using the system better but again I think you need a good basic memory before you can `Master your memory'.
4. There is a flaw in the system which makes me question the claim that it is used in the same way by memory champions. The lists in the book go from 1 to 100. Yet the major system makes much more sense to memorize lists of from 0 to 99, as they are associated with something completely different for every 100.
5. I got the 2003 edition, and the lists to memorize are terribly flawed. I didn't think too much of it until I flicked through the 2006 edition and noticed that these lists still haven't been corrected! Did they just change the cover? This should be pocket money for Mr. Buzan to pay a researcher. I could provide a thorough list myself for most of them!
- A lot of the paintings are in different places, have different titles, artist details are wrong.
- The periodic table is missing several elements and some were renamed decades ago.
- I had to add about 30 countries to the list (and delete several countries that no longer exist) from the excellent Oxford A-Z of countries.
- Reading another review I only now realize the Spanish list is also flawed.
This all may seem very pedantic but it's bad enough (spending years at this stage) trying to memorize lists of trivia not only to try and improve your basic memory but also to gain knowledge only to discover a huge amount of it is wrong. Even an up to date resource area on a website would be good.
The plus side to all this is that through the research, I have gained a much bigger interest in the areas I have memorized, particularly painters. I've always had an intereset but now have a huge thirst for more knowledge of history of art. I have since read tons of art books and I have searched and downloaded images for the 100s of paintings (although a few don't seem to exist). And the lists do provide a great `peg of memory' to hang that information (I never get an art question wrong when University challenge is on).
In summary Tony Buzan's books are brilliant and I'm glad they have invaded my head, but research the lists before you memorize them and if you have a bad day to day memory don't expect any miracles. I do realize that different people have as different brains from each other as they do bodies so the latter may not be true for everyone.
4 Stars for the knowledge
1 for bad research
January 30, 2020
يستهلّ الكتاب بدايته في تمهيدَين الأول منهما ل ( دومينيك أوبراين ؛ بطل العالم الأوّل في الذاكرة)
والثاني ل (لسوزان وايتينج؛ بطلة العالم في الذاكرة للسيّدات)
لا أعلم إن كان الأمر مدروساً أم أنّها محض صدفةٍ ، لكنّها بداية موفّقة في إظهار أنّ مضمون الكتاب من أساليب التحكّم بالذاكرة وتطويرها ليست حِكر على جنسٍ معيّن. لهذين التمهيدين تأثير عميق في نفس القارئ إذ يدفعانك للغوص في طيّات الكتاب
ونهل كلّ ما يصادفك من كنوزٍ (معلومات) منه.
- الفصل الأوّل : يحكي الكاتب القصّة التي كانت بالنسبة له الدافع الأوّل للتوغّل بكلّ ما يخصّ الذاكرة وطبيعة العقل البشري إلى أن يخلُص نهايةً إلى وضع الحجر الأوّل في المنظومة الجديدة المتعلّقة بالذاكرة التي قام هو بابتكارها .
- الفصل الثاني : تتناول الكتاب بيديك بشفافيّة أكثر حيث تمّ ذكر الخطّة التي بُني عليها ولمحات مختصرة عن محتواه وأسماء أنظمة الذاكرة
١. المخّ وتركيبه وآليّة عمله
٢. النظام الأوّل للذاكرة (Major system)
٣. مصفوفة التدعيم الذاتي (self enhacing master memory matrix)
- الفصل الثالث : يتحدّث عن إحدى الطرق الفعّالة في عمليّة التذكّر والتي ترتكز على إطلاق العنان للخيال والربط بين المعلومات المتلقّاة إذ أنّ جعل المعلومات على شكل سلسلة أو مصفوفة - كمجموعة من المغانط اتّصلت ببعضها البعض عن طريق عمليّة الانجذاب للأقطاب المتعاكسة - يسهّل من عمليّة التذكّر ،على نقيض إن كانت المعومات عشوائيّة ليس بينها رابط - كمجموعة من المغانط بعضها تنافر لالتقاء الأقطاب المتماثلة والبعض الآخر تجاذب لالتقاء الأقطاب المتعاكسة - فإنّ ذلك يعسّر عمليّة التذكّر.
- الفصل الرابع : شمل هذا الفصل سبعة عنوانين رئيسية أهمها (المبادئ الثلاثة للذاكرة والأساليب الاثنا عشر للذاكرة)
- الفصل الخامس : بدايةً استرسل الكاتب في الحديث عن النظام الرئيسي للذاكرة (major system) / ( نظام العشرة و المئة بند ) ؛ النظام قائم على الأحرف والأرقام بحيث نستطيع تحويل الرقم إلى حرف والكلمة إلى عدد ، كذلك أنّ الأمر ينطبق أيضاً على التواريخ وأرقام الهواتف حيث يمكن تحويلها إلى عبارات ذات معنى ، أيضاً تمّ تضمين كيفيّة التدرّب على هذا النظام - في هذا الفصل - مع الربط بعناصر أساليب ومبادئ الذاكرة.
- الفصل السادس : أهم ما جاء في هذا الفصل بدايةً تم تدعيم فكرة قدرة المخ على حفظ ما يقارب الألف بند بذكر عدّة تجارب علميّة تمّ إجراؤها على مجموعة من الأشخاص ، ثمّ تمّ تسليط الضوء على نظام التدعيم الذاتي للذاكرة SEM^3 (نظام الألف بند) ، شرحه وكيفيّة التعامل معه وسبل التدرّب عليه ، حيث أنّ هذا النظام يعتمد بشكل رئيسي ع نظام (major system)
مع الربط الفعال بمبادئ وأساسيات الذاكرة.
- الفصل السابع : أمّا في هذا الفصل فقد روى الكاتب قصّةً مقتبسةً من أحد الكتب وبدوري بقيت عاجزاً عن اتخاذ قرارٍ حيالها ، كنت كبندول يتأرجح مرّةً نحو اعتبارها قصّة حقيقيّةً ومرّةً نحو عدم التصديق .
* في الفصول التالية القادمة عليك أن تبدأ تجربتك الشخصيّة مع الأنظمة التي سبق وتمّ شرحها وعليك بإنشاء مصفوفتك الخاصّة وخوض التجربة 《يؤكّد الكاتب على أنّك بمجرّد إنشاء مصفوفتك الخاصّة من نظام الدعم الذاتي للذاكرة لموضوعٍ معيّن (كالرسامين مثلاً) فإنّ دماغك سيتحوّل لمغناطيس يجذب أيّة معلومة جديدة تتعلّق بهذا الموضوع 》
- الفصل الثامن : فصلٌ خاصّ بالرسّامين ، يتضمّن مائة رسّام أوروبّي ، تمّ ذكر تاريخ الميلاد والوفاة والجنسيّة وأشهر الأعمال والمدرسة الفنيّة لكلّ واحدٍ منهم ، وعليك صنع مصفوفتك الخاصّة وتمثيلهم بها.
- الفصل التاسع : كالفصل السابق بَيْد أنّه تضمّن المؤلّفين الموسيقيّين.
- الفصل العاشر : تضمّن الكتّاب وأشهر أعمالهم .
- الفصل الحادي عشر : تحدّث هذا الفصل عن العبقريّة.. لا جَرَم أنّ أعظم هبة ربّانيّة حظيَ بها الإنسان هي العقل ، وإنّي لأؤمن أنّ القدرات العقليّة لكلّ إنسان مختلفة - فالعبقريّة موزّعة بين الأشخاص كما هو الرزق موزّع بينهم ، إنّما هذا الأمر ليس بالقاعدة العامّة ، وإن فرضنا أنّه قاعدة عامّة فإنّ لكلّ قاعدة شواذ ؛ فبالإضافة إلى إيماني السابق إنّي لأؤمن يقيناً أنّ المخ كالعضلة متى ما تدرّبت على تنميتها وتطويرها أصبحت أكثر فعاليّة... لا أتّفق كثيراً مع قائمة العباقرة العشرون الذين تمّ تصنيفهم
- الفصل الثاني عشر : سيكون هذا الفصل جيّداً لمَن أراد انتقاء إحدى مسرحيّات شكسبير للمشاهدة ، إذ استفرد الكاتب بتفصيل جميع مسرحيّات شكسبير بدءاً من الأقدم مع مراجعة بسيطة لكلٍّ منها .
- الفصل الثالث عشر : هذا الفصل لربّما كان مفيداً أكثر لو لغتنا مطابقة للغة الكاتب الأمّ ؛ فلا أظنّه مفيداً لغير الملمّ باللغة الإنكليزيّة إضافةً إلى أنّه سيكون عسيراً عليه إنشاء مصفوفة خاصّة بهذا الفصل الذي كان خاصّاً بأصول الكلمات والبادئات واللواحق .
- الفصل الرابع عشر : جميلٌ هذا الفصل؛ إذ يتيح لك الكاتب معرفة أهم مئة كلمة من أكثر سبع لغات شائعة .
- الفصل الخامس عشر : تضمّن هذا الفصل دول العالم وعواصمهم .
- الفصل السادس عشر : تضمّن أربعة وأربعين ملكاً وملكةً لإنجلترا مرتّبين مذ الأقدم .
- الفصل السابع عشر : تضمّن هذا الفصل الجهاز العضلي للجسم البشري ، لقد كان الفصل المرتقب بلهفة - لكن حلّت به الطامّة الكبرى إذ أنّه كان باللغة العربيّة (على غير المتوقّع) والمعروف في دراسة الطب البشري أنّ اللغة المستخدمة للتشريح في معظم الدول هي اللاتينيّة.
- الفصل الثامن عشر : تمّ فيه ذكر جميع العناصر الكيميائيّة مرتّبةً تبعاً للعدد الذرّي ، تمّ ذكر أهمّ الخواص لكلّ عنصر ، المواد التي يدخل في تركيبها وزمن الاكتشاف .
- الفصل التاسع عشر : تعمّق الكاتب أكثر بالتعريف على كواكب المجموعة الشمسيّة إذ أنّه تطرّق إلى ذكر بعض خاصيّاتها .
- الفصل العشرون والأخير : (نظام الإدارة الذاتيّة لليوميّات) الذي يمكّنك من تذكّر جميع تفاصيل حياتك والأحداث التي تعتقد أنّها جديرة بالتذكّر ، وذلك عن طريق تخصيص كلمة مفتاحيّة لكلّ شهر ومع الاعتماد على أساليب ومبادئ الذاكرة تكون قد أصبحت ك "فيونز" الذي سبق وأشار إليه الكاتب .
والثاني ل (لسوزان وايتينج؛ بطلة العالم في الذاكرة للسيّدات)
لا أعلم إن كان الأمر مدروساً أم أنّها محض صدفةٍ ، لكنّها بداية موفّقة في إظهار أنّ مضمون الكتاب من أساليب التحكّم بالذاكرة وتطويرها ليست حِكر على جنسٍ معيّن. لهذين التمهيدين تأثير عميق في نفس القارئ إذ يدفعانك للغوص في طيّات الكتاب
ونهل كلّ ما يصادفك من كنوزٍ (معلومات) منه.
- الفصل الأوّل : يحكي الكاتب القصّة التي كانت بالنسبة له الدافع الأوّل للتوغّل بكلّ ما يخصّ الذاكرة وطبيعة العقل البشري إلى أن يخلُص نهايةً إلى وضع الحجر الأوّل في المنظومة الجديدة المتعلّقة بالذاكرة التي قام هو بابتكارها .
- الفصل الثاني : تتناول الكتاب بيديك بشفافيّة أكثر حيث تمّ ذكر الخطّة التي بُني عليها ولمحات مختصرة عن محتواه وأسماء أنظمة الذاكرة
١. المخّ وتركيبه وآليّة عمله
٢. النظام الأوّل للذاكرة (Major system)
٣. مصفوفة التدعيم الذاتي (self enhacing master memory matrix)
- الفصل الثالث : يتحدّث عن إحدى الطرق الفعّالة في عمليّة التذكّر والتي ترتكز على إطلاق العنان للخيال والربط بين المعلومات المتلقّاة إذ أنّ جعل المعلومات على شكل سلسلة أو مصفوفة - كمجموعة من المغانط اتّصلت ببعضها البعض عن طريق عمليّة الانجذاب للأقطاب المتعاكسة - يسهّل من عمليّة التذكّر ،على نقيض إن كانت المعومات عشوائيّة ليس بينها رابط - كمجموعة من المغانط بعضها تنافر لالتقاء الأقطاب المتماثلة والبعض الآخر تجاذب لالتقاء الأقطاب المتعاكسة - فإنّ ذلك يعسّر عمليّة التذكّر.
- الفصل الرابع : شمل هذا الفصل سبعة عنوانين رئيسية أهمها (المبادئ الثلاثة للذاكرة والأساليب الاثنا عشر للذاكرة)
- الفصل الخامس : بدايةً استرسل الكاتب في الحديث عن النظام الرئيسي للذاكرة (major system) / ( نظام العشرة و المئة بند ) ؛ النظام قائم على الأحرف والأرقام بحيث نستطيع تحويل الرقم إلى حرف والكلمة إلى عدد ، كذلك أنّ الأمر ينطبق أيضاً على التواريخ وأرقام الهواتف حيث يمكن تحويلها إلى عبارات ذات معنى ، أيضاً تمّ تضمين كيفيّة التدرّب على هذا النظام - في هذا الفصل - مع الربط بعناصر أساليب ومبادئ الذاكرة.
- الفصل السادس : أهم ما جاء في هذا الفصل بدايةً تم تدعيم فكرة قدرة المخ على حفظ ما يقارب الألف بند بذكر عدّة تجارب علميّة تمّ إجراؤها على مجموعة من الأشخاص ، ثمّ تمّ تسليط الضوء على نظام التدعيم الذاتي للذاكرة SEM^3 (نظام الألف بند) ، شرحه وكيفيّة التعامل معه وسبل التدرّب عليه ، حيث أنّ هذا النظام يعتمد بشكل رئيسي ع نظام (major system)
مع الربط الفعال بمبادئ وأساسيات الذاكرة.
- الفصل السابع : أمّا في هذا الفصل فقد روى الكاتب قصّةً مقتبسةً من أحد الكتب وبدوري بقيت عاجزاً عن اتخاذ قرارٍ حيالها ، كنت كبندول يتأرجح مرّةً نحو اعتبارها قصّة حقيقيّةً ومرّةً نحو عدم التصديق .
* في الفصول التالية القادمة عليك أن تبدأ تجربتك الشخصيّة مع الأنظمة التي سبق وتمّ شرحها وعليك بإنشاء مصفوفتك الخاصّة وخوض التجربة 《يؤكّد الكاتب على أنّك بمجرّد إنشاء مصفوفتك الخاصّة من نظام الدعم الذاتي للذاكرة لموضوعٍ معيّن (كالرسامين مثلاً) فإنّ دماغك سيتحوّل لمغناطيس يجذب أيّة معلومة جديدة تتعلّق بهذا الموضوع 》
- الفصل الثامن : فصلٌ خاصّ بالرسّامين ، يتضمّن مائة رسّام أوروبّي ، تمّ ذكر تاريخ الميلاد والوفاة والجنسيّة وأشهر الأعمال والمدرسة الفنيّة لكلّ واحدٍ منهم ، وعليك صنع مصفوفتك الخاصّة وتمثيلهم بها.
- الفصل التاسع : كالفصل السابق بَيْد أنّه تضمّن المؤلّفين الموسيقيّين.
- الفصل العاشر : تضمّن الكتّاب وأشهر أعمالهم .
- الفصل الحادي عشر : تحدّث هذا الفصل عن العبقريّة.. لا جَرَم أنّ أعظم هبة ربّانيّة حظيَ بها الإنسان هي العقل ، وإنّي لأؤمن أنّ القدرات العقليّة لكلّ إنسان مختلفة - فالعبقريّة موزّعة بين الأشخاص كما هو الرزق موزّع بينهم ، إنّما هذا الأمر ليس بالقاعدة العامّة ، وإن فرضنا أنّه قاعدة عامّة فإنّ لكلّ قاعدة شواذ ؛ فبالإضافة إلى إيماني السابق إنّي لأؤمن يقيناً أنّ المخ كالعضلة متى ما تدرّبت على تنميتها وتطويرها أصبحت أكثر فعاليّة... لا أتّفق كثيراً مع قائمة العباقرة العشرون الذين تمّ تصنيفهم
- الفصل الثاني عشر : سيكون هذا الفصل جيّداً لمَن أراد انتقاء إحدى مسرحيّات شكسبير للمشاهدة ، إذ استفرد الكاتب بتفصيل جميع مسرحيّات شكسبير بدءاً من الأقدم مع مراجعة بسيطة لكلٍّ منها .
- الفصل الثالث عشر : هذا الفصل لربّما كان مفيداً أكثر لو لغتنا مطابقة للغة الكاتب الأمّ ؛ فلا أظنّه مفيداً لغير الملمّ باللغة الإنكليزيّة إضافةً إلى أنّه سيكون عسيراً عليه إنشاء مصفوفة خاصّة بهذا الفصل الذي كان خاصّاً بأصول الكلمات والبادئات واللواحق .
- الفصل الرابع عشر : جميلٌ هذا الفصل؛ إذ يتيح لك الكاتب معرفة أهم مئة كلمة من أكثر سبع لغات شائعة .
- الفصل الخامس عشر : تضمّن هذا الفصل دول العالم وعواصمهم .
- الفصل السادس عشر : تضمّن أربعة وأربعين ملكاً وملكةً لإنجلترا مرتّبين مذ الأقدم .
- الفصل السابع عشر : تضمّن هذا الفصل الجهاز العضلي للجسم البشري ، لقد كان الفصل المرتقب بلهفة - لكن حلّت به الطامّة الكبرى إذ أنّه كان باللغة العربيّة (على غير المتوقّع) والمعروف في دراسة الطب البشري أنّ اللغة المستخدمة للتشريح في معظم الدول هي اللاتينيّة.
- الفصل الثامن عشر : تمّ فيه ذكر جميع العناصر الكيميائيّة مرتّبةً تبعاً للعدد الذرّي ، تمّ ذكر أهمّ الخواص لكلّ عنصر ، المواد التي يدخل في تركيبها وزمن الاكتشاف .
- الفصل التاسع عشر : تعمّق الكاتب أكثر بالتعريف على كواكب المجموعة الشمسيّة إذ أنّه تطرّق إلى ذكر بعض خاصيّاتها .
- الفصل العشرون والأخير : (نظام الإدارة الذاتيّة لليوميّات) الذي يمكّنك من تذكّر جميع تفاصيل حياتك والأحداث التي تعتقد أنّها جديرة بالتذكّر ، وذلك عن طريق تخصيص كلمة مفتاحيّة لكلّ شهر ومع الاعتماد على أساليب ومبادئ الذاكرة تكون قد أصبحت ك "فيونز" الذي سبق وأشار إليه الكاتب .
February 2, 2016
new life
استخدم ذاكرتك + تحكم بذاكرتك = خمس نجوم
مش كل واحد لوحده
-------------------------------------------
لنقل المعلومات الى الذاكرة المؤقته
-عن طريق الروابط والمبادئ الاساسية للذاكرة ( التخيل , ... ) ونظام العدد والشكل ونظام التناغم بين الشئ والعدد , ونطام الحجرة , ونظام الأبجدية , ونظام الخرائط الزهنية
-تعلم وضع اى مجموعة كلمات تصلح ان تكون اجابة لسؤال فى قائمة بينها روابط ( مثل كواكب المجموعة الشمسية )
لنقلها الى الذاكرة الدائمة
-مثال المكتبه ، يعنى لو انت جمعت كواكب المجموعة الشمسية باستخدام الربط فى قائمة ، فكانك وضعتها فى كتاب ، ولكن الكتاب ان لم تضعه على رف الفلك فى مكتبتك ، فسيكون من الصعب ايجاد الكتاب ( ايجاد الرابط )
-اذن نحن فى حاجة الى وضع ارف فى عقولنا للمعلومات الجديدة ( للقوائم الجديدة ) وهذا الرف بالطبع به روابط , فالارفف العادية مرتبة مثلا على حسب الاسم, وبالطبع هنا مرتبة على هيئة شئ مختلف قليلا
-ولتسهيل استعراض الرف ( الذى يتكون من 100 قائمة ) , سوف نضعه فى جدول مكون من 100 خانة ( قائمة )
-فمثلا قائمه اسماء كواكب المجموعة الشمسية , ستشغل القائمة الاولى فى الرف , الخانة الاولى فى الجدول
استخدم ذاكرتك + تحكم بذاكرتك = خمس نجوم
مش كل واحد لوحده
-------------------------------------------
لنقل المعلومات الى الذاكرة المؤقته
-عن طريق الروابط والمبادئ الاساسية للذاكرة ( التخيل , ... ) ونظام العدد والشكل ونظام التناغم بين الشئ والعدد , ونطام الحجرة , ونظام الأبجدية , ونظام الخرائط الزهنية
-تعلم وضع اى مجموعة كلمات تصلح ان تكون اجابة لسؤال فى قائمة بينها روابط ( مثل كواكب المجموعة الشمسية )
لنقلها الى الذاكرة الدائمة
-مثال المكتبه ، يعنى لو انت جمعت كواكب المجموعة الشمسية باستخدام الربط فى قائمة ، فكانك وضعتها فى كتاب ، ولكن الكتاب ان لم تضعه على رف الفلك فى مكتبتك ، فسيكون من الصعب ايجاد الكتاب ( ايجاد الرابط )
-اذن نحن فى حاجة الى وضع ارف فى عقولنا للمعلومات الجديدة ( للقوائم الجديدة ) وهذا الرف بالطبع به روابط , فالارفف العادية مرتبة مثلا على حسب الاسم, وبالطبع هنا مرتبة على هيئة شئ مختلف قليلا
-ولتسهيل استعراض الرف ( الذى يتكون من 100 قائمة ) , سوف نضعه فى جدول مكون من 100 خانة ( قائمة )
-فمثلا قائمه اسماء كواكب المجموعة الشمسية , ستشغل القائمة الاولى فى الرف , الخانة الاولى فى الجدول
February 4, 2020
توني بوزان عبقري!
الكتاب رائع - إذا تم تطبيق ما فيه -
الكتاب رائع - إذا تم تطبيق ما فيه -
September 29, 2021
Nội dung chả ăn nhập cái tựa, tựa thì làm chủ trí nhớ mà phần phương pháp thì chỉ ít ỏi, còn lại cuốn sách thì chỉ toàn liệt kê về các chủ đề: các danh nhân về nhạc, họa, văn chương, vua, nữ hoàng; hệ cơ; rồi số nguyên tố nữa chứ !!!... Có lẽ nó hay cho bạn nào quan tâm nhưng mình đến với cuốn sách vì cái tựa và vì cái tựa hố hàng quá nên mình không đánh giá cao :(
August 19, 2010
فيه صعوبة نوعاً ما أو آن طريقته لم تناسبني
May 12, 2016
This book should not be your first if you are reading about memory technique.
October 26, 2025
Pick it up if you are interested in memory techniques! (3.5/5)
Conclude:
Not an easy book to read. Did not complete the book, just the first 8 chapters that covers the theoretical portion. Probably will reread when I have the time.
2 interesting memory techniques: Memory Palace & Memory Peg methods. Don’t think I can pick it up now but probably in the near future when I have the time, I can give it a try !
One thing I learned is that “use it or lose it” for our brain neuroplasticity. The more we use our brain, the stronger the connections, the faster it gets.
Conclude:
Not an easy book to read. Did not complete the book, just the first 8 chapters that covers the theoretical portion. Probably will reread when I have the time.
2 interesting memory techniques: Memory Palace & Memory Peg methods. Don’t think I can pick it up now but probably in the near future when I have the time, I can give it a try !
One thing I learned is that “use it or lose it” for our brain neuroplasticity. The more we use our brain, the stronger the connections, the faster it gets.
November 18, 2016
من افشل كتاب قراءته في حياتي
كتاب لا ينفع في الذاكره و كل ما به بعض المعلومات عن الرسامين
و الملحنين
و الخ.....
الى كل من يريد قراءته
سوف تندم على الوقتك و مالك الذي اهدرته
كتاب لا ينفع في الذاكره و كل ما به بعض المعلومات عن الرسامين
و الملحنين
و الخ.....
الى كل من يريد قراءته
سوف تندم على الوقتك و مالك الذي اهدرته
July 30, 2019
Excellent!
Read
March 24, 2022I like it very much
Read
May 14, 2022Master your memory
November 15, 2019
The knowledgeable content is only about 120 pages.
The rest contains the exercises... Which I didn't do, because I wanted to practice this skill on things related to my life and not store what I'd like to believe would be 'useless' information.
Contradictory to what I said, some of these 'useless' information might be useful for conversations one day, so I might pick it up again and do the exercises again.
The rest contains the exercises... Which I didn't do, because I wanted to practice this skill on things related to my life and not store what I'd like to believe would be 'useless' information.
Contradictory to what I said, some of these 'useless' information might be useful for conversations one day, so I might pick it up again and do the exercises again.
November 8, 2015
قراءته تحتاج ورقة وقلم وتدوين رؤوس المعلومات الجديدة وإعادة قراءة الفصل قبل البدء بالذي يليه.. وتطبيق منظومة بسيطة بعد قرائته الكتاب كاملًا مباشرة لمعرفة مدى استيعابك لما قرأت.. عن نفسي قرأته مرتين ، الأولى قراءة المندهش والثانية على الطريقة التي ذكرت
September 23, 2010
بعد قراءتك للكتاب راح تقدر تتحكم بذاكرتك (المؤقتة) .. وراح تقدر تحفظ شي كبير في فترات قصيرة .. لكن بعد فترة بسيطه راح تنسى اللي حفظته
July 23, 2012
حلو جداً جداً
بس غالي اوي
:(
بس فعلاً مفيد
انا لما قراته
إستفدت جداً
بس غالي اوي
:(
بس فعلاً مفيد
انا لما قراته
إستفدت جداً
August 3, 2015
A brilliant book - get one for yourself and your teens - and learn a fast way to strengthen and master your memory now!
August 6, 2018
Những chương đầu áp dụng được và khá bổ ích song những chương sau không phù hợp với văn hóa Việt Nam. những thông tin ở chương đầu hơi ít, đọc chưa đã, cần thêm nhiều ví dụ hơn, chắc cần master thì trước hết phải đọc qua use your memory trước, tiếc răng chưa có tiền mua, nên phải chờ thêm một thời gian nữa để áp dụng thực hành một cách tốt nhất!
Displaying 1 - 18 of 18 reviews