Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!
"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen … und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.
Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...!
On Top: In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst - und wirklich positive Veränderungen in deinen Alltag einziehen.
Die Gestaltung des Buches gefällt mir wirklich sehr! Es ist schön grün mit wunderbaren Bildern und Skizzen von der Natur. Also passt es definitiv zum Thema. Der Autor ist in Deutschland bekannt für Motivation und Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb war ich sehr gespannt auf das Buch. Meine Erwartungen wurden erfüllt. Der Schreibstil ist sehr locker und es macht Spaß, den Erzählungen zu folgen. Dabei erzählt Biyon auch über private Themen, die auch unterhaltsam sind. Auf dem Spaziergang zu mir selbst konnte ich einiges aus dem Buch mitnehmen. Jedoch würde ich sagen, dass es eher für Anfänger in diesem Thema geeignet ist. Vieles habe ich so ähnlich in anderen Büchern gelesen. Im Endeffekt muss jeder selbst wissen, wie er am besten stress- und sorgenfrei leben kann. In diesem Buch wird jedoch die Natur hervorgehoben. Wie lange war ich schon nicht mehr in einem Wald?! Es inspiriert dazu, mal wieder öfter rauszugehen und die Natur zu genießen! Ein Zitat, welches mich wirklich zum Nachdenken gebracht hat: "Wir sind >>Human Beings<< und keine >>Human Doings<<."
Das Buch ist so simpel wie ein kleiner Spaziergang. Es beschreibt spielerisch, wie wir uns bewegen (kleines Kind, Selbstliebe…) und wie wir mit anderen umgehen. Dabei sind die Gleichnisse mit der Natur erfrischend. #blinkist
Reminder: - Reise zum Inneren Kind durch Augen schließen und Weg zu einer kleinen Hütte.
grundsätzlich werden ein paar interessante Aspekte zu mehr Achtsamkeit und Selbstvertrauen angesprochen, wenn man sich schon etwas mit dem Thema beschäftigt hat, findet man hier allerdings auch nicht neues. Dazu hat mich der Schreibstil und die vielen Metaphern gar nicht angesprochen. Es liest sich trotzdem sehr einfach und schnell. Insgesamt kein wirklich schlechtes Buch, aber spart euch trotzdem die Zeit. :)
Eine Stelle hat mich zum schmunzeln gebracht: „Wenn etwas Spaß macht, dann mache mehr davon! Törööö!“ (ein Zitat von Benjamin Blümchen, daher das Törö) 🤪
In dem Buch ,,Spaziergang zu dir selbst‘‘ geht es darum, seinen eigenen Weg zu gehen, den Weg zurück nach Hause zu finden und vor allem zu seiner eigenen Persönlichkeit. Dieser Spaziergang geht einem unter die Haut, bringt eine Gewisse Leichtigkeit mit sich und die einen oder anderen Tränen werden hierbei auch fließen. Diesen Spaziergang machen wir jedoch nicht alleine, sondern wir haben Biyon immer an unserer Seite. Die Natur, der wunderschöne Wald und auch die Stille…
Biyon hat in seinem Leben selber viel durchmachen müssen, der uns nun seine Erfahrungen und sein Wissen ans Herz legen möchte. In diesem Buch nimmt er uns an die Hand und wir gehen Stück für Stück weiter und sind dabei niemals alleine. Besonders schön finde ich auch, dass es am Ende jedes Kapitels, Fragen gibt, mit denen man sich intensiv auseinandersetzen sollte. Stück für Stück sorgen diese Fragen dafür, dass man den Weg zu sich selber zurück finden kann.
Natürlich gibt es bisher viele Ratgeber, die in diesem Bereich spielen. Jedoch muss ich ehrlich sagen, dass ich rundum begeistert bin von Biyons Buch. Dieses Buch ist überwältigend und vor allem einmalig. Unter anderem ist es auch ein kleines Arbeitsbuch, das einem dabei hilft, sich mit sich selber auseinanderzusetzen. Dieses Buch ist unglaublich ehrlich und liebevoll. Und glaubt mir, wenn ihr euch auf das Buch und Biyon einlassen werdet, könnt ihr etwas Wunderbares erleben!
Gemeinsam mit Biyon begeben wir uns auf eine Reise zu sich selber. Biyon schreibt in seinem Buch sehr offen, ehrlich und auch persönlich, was eine tolle Mischung ist. Das habe ich sehr bewundert und vor allem hat es einen auch angeregt sich selber zu öffnen und ein Vertrauen zu Biyon aufzubauen. Das Buch kann schmerzhaft werden, wenn man sich mit sich selber und seiner Vergangenheit auseinandersetzt. Jedoch wird man hierbei immer wieder von Biyon aufgefangen und hat das Gefühl verstanden zu werden. Es vermittelt einem das Gefühl: ,,Ich bin vollkommen okay, so wie ich eben bin!‘‘.
Der Schreibstil von Biyon Kattilathu war für mich neu, da ich bis hierhin noch gar kein Buch von ihm gelesen hatte. Jedoch konnte er mich komplett mit seiner Schreibweise überzeugen und habe das Lesen total genossen. Biyons Schreibstil ist gefühlvoll, emotional und auch poetisch und schreibt sich einem damit direkt ins Herz. Auch der Lesefluss wurde hierbei in keiner Weise gestört, sondern positiv unterstüzt.
,,Spaziergang zu dir selbst‘‘ ist ein unglaublich tolles Buch, aus dem ich so viel mitnehmen konnte. Ich habe es so sehr genossen mit Biyon durch den Wald und die Felder zu gehen und die Natur wahrzunehmen und zu genießen. Das ist ein unglaubliches tolles Buch für eine Selbstreflexion, vor allem deshalb, weil man so viel Neues lernen und auch mitnehmen kann. Ich hoffe sehr auf weitere Bücher von Biyon, denn jedes einzelne Buch, bringt einem so viel mit.
رحلة الى نفسك - رحلة سحرية الى المزيد من العناية و حب النفس و السعادة . Biyon Kattilathu 187 صفحة
في ثاني تجربة لي بقراءة كتاب كامل بالالمانية و رغم مقاطعتي لكتب التنمية البشرية لفشلها الذريع في تحقيق هدفها ، اهدتني صديقتي هذا الكتاب قبل سنة مضت .. تركته سنة كاملة بجانب سريري على امل قرائته في يوم ما احتراماً لصديقتي . تفاجأت وانا اقرأ الكتاب باسلوب الصياغة من اول صفحة ، فعلى عكس الهراء الموجود بكتب التنمية ، وجدت بيون يبدأ الكتاب برحلة صغيرة تبدأ من الغابة لكونها هي المكان الذي نحتاجه لنشعر بالهدوء و الاستقرار النفسي ، نمر في رحلتنا بحقل جميل لنكمل الرحلة على جانب نُهير صغير ، يصف بيون تفاصيل الرحلة باسلوب جميل و هاديء ليجبرك على تخيل نفسك تسير في تلك الغابة السحرية و مع كل تفصيلة من تفاصيل الغابة يعكسها على حياتك الشخصية ، مستشهداً بأمثال و اقوال وحكم من الثقافة الهندية باعتباره هندي الاصل ألماني المولد . في منتصف الرحلة تزور كوخ جميل في منتصف الغابة و يتركك بيون تنظر من النافذة لترى نفسك و انت طفل تلعب في غرفتك ، يجبرك على السفر الى طفولتك و تذكر احلامك القديمة التي كانت تشعرك بالسعادة ، اين رحلت هذه الاحلام ؟ ثم يتركك تدخل للكوخ لتجلس مع ذلك الطفل و تتحدث اليه و تمسح ما كتبه الاخرون على جدران غرفته .
تمر الرحلة في نهاياتها على مقبرة صغيرة في اطراف الغابة ، و هناك يتركك تقرأ شاهد القبر ، سنة الولادة - سنة الوفاة و جميع مشاكلك و مشاعرك و حياتك تم اختصارها ب (-) مجرد شارحة صغيرة .
تصل الى منزلك في نهاية الرحلة و يتركك هناك ليرحل و تبقى انت ، مع خليط من مشاعرك و ذكرياتك.
يشارك بيون الكثير من تجاربه الشخصية في الكتاب و ما تعلم منها و أجمل ما فيه هو قدرته الدائمة على رؤية كل شيء بصورة ايجابية و يمزح قائلا : يسألوني كيف بإمكانك ان تكون ايجابي لهذه الدرجة ؟ فأجيب : كيف بإمكانكم ان تكونوا بهذه السلبية ؟ فكلاهما يحتاجون نفس الطاقة !!
بيون انهى شهادة الدكتوراة في هندسة علوم الاقتصاد و كان بحث الدكتوراة عن (رضى الزبون) حاصل على الحزام الاسود لفئته الوزنية برياضة التايكواندو . في داخلي اعتقد انه ابدع في مجال الالهام و التشجيع لكونه ببساطة لم يصبح مؤثر لانه عاطل عن العمل ، بل لانه اكتشف ان شغفه في الحياة غير مرتبط بهندسة الاقتصاد بل هناك شيء آخر يثير شغفه .
Inhalt: Ein Spaziergang im Wald, zu Flüssen und Wiesen und zu dir selbst. In Begleitung mit Biyon, welcher dir die Schönheit des JETZT zeigt, erklärt und umgehend anwendet.
Stil: Ich wusste nicht, worauf ich mich einlasse. Ich habe ein "kurzes" Hörbuch gesucht, gerne magisch und das kam dann bei raus. Als ich es dann begann, war ich doch sehr überrascht wie gut mich Biyon abgeholt hat und bin freudig mit ihm mitgegangen. Eine wundervolle Reise, besonders schön, wenn man tatsächlich in der Natur unterwegs ist, sich alles zu Herzen nehmen und auch die Fundstücke von Biyon, welche er auf dem Spaziergang aufhebt und weiterreicht, tatsächlich in der eigenen Tasche stecken kann. Die Geschichten, welche er auf dem Spaziergang erzählt, sind nicht neu, aber die Art, wie er sie erzählt, wie er die Beispiele an die einfachsten Schauplätze knüpft und auch seine privaten Erlebnisse runden diese Erfahrung auf eine besondere Weise ab. Zudem gibt es noch Challenges, welche den Spaziergang und die damit verbundenen Erfahrungen kräftigen. Diese sind Online in kleinen Videos abrufbar und untermauern das Hörbuch. Zudem hat man dann auch ein Gesicht zur sympathischen Stimme. Biyon selbst spricht das Hörbuch sehr emotional, gibt Raum für einen selbst und ermutigt - sehr sympathisch!
Cover: Das Cover passt absolut zum Inhalt. Biyon wartet am Waldrand und lädt einen ein, mitzukommen.
Fazit: Ein außergewöhnlich gutes Hörbuch zum Thema Achtsamkeit, Selbstliebe, Verständnis und Glück. Eine Hörempfehlung gibt es daher für jeden. Denn auch wenn nicht alles neu ist, so ist die Ausführung einfach genial, die Geschichten sind verständlich und nachvollziehbar ohne esoterisch zu sein. Volle 5 Sterne!
Ich habe dieses Buch als Hörbuch gehört. Einen sehr schönen virtuellen Spaziergang hat der Autor hier zusammengestellt, mit vielen Anekdoten, Metaphern und eine wunderbare Atmosphäre. Mir persönlich sagt das Buch nicht viel Neues, da ich sehr viele der Konzepte die hier bearbeitet werden schon vorher kannte, aber ich finde die Art und Weise, wie sie erzählt werden und die Aufmachung als "Spaziergang" mit vielen kleinen und großen allegorischen Elementen sehr gelungen! Es ist für mich als ob man mehrere Bücher über persönliche Entwicklung, Lebensführung und Philosophie in ein kleines Buch zusammengefasst hätte. Prinzipiell kann man die Konzepte aus vielen Büchern in diesem einen Spaziergang wiederfinden. Die Stimme des Autors ist angenehm und er liest mit Begeisterung und Gefühl vor. Es gab für mich allerdings auch hier und da schöne Schlüsselmomente, die mich zum Nachdenken über mich selbst und über das Leben gebracht haben. Ich würde dieses Hörbuch gerne bei einem wirklichen Spaziergang in der Natur nochmal hören und mir die verschiedenen Elemente, die der Autor hier beschreibt, anhand von wirklich antastbaren Bäumen, Teichen, Hütten und Pfade verinnerlichen, um diese schönen Erlebnisse, die Biyon Kattilathu uns beschert, tatsächlich zu würdigen. 4 Sterne gibt es auch nur, weil für mich persönlich wohlbemerkt, viele dieser Konzepte bereits bekannt sind, aber das muss nicht für alle gelten, daher würde ich sonst auch 5 Sterne vergeben, mit der Einladung für jeden Hörer oder Leser, diesen schönen Spaziergang selbst zu erleben.
Das Buch ist richtig super. Ich habe es als Hörbuch gehört. Der Sprecher ist super. Der Inhalt ist wirklich sehr sehr nützlich und wissenswert. Außerdem ist der Inhalt humorvoll und sehr liebevoll vorgetragen. Kann man sicher gut auch mehrmals lesen oder hören.
Eines von tausend Achtsamkeitsbüchern und leider merkt man es. Altbekannte Konzepte, verpackt in Waldmetaphern. Wer bereits etwas gelesen hat in dem Bereich, kann sich das hier sparen. Für absolute Einsteiger ist es okay - für alle anderen: zu seicht.
Ein sehr gutes Buch. Da stehen viele intelligente Sachen drin, die der Autor auf eine spielerische schöne Art verpackt hat. Ich habe einiges durch ihn gelernt und danke ihm dafür.
Sehr schöner Schreibstil mit vielen Botschaften und Erkenntnisse, die ich aus diesem Buch gewonnen habe. Zitat: "Stolpere nicht über etwas, was hinter dir liegt."
Nette, kurzweilige Lektüre. Viele Metaphern und Weisheiten kennt man allerdings bereits aus anderen Büchern. Somit ist es denke ich vor allem für "Anfänger" in diesem Themengebiet interessant. Mir gefällt allerdings der Schreibstil des Autors und das Setting in der Natur, daher denke ich, dass es auch für "Fortgeschrittene" eine nette Lektüre für Zwischendurch ist.