كل واحد فينا عنده القدرة انه يتغير والقدرة انه يستغل موهبته اللي ممكن تغير حياته، يقدر يحدد ازاي يكون سعيد ،وازاي يفضل سعيد مهما اتغيرت الظروف حواليه ، المشكله اننا ساعات مش بنبقي عارفين نبدأ منين ونبدأ ازاي وحتي لما بنحاول نغير نمط حياتنا بنبدأ نتحرك شوية وبعدين نتراجع تاني ، لأن الفكرة مش اننا نغير حياتنا كلها مره واحده لكن اننا نبدأ نعرف ايه اوجه القصور في علاقاتنا مع نفسنا و مع اللي حوالينا ونقدر نصلحها ، و ان يكون عندنا خطة للتغيير ماشيين عليها بس من غير ما نحس اننا مقيدين بشوية قواعد نظرية بنحاول نطبقها ومش عارفين .