What do you think?
Rate this book
Je eerste 1000 vaderdagen
Een betrokken vader zijn, wat is dat en hoe doe je dat? Er is zoveel informatie voor (aanstaande) moeders, maar dit boek is speciaal voor jou als vader. Want onderzoek toont keer op keer het belang van de rol van een betrokken partner aan. Zeker in de eerste cruciale periode: de eerste duizend dagen, vanaf de bevruchting tot de tweede verjaardag.
Trainer, auteur, verloskundige n.p. en vader David Borman geeft de handvatten zodat je je vaderschap vorm kunt geven zoals jij het voor je ziet. Dit boek zit bomvol up-to-date-informatie, wetenschappelijke inzichten, tips, adviezen, ervaringsverhalen en gesprekskaarten. Van wat je partner mag eten, tot de echo’s waar je bij moet zijn, van wat er allemaal in de vluchtkoffer moet zitten, hoe je je relatie leuk houdt in het hectische eerste jaar en hoe je omgaat met eventuele negatieve gevoelens. Bereid je optimaal op betrokken vaderschap voor en ontdek hoe je voor en tijdens de zwangerschap, de bevalling en daarna van onschatbare waarde kunt zijn.
Trainer, auteur, verloskundige n.p. en vader David Borman geeft de handvatten zodat je je vaderschap vorm kunt geven zoals jij het voor je ziet. Dit boek zit bomvol up-to-date-informatie, wetenschappelijke inzichten, tips, adviezen, ervaringsverhalen en gesprekskaarten. Van wat je partner mag eten, tot de echo’s waar je bij moet zijn, van wat er allemaal in de vluchtkoffer moet zitten, hoe je je relatie leuk houdt in het hectische eerste jaar en hoe je omgaat met eventuele negatieve gevoelens. Bereid je optimaal op betrokken vaderschap voor en ontdek hoe je voor en tijdens de zwangerschap, de bevalling en daarna van onschatbare waarde kunt zijn.
- GenresNonfictionParenting
312 pages, Paperback
Published November 22, 2022
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 13 of 13 reviews
December 29, 2024
Uitstekend en vlot te lezen boek dat doet wat het belooft: je met praktische tips voorbereiden op de eerste 2 jaar van het vaderschap. Je leert waarop je kunt letten vanaf het moment dat je denkt aan kinderen te beginnen tot ongeveer de tweede verjaardag.
De focus van het boek ligt wel op de zwangerschap en het eerste jaar van het kind en op de zorg voor het kind, jezelf en je partner. Verwacht geen diepgaand opvoedingsadvies.
Borman is neutraal in zijn adviezen en spreekt dus geen voorkeur uit tussen bepaalde keuzes (thuis- of ziekenhuisbevalling, borst- of flesvoeding, ...). Het boek is wel gericht op Nederlandse gezinnen, waar (ziekenhuis)procedures wel wat afwijken van die in België. Enkele paragrafen met aandacht voor de gang van zaken in Vlaanderen toevoegen in een volgende druk zou zeker een meerwaarde kunnen zijn.
Mijn eerste kind komt er - als alles goed loopt - binnen 6 weken aan. Ik houd dit boek in elk geval binnen handbereik.
De focus van het boek ligt wel op de zwangerschap en het eerste jaar van het kind en op de zorg voor het kind, jezelf en je partner. Verwacht geen diepgaand opvoedingsadvies.
Borman is neutraal in zijn adviezen en spreekt dus geen voorkeur uit tussen bepaalde keuzes (thuis- of ziekenhuisbevalling, borst- of flesvoeding, ...). Het boek is wel gericht op Nederlandse gezinnen, waar (ziekenhuis)procedures wel wat afwijken van die in België. Enkele paragrafen met aandacht voor de gang van zaken in Vlaanderen toevoegen in een volgende druk zou zeker een meerwaarde kunnen zijn.
Mijn eerste kind komt er - als alles goed loopt - binnen 6 weken aan. Ik houd dit boek in elk geval binnen handbereik.
September 7, 2026
Mijn eerste zelfhulp boek over vaderschap. Je hoopt dat een (mannelijke) verloskundige misschien met unieke inzichten kan komen die je wellicht iets verder kunnen voorbereiden over de wereldverandering die je gaat mee maken.
Voor wie is dit boek?
Mannen die uitgelegd moeten worden dat als je vrouw op haar kwetsbaarst is, je dan niet ongemeende complimenten moet geven. Mannen aan wie je moet uitleggen dat het niet fijn is om een zeiknatte washand in je vrouw haar gezicht te kletteren zonder waarschuwing als ze ligt te persen.
Mannen aan wie je moet uitleggen dat de zwangerschap en bevalling toch eigenlijk best wel zwaar is voor een vrouw en dat je daar best wat compassie voor moet hebben.
Dit allen zijn tips die je door het boek heen krijgt van Borman.
Je gaat aan jezelf twijfelen, ben ik nou zo'n fantastische partner dat ik dit vooraf al snap, of is het merendeel van mijn geslachtsgenoten compleet debiel dat dit uitgelegd moet worden? Of, het meest waarschijnlijke, is dit gewoonweg een slecht boek dat in zoveel mogelijk woorden de boodschap probeert over te brengen?
Toch, zoals ieder zelfhulp boek, zit er altijd iets nuttigs in de boodschap. Een boodschap die je vaak leest in de eerste 20 pagina's. Zo leert dit boek dat, om een goede vader te zijn, je simpelweg betrokken moet zijn. Betrokken bij je vrouw, bij de zwangerschap, bij je kind. Stamp dit even in je hoofd en bespaar jezelf de andere 300 pagina's aan expositie.
Ook opvallend is dat de eerste 70% van het boek gaat over de zwangerschap en de bevalling. Om daarna nog even snel wat te vertellen over de eerste 2 jaar. Alsof Borman even vergeten was dat de subtitel van het boek "...van zwangerschap tot peuter" was.
Anyway, mijn mening over zelfhulpboeken is niet veranderd.
Voor wie is dit boek?
Mannen die uitgelegd moeten worden dat als je vrouw op haar kwetsbaarst is, je dan niet ongemeende complimenten moet geven. Mannen aan wie je moet uitleggen dat het niet fijn is om een zeiknatte washand in je vrouw haar gezicht te kletteren zonder waarschuwing als ze ligt te persen.
Mannen aan wie je moet uitleggen dat de zwangerschap en bevalling toch eigenlijk best wel zwaar is voor een vrouw en dat je daar best wat compassie voor moet hebben.
Dit allen zijn tips die je door het boek heen krijgt van Borman.
Je gaat aan jezelf twijfelen, ben ik nou zo'n fantastische partner dat ik dit vooraf al snap, of is het merendeel van mijn geslachtsgenoten compleet debiel dat dit uitgelegd moet worden? Of, het meest waarschijnlijke, is dit gewoonweg een slecht boek dat in zoveel mogelijk woorden de boodschap probeert over te brengen?
Toch, zoals ieder zelfhulp boek, zit er altijd iets nuttigs in de boodschap. Een boodschap die je vaak leest in de eerste 20 pagina's. Zo leert dit boek dat, om een goede vader te zijn, je simpelweg betrokken moet zijn. Betrokken bij je vrouw, bij de zwangerschap, bij je kind. Stamp dit even in je hoofd en bespaar jezelf de andere 300 pagina's aan expositie.
Ook opvallend is dat de eerste 70% van het boek gaat over de zwangerschap en de bevalling. Om daarna nog even snel wat te vertellen over de eerste 2 jaar. Alsof Borman even vergeten was dat de subtitel van het boek "...van zwangerschap tot peuter" was.
Anyway, mijn mening over zelfhulpboeken is niet veranderd.
March 31, 2025
Erg informatief en interessant boek.
August 29, 2023
The first parental book I have read and also one of the first non-fiction books. Therefor take this review with a large grain of salt because I have no real experience and do not have a clear idea of what I should expect.
The book is structured to talk about the first 1000 days as a father ( which is roughly from getting pregnant to the child being 2 years old) It tries to be a book for father. And while this book accomplish it probably more then any book out there it still does not feel like it is achieving its end goal. Of course the task of giving birth is a woman's task and it is important to know what can happen and what the reasons are it however, still baffles me that even this book begins every chapter with explaining what is happening to the mother and then ends with a short part about what you can do to make that period easier for the mother as the father. And while I do not how it could be done better, I do know that what he states in the beginning of the book is opposite how it should be is opposite of how the book is structured.
Next to this tries the book to cover all bases about the pregnancy and giving birth (80-90% of the book) and there for the first 2 years seem like an after tough and are not as well worked out as the other part and therefor should not be a reason to prefer this book over one that with a more limited scope.
My last complaint is that while I do like the facts and opinions he states in the book it is not clear enough if they come from research his own experience, experience from somebody he respects or are general practice. And this again is something the book is praised for. ( This can also be due to my limited experience with Non-fiction books)
And while I sound very negative up until now that is not the overall feeling I have of this book. It delivers what it promises. It takes away loads of assumptions and myths around giving birth and has nice summary for each period that I will review when that time comes up.
It is just a little less then what I hoped it would be from a man with incredible credentials and so much experience in his field.
Probably one of the best and most up to date books there is for dads however there is still a long way to go until we find the better ways to engage them to be more interested in the information that should be general knowledge. Which is not the fault of the auteur.
The book is structured to talk about the first 1000 days as a father ( which is roughly from getting pregnant to the child being 2 years old) It tries to be a book for father. And while this book accomplish it probably more then any book out there it still does not feel like it is achieving its end goal. Of course the task of giving birth is a woman's task and it is important to know what can happen and what the reasons are it however, still baffles me that even this book begins every chapter with explaining what is happening to the mother and then ends with a short part about what you can do to make that period easier for the mother as the father. And while I do not how it could be done better, I do know that what he states in the beginning of the book is opposite how it should be is opposite of how the book is structured.
Next to this tries the book to cover all bases about the pregnancy and giving birth (80-90% of the book) and there for the first 2 years seem like an after tough and are not as well worked out as the other part and therefor should not be a reason to prefer this book over one that with a more limited scope.
My last complaint is that while I do like the facts and opinions he states in the book it is not clear enough if they come from research his own experience, experience from somebody he respects or are general practice. And this again is something the book is praised for. ( This can also be due to my limited experience with Non-fiction books)
And while I sound very negative up until now that is not the overall feeling I have of this book. It delivers what it promises. It takes away loads of assumptions and myths around giving birth and has nice summary for each period that I will review when that time comes up.
It is just a little less then what I hoped it would be from a man with incredible credentials and so much experience in his field.
Probably one of the best and most up to date books there is for dads however there is still a long way to go until we find the better ways to engage them to be more interested in the information that should be general knowledge. Which is not the fault of the auteur.
September 1, 2026
Op zoek naar een vaderboek en dit boek werd nogal gepusht door de google zoekmachine.
En dat viel mij aanvakelijk dik tegen zeg.
Zijn voortdurend gezeur over deze instelling, die instantie of deze website die enkel aandacht hadden voor de moeder, hing mij niet lichtjes de keel uit bvb.
Kom ter zake aub, denk ik dan.
Ander kanjer van een obstakel: deze Belg kan niet veel doen met een boek dat vol staat met informatie die enkel voor Nederlanders geldt.
Weet google dat dan niet, dacht ik?
Nee. Ik had het moeten weten.
Verder: er worden precies niet veel woorden vuil gemaakt aan de laatste 2 jaren.
Als je begint aan hoofdstuk 8 (Het eerste jaar: dag 288 tot dag 645), ben je al op pagina 228 (het boek telt 288 pagina's).
Eerlijk is eerlijk: ik heb er zeker iets van opgestoken (vooral het stuk rond de bevalling). Ik heb veel aantekeningen gemaakt ook.
Dus rommel is het niet.
Maar als u ook Belg bent zoals ik, moet u zeker google niet geloven: probeer maar een ander boek.
En dat viel mij aanvakelijk dik tegen zeg.
Zijn voortdurend gezeur over deze instelling, die instantie of deze website die enkel aandacht hadden voor de moeder, hing mij niet lichtjes de keel uit bvb.
Kom ter zake aub, denk ik dan.
Ander kanjer van een obstakel: deze Belg kan niet veel doen met een boek dat vol staat met informatie die enkel voor Nederlanders geldt.
Weet google dat dan niet, dacht ik?
Nee. Ik had het moeten weten.
Verder: er worden precies niet veel woorden vuil gemaakt aan de laatste 2 jaren.
Als je begint aan hoofdstuk 8 (Het eerste jaar: dag 288 tot dag 645), ben je al op pagina 228 (het boek telt 288 pagina's).
Eerlijk is eerlijk: ik heb er zeker iets van opgestoken (vooral het stuk rond de bevalling). Ik heb veel aantekeningen gemaakt ook.
Dus rommel is het niet.
Maar als u ook Belg bent zoals ik, moet u zeker google niet geloven: probeer maar een ander boek.
November 29, 2024
Van de verschillende boeken die ik heb gelezen over aankomend vaderschap, is dit de grootste aanrader vanwege het complete plaatje. Naast heel veel praktische informatie die helpt om goed voorbereid te zijn, bevat het boek namelijk ook bijzonder veel tips en aansporingen om een betrokken vader te worden. Die rol moet je namelijk actief pakken en krijg je niet vanzelf (is mijn eigen ervaring).
February 23, 2025
Een toegankelijke en waardevolle gids vooor (aanstaande) vaders. Het boek combineert een prettige schrijfstijl met leerzame, wetenschappelijke inzichten en biedt vooral ook een schat aan praktische tips. Als je concrete handvatten zoekt voor de eerste 1000 dagen (beginnend vanaf het moment van zwanger zijn) is dit boek een aanrader!
January 20, 2026
"It's easier to build strong children than repair broken men."
Fijn, actueel, wetenschappelijk. Humoristisch, maar zonder de nadruk daarop te leggen en zonder dat het te flauw wordt. De focus ligt, in tegenstelling van sommige andere boeken over vaderschap, ook regelmatig bij je eigen gevoel en rol als papa in plaats van alleen maar bij je kind.
Fijn, actueel, wetenschappelijk. Humoristisch, maar zonder de nadruk daarop te leggen en zonder dat het te flauw wordt. De focus ligt, in tegenstelling van sommige andere boeken over vaderschap, ook regelmatig bij je eigen gevoel en rol als papa in plaats van alleen maar bij je kind.
March 15, 2024
Heel blij met dit boek. Door de degelijke info, zowel uit ervaring als vakkennis, hebben mijn man en ik de eerste fase en bevalling ècht samen kunnen doen. Je bent als man zoveel belangrijker in dit proces dan mannen vaak denken. David legt precies uit hoe en waarom.
April 23, 2025
Aanrader voor aanstaande vaders! Alle basics zitten erin en het leest heel vlot weg. Geen onnodige poespas maar gewoon de basics waarmee juist het belang van de rol van de vader beschreven wordt. Leuk cadeau om te geven ook!
October 5, 2024
Interessant, informatief en respectvol geschreven. Het enige boek over vaderschap waar ik echt wat van heb opgestoken.
April 3, 2026
Toppertje, zeker aan te raden
December 29, 2025
In mijn opinie “het boek” voor aanstaande vaders.
Displaying 1 - 13 of 13 reviews