Manuale di un monaco buddhista per sconfiggere la paura degli altri. Tecniche per vivere meglio senza consumare la propria anima

by Keisuke Matsumoto

L’INSICUREZZA È UN VELENO.IL MONACO CI AIUTAA TROVARE FIDUCIA IN NOI STESSINel suo primo libro, Keisuke Matsumoto ci ha mostrato come i lavori domestici possano diventare una pratica quotidiana per trovare armonia e serenità; nel secondo ci ha spiegato come imparare a isolarsi per ascoltare il suono della propria anima; nella sua nuova opera ci illumina sul cammino da intraprendere per vincere la timidezza e rendere più armoniose le relazioni interpersonali.Col suo stile originale e pragmatico, il bonzo di Tokyo affronta un tema universale come l’insicurezza e parla non solo a chi non ha fiducia in sé stesso, ma anche a chi mette a rischio le proprie relazioni con un eccesso d’autostima.«Non dico di aver sconfitto del tutto la timidezza, ma riesco a coglierne i meccanismi, a non accettarli passivamente, bensì a ridimensionarli, come se si trattasse di una semplice allergia. L’approccio buddhista consiste, infatti, nel comprendere interamente il proviamo a farlo insieme!»Keisuke MatsumotoIl nuovo capitolo dell’epopea zen di Keisuke Matsumoto ci insegna come migliorare le relazioni con gli altri e rendere più serena la nostra vita.

Hardcover

First published November 27, 2014

Reviews

[Simona Garbarini]

Carino. Si legge in un pomeriggio. Tante ovvietà su cui riflettere

[PodOnPaper]

Carino, ma troppo ripetitivo.
Concetti ripresentati più volte, stile "cambio i sinonimi fino a che non ti entra in capa" 🤣
Tutto sommato però resta un testo intelligente, rispetto altri.

[Lorenza Alessandri]

Bisogna superare lo stile molto giapponese per apprezzare questo libro. Ma è molto utile, in concreto, quando vivi situazioni difficili, per sopravviverne con un manuale di istruzioni molto azzeccato.

[Arsnoctis]

Un libriccino dal contenuto sempice e prezioso. Consigliato a chiunque pensi di poter trarre beneficio da ciò che il titolo promette, perchè è esattamente quello che avrà in queste pagine.

[Alessio Sandalo]

Un grande maestro.