Ich glaube Frau Nussbaum redet gern ;-). Das Buch ist voll mit Beispielgeschichten und Anekdoten, aber auch mit Zitaten aus anderer Literatur zum Thema bzw. zu verwandten Themen. Die 5 Fragen dienen als Gliederung des Buches; sozusagen als Abschnittsüberschriften - und sie gehen einfacher und allgemeiner als gedacht von "Warum nicht?" bis "Wann?". Nett zu lesen - aber vielleicht stellenweise ein bisschen viel. Gut finde ich, dass es kaum ein "Man muss"/"Du musst" gibt; es werden Richtungen/ Möglichkeiten aufgezeit, und sie stuppst ein bisschen à la "Los, mach' doch".
Insgesamt geht man mit "ok, geht ja tatsächlich" aus dem Buch - und sollte dringend die 18h Regel beachten, tatsächlich mit irgend etwas loszulegen...