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IL NERVO VAGO: Guida Completa Con Esercizi Pratici Per Attivare Il Potere Curativo Del Nervo Vago E Ridurre Infiammazione, Problemi Digestivi, Stress, ... La Pratica Della Teoria Po
Stai cercando un rimedio a fastidi fisici e stati emotivi che non ti consentono di vivere bene la tua quotidianità?
Hai l’impressione che i farmaci o i rimedi che hai utilizzato fino a oggi per disturbi digestivi, mal di schiena, cervicale, stress, ansia non siano risolutivi?
Probabilmente la soluzione ai tuoi problemi è più semplice di quello che pensi! Non avrai bisogno di nulla di esterno se imparerai a utilizzare al meglio un’importante parte del tuo il nervo vago.
Con questa preziosa guida pratica potrai finalmente comprendere e utilizzare al meglio le potenzialità del tuo nervo vago e della rivoluzionaria teoria polivagale per intervenire su problemi e fastidi fisici ed emotivi come ad stress, ansia, tristezza, dolori alla schiena e problemi digestivi.
All’interno di questo libro infatti
Cos’è il nervo vago e perché è così importanteIn cosa consiste teoria polivagale e perché rivoluziona le teorie precedentiIndicazioni per comprendere come sta il tuo nervo vago (è in equilibrio? Sta lavorando troppo oppure troppo poco?)Il segreto sul perché alcuni dolori e disturbi, apparentemente indipendenti gli uni dagli altri, sono collegatiCome alleviare dolori e infiammazioni attraverso il nevo vagoCome ripristinare il tuo benessere psicologico attivando il tuo nervo vagoCome ritrovare pace e benessere in pochi secondi con un esercizio semplice e potentissimoEsercizi di respirazione, yoga, meditazione, massaggi ecc per stimolare il nervo vagoConsigli e suggerimenti per mantenere uno stile di vita sano nel tempo… e tanto altro!✓Acquista subito la tua copia per iniziare oggi stesso a ritrovare benessere, equilibrio e armonia!
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150 pages, Kindle Edition
Published July 13, 2021
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