5⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sách đọc xong rồi vẫn còn thấy lâng lâng :)))).
Một cuốn sách cụ thể kết hợp logic khoa học & sức khoẻ, tâm lý, & có chút xíu kinh nghiệm cá nhân tác giả. Đọc được 70% mình đã cho cuốn này 5 sao rồi. Đọc đến gần cuối thấy tác giả nói rõ hơn về mindset thấy vui vui, mà đoạn cuối vẫn làm mình hơi hụt hẫng chút vì xong phần mindset là đến 参考文献 luôn k thấy tác giả kết hay dặn dò gì :))
Một cuốn sách phù hợp với các em còn đi học hơn những người đi làm, nhưng thực sự quá chi tiết & hữu ích nên thấy học hỏi được quá nhiều điều luôn.
VD: Nghe nhạc trong lúc học là sai, vận động mỗi ngày rất tốt cho không chỉ sức khoẻ mà còn cho nhiều bộ phận của não, kết hợp vừa học vừa nghỉ hiệu quả, học & ôn luyện lặp đi lặp lại cái đã học hơn học tràn lan cái mới não không chịu nổi sẽ như cốc nước đầy đổ tiếp sẽ tràn ra chỉ tổ lãng phí….
Sách của anh luôn có những hiểu nhầm nhiều người mắc phải ở đầu sách, & đọc sách để nghe anh bắt bệnh & chữa bệnh cho :))), luôn có point rõ ràng & tổng hợp lại ở cuối, nếu vội chưa đọc được lần lượt có thể xem trước mấy trang tổng hợp dạng ảnh áp dụng trước.
Dù thỉnh thoảng có vài điều đã được nghe anh chia sẻ trên kênh youtube anh rồi nhưng không có đủ & không được hệ thống như sách. Đọc xong mình chỉ thấy tiếc & ước gì đọc được từ lúc sách mới xuất bản (2019). Dù là bất cứ ai cũng nên đọc 1 lần ^^
Cảm ơn cuốn sách hay đã khiến mình vui suốt cả ngày hôm nay.