Neurodivina y punto: 40 años siendo autista y yo sin saberlo

by Sara Codina

«Toda mi vida he sentido que soy diferente. De niña, fui tirando, pero con los años acumulé un montón de ansiedad, mucha tensión; estaba agotada de vivir tratando de ser como los demás y cargando con la frustración de no lograrlo.»

Después de décadas buscando respuestas a porqués que pesaban demasiado, a los 41 años Sara Codina recibió un diagnóstico de autismo y por fin las piezas de ese puzzle que parecía imposible de resolver empezaron a ese día pudo poner nombre a lo que le pasaba, ese día descubrió que no estaba rota ni defectuosa.

Genres: Nonfiction, Tea, Biography

303 pages, Kindle Edition

Published February 15, 2023

Reviews

[Yisel · Rating 5 out of 5]

¡Me encantó este libro! ...me sentí totalmente identificada por la mayoría de situaciones que relata Sara que le pasaron a lo largo de su vida, es como si hablara de mi en muchas de sus páginas, era tan yo que me asustaba. El año pasado recibí mi diagnóstico y aunque antes de empezar el proceso de evaluación yo ya sabía de la existencia del libro, creo que, si lo fuera leído en ese entonces, mi síndrome de la impostora no me fuera sacado de la cabeza que me había visto influenciada por el libro y duraría de mi diagnóstico, pero no, lo leí en el momento indicado y lo que hizo fue reafirmar lo que ya se y sentirme más representada, que no soy la unica con mis "rarezas" que ahora sé que no era más que mi yo autista.
Lo recomiendo totalmente, puede que a muchas personas le sea tedioso o muy técnico o que no dice nada que no se pueda encontrar en Google, pero es que lo que Sara hace es simplemente contarnos su historia y cómo llegó a ese momento tan importante como es reconocerse y empezar ese camino de autoconocimiento.
Además de que uno de mis hiperfocos actualmente es el autismo así que todo lo que tenga que ver con el tema, me lo devoro completo y sin necesidad de pasarlo con agua jajaja...

[Carolina · Rating 5 out of 5]

Es un excelente libro para comprender la perspectiva de la vida autista desde una primera persona qué lo cuenta con detalles qué son importantes a la hora de comprender o hacer parte de una persona autista.

Es realmente admirable su relato y creo qué puede ayudar a muchas personas, tanto en su descubrimiento como en el caso de las familias la comprensión.

[Magali Mátar · Rating 5 out of 5]

Siendo una persona que no tiene diagnóstico, resultó muy interesante ver cosas que uno considera normales y que al final, resulta que no lo son. Si bien ya había llegado a la conclusión de que no era neurotípica, leer cosas que están probadas como del TEA, pues le da otro color al asunto.

No es un libro técnico, eso la autora lo deja muy claro. Se sirve de su sentido del humor y sus vivencias para poder explicar su desarrollo vital con TEA sin saberlo hasta ser adulta. Algo que resulta absolutamente absurdo si uno piensa en la cantidad de gente sin diagnosticar que hay. ¿Por qué? La respuesta la tiene la historia de la Psicopatología y es algo que me cabrea mucho (malditos años oscuros que seguimos arrastrando a día de hoy).

Invita a reflexionar, a pensar en aquellas cosas que uno es distinto, pero sin caer en el autodiagnóstico. Es divertido y sin duda, muy personal. Una autobiografía médica no certificada, pero que invita al lector a estudiar puntos de vista diferentes.

[S · Rating 2 out of 5]

No conocía a la autora, ni su blog ni ninguna de las cosas que ha hecho en Internet.

El libro se trata de una narrativa autobiografía construida desde la neurodivergencia lo cual es interesante. Pero tiene muchos problemas. El más importante es el enorme clasismo que todo el texto destila, además de las no muy discretas ideas neoliberales de la autora (por ejemplo los repetidos ataques a la sanidad pública como si la sanidad privada fuera la solución para las personas neurodivergentes). También aunque hable de neurodiversidad, se ve claramente una aceptación del modelo psicopatologizante.

[Karu Veenbahn · Rating 3 out of 5]

Lo he dejado a la mitad. Es una biografía al uso, pero explica muchas cosas sobre autismo (que ya sabía).

Quizá lo termine más adelante, ahora me apetece leer cosas más livianas.

[Stefany Ramírez · Rating 5 out of 5]

Este año recibí mi diagnóstico de autismo y fue una maravilla leer este libro. Es básicamente una biografía de la autora mientras va explicando términos del espectro, pero con un vocabulario muy fácil de entender. A pesar de que la mayoría ya los he leído, me sirvieron mucho para repasar y entenderlos de una manera más sencilla.

En muchas cosas me sentí identificada, tal vez por lo mismo disfruté mucho leyéndolo. Admito que la primera parte me atrapó más, donde marqué muchos párrafos y destaqué citas y definiciones. Es muy fácil de leer, totalmente recomendado por si desean saber un poquito más de la experiencia de una persona autista 🌱.

[Stefi · Rating 3 out of 5]

no me encanta como esta escrito pero si que esta genial para entender el autismo para la gente q no tiene ni idea como yo👍🏻 me gusta q proponga soluciones para todos los escenarios y situaciones cotidianas y horribles que describe y que haya hecho un diccionario para entenderlo todo bien

[Iciar · Rating 1 out of 5]

Siendo el tema interesante, el libro resulta banal y superficial y a veces contradictorio hasta el punto de pensar ¿no le habrán diagnosticado a esta chica mal? porque describe como rasgos de su carácter autista cosas que casi diría tenemos muchos sin ser autista

[Laura · Rating 4 out of 5]

Se lee como si te lo estuviera contando una amiga. Super dinámico, fácil de leer y con un toque de humor.

[Karla Muñoz · Rating 4 out of 5]

Me gusta leer del autismo explicado por autistas y desde una visión de neurodiversidad. Me gustó la forma en la que explica todos los términos y los va ligando a su experiencia de vida. Muy buen libro para comprender el espectro.

[Charo Mariscal · Rating 2 out of 5]

Lo que cuenta me da la sensación de algo impostado

[Hendelys · Rating 5 out of 5]

Como persona con TEA, diagnóstico tardío tal cual como la autora. Este libro me hizo rememorar muchísimas situaciones que me sobrepasaron y pensaba que era un problema mío que, yo simplemente no podía amoldarme y ser "normal". Este libro fue un abrazo a mi niña interior que fue incomprendida hasta la médula, un pequeño beso a esa oveja negra que sentía no podría encajar y que necesitaba ser "lo más normal posible" a la fuerza, ya que, era lo que se esperaba de ella.

[Sofía · Rating 5 out of 5]

“El hombre es un ser social por naturaleza”, por tanto, se entiende cuán difícil puede llegar a ser lograr adquirir un sentido de pertenencia en una sociedad neurotípica cuya manera de percibir el mundo y procesar los estímulos es tan diferente respecto a una persona con diagnóstico de TEA.

Considero que su historia puede ayudar a muchas personas a comprender no sólo el autismo, sino la importancia de no desvirtuar la propia identidad por querer encajar, dado el precio en términos de salud mental y física que conlleva.

Por otro lado, admirable el gran trabajo personal que hizo Sara a lo largo de su vida, me ha gustado leer su historia, tanto por la honestidad con la que narra sus vivencias como por la perseverancia de no permitir que sus “dificultades” la condicionaran

Un fragmento que me ha resultado interesante:

“Nunca me ha gustado el concepto «inclusión» y prefiero hablar de convivencia, porque la inclusión se ha convertido en algo guay que queda estupendo en la página web de cualquier empresa o proyecto. Pero, señores, esto no va de hacernos un favor y permitirnos formar parte de vuestra sociedad. Esto va de construir una sociedad por y para todos porque, como ya he dejado claro, soy del mismo planeta que el resto de las personas, no soy marciana, así que este mundo me pertenece igual que a cualquier otra persona. Se trata de entender que todos podemos aportar cosas, igual que todos podemos tener dificultades, y que lo que sumemos unos no resta a lo que puedan aportar otros.”

[sam · Rating 5 out of 5]

Ser autista y leer algo que te logre identificar tanto es increíble, ver que sí que hay más gente como tú y que vive y percibe el mundo de una manera tan similar a la tuya y poder ver que realmente es la propia sociedad la que impone esta "normalidad" que nos juzgan, hacen daño. Y por ello no nos permitimos ser nosotras mismas por miedo a qué dirán los demás. El mundo también es nuestro, y tenemos derecho a vivirlo tanto como las personas neurotípicas.

Es un libro imprescindible que debe leer todo el mundo para poder empatizar más con las personas dentro del espectro autista (ojo, porque hay veces que la representación del autismo que hay no es la que realmente se ve en la vida real y, como es un espectro puede que haya diferencias pero no quiere decir que tengamos que ser todos iguales o "genios" o "raritos").

Espero que poco a poco el mundo sea más comprensivo, empático y que por fin nos puedan ver desde el respeto y poder ayudarnos en nuestras necesidades y adaptarse también a nosotras (porque muchas es lo que hemos intentado hacer toda la vida... agotándonos por vivir en un mundo que se niega a adaptarse a nosotras).

[sara_mglez · Rating 5 out of 5]

Es un regalo que un testimonio como este sea accesible en habla hispana (el número de obras de este tipo que pueden encontrarse en el mundo anglosajón es innegablemente mayor).

De especial utilidad para mujeres que rozan el auto diagnóstico o que llevan décadas siendo usuarias cronificadas de un sistema público de salud mental cuya precaria respuesta se atañe a la “prescripción medicamentosa del síntoma”. A ellas en mayúsculas.

Es un referente, una voz que ha logrado atravesar la barrera del silencio sociocapacitista.

Familiares, allegados y autialiados (profesionales o no): tenéis entre vuestras manos una conexión directa con el ser, existir y sentir autista. Un presente para con la empatía y la (neuro)diversidad.

[Nuria 💘 · Rating 5 out of 5]

🧠¡Hola, corazones! Hoy os escribo acerca de una lectura que aunque novela romántica no sea, necesaria resulta. Así es. Considero que «NEURODIVINA Y PUNTO» de Sara Codina es un libro que todo el mundo debería leer para comprender un poquito (en realidad bastante) el autismo. Además, vendría que ni pintado para liberarlo de esos estereotipos bastante excluyentes que la sociedad ha fijado a lo largo de los años.

🧠Leer a Sara ha sido todo un torbellino mental. Y seguramente os preguntaréis por qué. Pues bien, básicamente con ella he reído (me gusta mucho su humor), llorado, divertido y además, lo más importante para mí, ME HE SENTIDO COMPRENDIDA.

🧠En su libro hay tantos aspectos «neurodivergentes» que como yo cumplía, los había considerado tradicionalmente «habituales» y que, además, había extrapolado al resto de población. Pues no podía estar más equivocada. En realidad, hechos como que generalmente las personas no piensen en imágenes o revivan momentos o recuerdos pulsando el botón «reproducir» en el cerebro… En fin…, que no es lo «neurotípico».

🧠Ha sido precioso coincidir en tantos aspectos con ella y al mismo tiempo, ser tan diferentes. Incluso he sentido como hechos que ella sufrió en la adolescencia, yo los padecí en la infancia. Intercambiamos patrones de comportamiento similares en diferentes etapas de nuestra vida.

🧠Recomiendo esta lectura (que además es bastante amena) a todxs. Sobretodo a lxs maestrxs. Seguramente me preguntéis por qué. Pues ahí va: considero que ellxs tienen un papel fundamental en la sociedad ya que son el pilar de la misma. Si ellos logran entender de forma aproximada el autismo (e interesarse), quizá puedan ayudar a este pequeño sector incomprendido, cambiando un poco el sistema y reduciendo problemas de aula o bullying, que por desgracia, duelen demasiado. ❤️‍🩹

🧠Sara, ha sido muy bonito conocer esa parte de ti que nos has regalado. Gracias por ayudarme a entenderme un poco más.

[Desirée · Rating 3 out of 5]

Este libro es una autobiografía que trata el proceso de diagnóstico tardío de autismo en una mujer adulta. Creo que este tipo de libros son muy interesantes y son importantes para que otras personas puedan encontrar un consuelo o refugio o simplemente conocer otra experiencia en caso de estar transitando un proceso igual o similar. Personalmente, aunque comprendo que es su estilo, no me acaba de convencer el cómo está escrito. Me molesta que sea tan extremadamente informal, que alargue las palaaabraas, o pretenda transmitir los textos realmente como si los estuviera explicando de manera oral e informal. Repito, es su estilo y lo respeto totalmente, no lo critico, simplemente a mí personalmente, como lectora, me molesta a la hora de la lectura.
Como digo, está bien, creo que este tipo de libros debe existir. Se agradece que alguien comparta su experiencia, al final es algo personal e íntimo y me parece un gesto amable para con otras personas que puedan estar pasando por lo mismo, por eso lo recomendaría.

[Beatrice · Rating 4 out of 5]

Intentando estar, se me olvidó ser (y me expuse a todas las violencias posibles)

Ahora me doy cuenta de que mis amigos, no esos conocidos a los que algún día confundí con amigos, son quienes han sabido ver más allá de mis máscaras, quienes me han sujetado en cada caída y me han ayudado a salir de cada bache. También son quienes han sabido darme un hostión de realidad en algunos momentos de bucles feos. […] Mis amigos de verdad siempre han sido los pilares que me han sostenido y ahora la vida me ha traído los puntales que faltaba para lograr esa estabilidad que tanto necesitaba.

No podemos permitir más violencias contra las personas que son más vulnerables precisamente por las propias normas sociales que se nos imponen. Y no podemos permitir que haya más cuidadores de personas con necesidades de apoyo que tengan que perder las energías batallando contra un sistema que nonos quiere ver ni escuchar, ni a ellos ni a nosotros.

[Isthar Saldaña Torío · Rating 4 out of 5]

Me ha permitido un acercamiento al mundo del autismo desde una perspectiva muy personal y humana lo que lo ha hecho interesante e instructivo a partes iguales.

He de reconocer que me he sentido tan, pero tan identificada en tantas cosas que esa neurodivergencia mía que siempre he atribuido a ser rara y medio marciana, podría muy bien explicarse dentro del espectro autista.

Seguiré investigando al respecto.

Gracias, Sara, por compartir tu experiencia.

[Istopr0P · Rating 1 out of 5]

El espectro autista es muy amplio... Aún sintiéndome reflejada con la autora en multitud de cosas y muchísimas otras que he ido pensando a lo largo del libro, se me ha hecho pesadísimo, una lectura larga, muy larga...

Es repetitivo y, en ocasiones, incluso contradictorio. Y se puede vivir sin diagnóstico; hay quien no se pasa la vida dándose latigazos por no encajar, a veces vives, sin más, y ya.

[Laura Díaz · Rating 3 out of 5]

Libro imprescindible para entender las necesidades de las personas autistas y que cambios y acciones tomar para facilitar su bienestar en una sociedad de y para neurotóxicos. Lectura muy amena y con toques de humor.

[Vivianalexia · Rating 5 out of 5]

Me encantó este libro está escrito de una forma muy simpática, por momentos da risa y ternura al mismo tiempo que la autora se muestra vulnerable y va enlazando conceptos teóricos desde su vivencia. Me pareció maravilloso

[NG · Rating 4 out of 5]

Muy interesante para conocer cómo es el autismo y desmontar mitos.

[Chispita Chispún · Rating 5 out of 5]

Menudo descubrimiento. Es brillante. Necesario.

[Publi · Rating 5 out of 5]

Must

[Araceli Samudio · Rating 4 out of 5]

Muy interesante, me ha abierto la mente y me ha hecho sentir menos sola... menos rara... No puedo decir mucho más porque es una narración autobiográfica.

[Ariadna Cencillo · Rating 4 out of 5]

Me gusta la manera de mezclar su experiencia con puntos más de teoria para explicar ciertos conceptos!

[Elisabeth ♡ · Rating 5 out of 5]

Maravilloso y punto.