Невроз - это состояние, которым мы расплачиваемся за блага цивилизации. Наши инстинкты - стремление к выживанию, жажда власти, сексуальная потребность - сходят с ума от благоденствия, обрушившегося на нашу голову. Как же уберечься и не оказаться заложником невроза? Об этом Андрей Курпатов рассказывает в своей книге "С неврозом по жизни". Научитесь по-настоящему заботиться о себе!
Чувство юмора, знание предмета, банда цытат умных людей. Книга понравилось, иду внедрять дальше.
Инстинкт не "основа", не опора поведения, а источник энергии, питающий поведение. Поэтому он не предрешает характера поведения, а лишь силу его. А. А. Ухтомский
Дружба всегда имеет в себе сексуальную основу, мы просто не будем дружить, сближаться с несимпатичнымы нам людьми.
Бессоница - расслабь тело, прими - не хочу я заснуть вовсе! Лучше не спать
Обзорная книга, хорошую база для общего понимания Рисует перед вами общую картину типов психического страдания людей. После прочтения вы начнёте распознавать и видеть проблемы окружающих. Также призвана убрать предрассудки на пути к обращению к психотерапевту.
Плюсы: хорошая карта для изучения проблем человеческой психики. Написано бодро, доходчиво.
Минусы: Практически отсутствуют конкретные рекомендации для самопомощи(есть несколько общих + советы при бессоннице)
В целом полезная информация и интересные мысли, хорошо объясненные мозговые процессы ,но личные взгляды автора и претенциозность мне казались неуместны.