Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

by Eva Wlodarek

Die große Inspiration zur Selbstentfaltung Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg ist entscheidend, dass sie ihre Talente entfalten, ihre individuelle Schönheit erkennen, wissen, was sie wirklich wollen. Und das dann auch mutig umsetzen. Gerade Frauen neigen aber nach wie vor dazu, sich anzupassen und zurückzunehmen.Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können.

Perfect Paperback

Reviews

[buecherimregal · Rating 4 out of 5]

In diesem Ratgeber von der sympathischen Eva Wlodarek begeben wir uns auf eine Reise zum Selbst. Wieso bin ich so wie ich bin? Was macht mich daran zufrieden oder nicht? Was kann ich dagegen tun? Auf solche Fragen liefert dieses schöne Buch Antworten. Was mir besonders gefiel waren die Interaktionen innerhalb des Buches. Ein extremst ausführlicher Fragenkatalog lädt dazu ein die eigene Einschätzung zu hinterfragen und auch ein Persönlichkeitstest hilft ebenfalls dabei sich selbst zu erkennen oder näher kennenzulernen. Die Punkte, die einem an die Hand gegeben werden, kann man vielleicht nicht alle auf einmal einlösen, sie geben aber einem die riesige Möglichkeit in die richtige Richtung zu gehen. Einige Ratschläge habe ich direkt übernommen. Vor allem das Kapitel mit der Aufarbeitung der Vergangenheit hat großen Eindruck bei mir hinterlassen.