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Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz / Wonderfully Imperfect, Outrageously Happy
Diez premisas liberadoras que transformarán tu vida de manera radical Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o «antivalores exitosos».
Estos mandatos pretenden que seamos «hombres y mujeres que han alcanzado el top 10», es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una «perfección psicológica» agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente, con la anuencia y premeditación de una cultura obsesionada por los «ganadores» y los «fuera de serie». Este libro nos enseña a rebelarnos contra esos mandatos y promover una autoaceptación incondicional y sin excusas. Su consigna, así los amantes de la excelencia entren en crisis, es categó puedes ser escandalosamente feliz en medio de tu maravillosa imperfección. La realización personal no está en ser el «mejor», sino en disfrutar plenamente lo que haces.
Estos mandatos pretenden que seamos «hombres y mujeres que han alcanzado el top 10», es decir, seres excepcionales en algún área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y transmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una «perfección psicológica» agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente, con la anuencia y premeditación de una cultura obsesionada por los «ganadores» y los «fuera de serie». Este libro nos enseña a rebelarnos contra esos mandatos y promover una autoaceptación incondicional y sin excusas. Su consigna, así los amantes de la excelencia entren en crisis, es categó puedes ser escandalosamente feliz en medio de tu maravillosa imperfección. La realización personal no está en ser el «mejor», sino en disfrutar plenamente lo que haces.
- GenresPsychology
240 pages, Paperback
First published August 1, 2015
166 people are currently reading
1054 people want to read
About the author
Walter Riso
82 books528 followersNació en Nápoles en 1951, siendo un niño sus padres emigraron con Él a la República Argentina y se estableció en Buenos Aires. Su infancia transcurrió en la calle Pichincha donde estaba el antiguo mercado Spineto, un barrio poblado de inmigrantes Italianos y de otras nacionalidades. Desde pequeño intento estudiar piano con poco éxito, sin embargo la profesora le compro unos cuadernillos llamados “plumita” para que escribiera poesía y desde ahí nació su pasión por la escritura y la lectura la que cultiva hasta el momento.
Su adolescencia transcurrió entre Buenos Aires y San Luís donde estudió bachillerato técnico, mientras ayudaba a su padre en la pizzería “El Vesubio” atendiendo las mesas o haciendo pizzas. Desde esa época aprendió el arte de la gastronomía Italiana la cual practica asiduamente.
Se destacó como un excelente jugador de fútbol y baloncesto, también practicó atletismo especialmente salto triple. Al terminar su bachillerato inició sus estudios en Ing. Electrónica y solo curso cuatro años porque le sedujo el pensamiento hippie y político de la época lo que lo llevó al estudio de las culturas orientales y a las ciencias sociales.
En esos años comenzó a estudiar psicología y teatro. Durante cinco años se consagro a ambas disciplinas hasta que en 1979 emigró a Colombia donde culmino su carrera y ejerció la profesión de terapeuta y docente. Luego se especializó en terapia cognitiva, estudió filosofía y bioética, pues siempre le han interesado las ciencias humanistas que tengan que ver con el desarrollo del potencial humano. Por lo mismo ha escrito múltiples libros técnicos y de divulgación con el fin de prevenir y promocionar aspectos importantes de la salud mental y la calidad de vida. Actualmente es conferencista y docente en distintas Universidades, práctica que alterna con la investigación en el área de la psicología cognitiva y la terapia.
Su adolescencia transcurrió entre Buenos Aires y San Luís donde estudió bachillerato técnico, mientras ayudaba a su padre en la pizzería “El Vesubio” atendiendo las mesas o haciendo pizzas. Desde esa época aprendió el arte de la gastronomía Italiana la cual practica asiduamente.
Se destacó como un excelente jugador de fútbol y baloncesto, también practicó atletismo especialmente salto triple. Al terminar su bachillerato inició sus estudios en Ing. Electrónica y solo curso cuatro años porque le sedujo el pensamiento hippie y político de la época lo que lo llevó al estudio de las culturas orientales y a las ciencias sociales.
En esos años comenzó a estudiar psicología y teatro. Durante cinco años se consagro a ambas disciplinas hasta que en 1979 emigró a Colombia donde culmino su carrera y ejerció la profesión de terapeuta y docente. Luego se especializó en terapia cognitiva, estudió filosofía y bioética, pues siempre le han interesado las ciencias humanistas que tengan que ver con el desarrollo del potencial humano. Por lo mismo ha escrito múltiples libros técnicos y de divulgación con el fin de prevenir y promocionar aspectos importantes de la salud mental y la calidad de vida. Actualmente es conferencista y docente en distintas Universidades, práctica que alterna con la investigación en el área de la psicología cognitiva y la terapia.
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Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 66 reviews
July 25, 2018
No soy de las personas que suelen leer libros de autoayuda, por lo que tal vez no sea muy justa mi apreciación del libro. Hace tiempo que había escuchado del autor y siempre me gusta saber qué encuentran interesantes otras personas para luego formar mi propia opinión. Sin embargo, no fue sino hasta que me recomendaron este libro en particular que me animé a buscarlo. Lo he leído con la mente más abierta que pude, pero lastimosamente no me ha gustado ni un poquito. Es decir, sí está escrito de una manera muy clara, lenguaje muy sencillo para que todos podamos entender, relativamente bien estructurado, etc.; sin embargo, por más que trato, por algún motivo no logro encontrar qué es lo que le ve la gente. Las premisas que expone me parecen bastante básicas y fuera de listar lo obvio, no me parece que haga mucho más: entiendo que las cosas son así, pero no tengo ni idea de cómo llegar a ello en términos realmente prácticos (i.e. más allá del simple "cambia tu manera de pensar"). Por otro lado, me parece que si bien cada capítulo tiene un tema a tratar, en muchos casos el autor se va por las ramas y acaba hablando de otras cosas, usando ejemplos que no vienen al caso o, incluso en unos pocos casos, contradiciéndose. Asimismo, si bien entiendo (y hasta normalmente me gusta) el uso de cuentos, relatos o fábulas como metáforas para entender ciertas situaciones, me parece que como todo recurso, hay que tener cuidado al usarlo para lograr realmente el efecto deseado y, en este caso, usar 49 relatos en 232 páginas (y con solo 10 premisas a explicar) para mí ha sido un exceso totalmente innecesario que, por el contrario, le restó valor al libro. Finalmente, siento que no era necesario ser psicólogo (y menos uno supuestamente tan bueno) para llegar a las conclusiones que se exponen a lo largo de todo el libro; a mi parecer pudo haber utilizado un enfoque un poco más científico para las explicaciones, más ejemplos reales en lugar de tantos relatos y técnicas más concretas para la obtención de los objetivos.
August 1, 2024
Un tanto caótico, realmente es el libro de este autor que más trabajo me ha costado, no está mal, pero si se siente un tanto pesado.
March 8, 2024
"Si logras pensar bien, te sentiras bien"
Muy lindo libro
Muy lindo libro
December 1, 2024
Libro: Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz
Autor: Walter Riso
Calificación: ⭐⭐⭐⭐⭐
Formato: Físico
Por segunda vez tengo la oportunidad de disfrutarme este libro. A lo largo de las páginas de este libro, Walter Riso nos lleva a la conciencia. A la importancia de que tengamos esa visibilidad de que NO SOMOS PERFECTOS. Que cada uno de nosotros tiene fortalezas y debilidades. Y que a través de 10 premisas liberadoras nos lleva por ese camino de autoconocimiento, amor propio, soltar creencias limitantes, liberarnos de esa profesía autocumplida y de esas etiquetas que han sido puestas sobre nosotros a lo largo de nuestras vidas.
Un caminar donde nos recuerda amablemente la importancia de no perder nuestra esencia, que nuestra individualidad es importante y no debemos sacrificarla por <> en los estándares de la sociedad o por pertenecer a un determinado grupo. Está comprobado, como dice el autor, "que hagamos lo que hagamos, siempre habrá gente que esté en contra o no le agrademos" . Que solamente las críticas constructivas con aquellas que vale la pena escuchar y permitir que impacten tu vida. Rodéate de esas personas vitamina que sean de edificación a tu vida y te reten para ser mejor persona cada día, sé feliz y disfruta cada etapa de tu vida. No necesitas complacer a otros para estar bien y sobre todo recuerda que la vida son subes y bajas y pueda que en algún momento no te sientas bien, y está bien.
Sé tu mismo, se imperfectamente FELIZ!!!
Para más reseñas , te invito a seguirme en mis redes @entrepaginasbyjacky.gt
#bibliophile #bookaholic #booklover #books #bookcommunity #bookstagram #bookgram #booklove #bookstagramespañol #librosrecomendados #bookquotes #bookannotations #psicologia #amorpropio #walterriso #feliz
Autor: Walter Riso
Calificación: ⭐⭐⭐⭐⭐
Formato: Físico
Por segunda vez tengo la oportunidad de disfrutarme este libro. A lo largo de las páginas de este libro, Walter Riso nos lleva a la conciencia. A la importancia de que tengamos esa visibilidad de que NO SOMOS PERFECTOS. Que cada uno de nosotros tiene fortalezas y debilidades. Y que a través de 10 premisas liberadoras nos lleva por ese camino de autoconocimiento, amor propio, soltar creencias limitantes, liberarnos de esa profesía autocumplida y de esas etiquetas que han sido puestas sobre nosotros a lo largo de nuestras vidas.
Un caminar donde nos recuerda amablemente la importancia de no perder nuestra esencia, que nuestra individualidad es importante y no debemos sacrificarla por <> en los estándares de la sociedad o por pertenecer a un determinado grupo. Está comprobado, como dice el autor, "que hagamos lo que hagamos, siempre habrá gente que esté en contra o no le agrademos" . Que solamente las críticas constructivas con aquellas que vale la pena escuchar y permitir que impacten tu vida. Rodéate de esas personas vitamina que sean de edificación a tu vida y te reten para ser mejor persona cada día, sé feliz y disfruta cada etapa de tu vida. No necesitas complacer a otros para estar bien y sobre todo recuerda que la vida son subes y bajas y pueda que en algún momento no te sientas bien, y está bien.
Sé tu mismo, se imperfectamente FELIZ!!!
Para más reseñas , te invito a seguirme en mis redes @entrepaginasbyjacky.gt
#bibliophile #bookaholic #booklover #books #bookcommunity #bookstagram #bookgram #booklove #bookstagramespañol #librosrecomendados #bookquotes #bookannotations #psicologia #amorpropio #walterriso #feliz
February 16, 2025
Reseña de “Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz” – Walter Riso
A veces nos exigimos demasiado, como si ser psicológicamente perfectos fuera una meta realista, cuando en realidad lo que nos hace valiosos no tiene nada que ver con eso. Nuestro valor no disminuye solo porque las cosas no salgan como queremos o si estamos pasando por un mal momento.
Nos dañamos al reprimir lo que sentimos. Guardarse emociones no nos hace fuertes, al contrario, puede desorganizar nuestro sistema biológico y psicológico.
La humildad, no se trata de la falsa modestia y auto boicoteo, sino de reconocer nuestras fortalezas sin arrogancia.
Tampoco se tratar de encajar en moldes o imitar a alguien, eso solo nos aleja de nuestra verdadera esencia, atreverse a ser uno mismo, incluso si eso incomoda y destroza a las mentes estrechas.
Es un acto de libertad, igual que romper con ataduras y atrevernos a ser uno mismo,
Además, el mundo no gira a nuestro alrededor, y asumirlo nos ayuda a vivir con menos frustraciones.
No hay que obsesionarse con la felicidad. No estar eufóricos todo el tiempo no significa que algo esté mal, también tenemos derecho a estar tristes y eso no significa ser infelices.
En general, este libro me dejó varias reflexiones que puedo aplicar en mi día a día. Es un recordatorio de que no necesitamos ser perfectos para vivir bien y que ser fieles a nuestra esencia es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos, ser libres, independiente y con una pizca de locura.
Si pueden léanlo, lo recomiendo!
A veces nos exigimos demasiado, como si ser psicológicamente perfectos fuera una meta realista, cuando en realidad lo que nos hace valiosos no tiene nada que ver con eso. Nuestro valor no disminuye solo porque las cosas no salgan como queremos o si estamos pasando por un mal momento.
Nos dañamos al reprimir lo que sentimos. Guardarse emociones no nos hace fuertes, al contrario, puede desorganizar nuestro sistema biológico y psicológico.
La humildad, no se trata de la falsa modestia y auto boicoteo, sino de reconocer nuestras fortalezas sin arrogancia.
Tampoco se tratar de encajar en moldes o imitar a alguien, eso solo nos aleja de nuestra verdadera esencia, atreverse a ser uno mismo, incluso si eso incomoda y destroza a las mentes estrechas.
Es un acto de libertad, igual que romper con ataduras y atrevernos a ser uno mismo,
Además, el mundo no gira a nuestro alrededor, y asumirlo nos ayuda a vivir con menos frustraciones.
No hay que obsesionarse con la felicidad. No estar eufóricos todo el tiempo no significa que algo esté mal, también tenemos derecho a estar tristes y eso no significa ser infelices.
En general, este libro me dejó varias reflexiones que puedo aplicar en mi día a día. Es un recordatorio de que no necesitamos ser perfectos para vivir bien y que ser fieles a nuestra esencia es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos, ser libres, independiente y con una pizca de locura.
Si pueden léanlo, lo recomiendo!
October 20, 2025
Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz, de Walter Riso, es un libro de autoayuda que utiliza un lenguaje un poco más refinado, pero sigue siendo fácil de leer y bastante accesible.
No es el libro más complejo del género, pero tampoco es malo. Ofrece reflexiones realistas y útiles, recordándote que no todo tiene que estar bien para que tú estés bien, y que la felicidad no depende de la perfección.
Es una lectura ligera, cómoda y disfrutable, que puedes terminar rápido. Si alguna de las ideas toca tus inseguridades o puntos que necesitas trabajar, puede resultar algo incómodo, pero en el buen sentido: te invita a mirarte y cuestionarte.
Walter Riso es, sin duda, un buen escritor dentro de la autoayuda, y este libro es una muestra clara de eso.
Wonderfully Imperfect, Scandalously Happy, by Walter Riso, is a self-help book that uses slightly refined language but remains easy to read and quite accessible.
It’s not the most complex book in the genre, but it’s definitely not bad. It offers realistic and useful reflections, reminding you that not everything has to be perfect for you to feel okay, and that happiness doesn’t depend on perfection.
It’s a light, comfortable, and enjoyable read that you can finish quickly. If some of the ideas hit close to home or touch on your insecurities, it might feel a bit uncomfortable—but in a positive way, since it encourages self-reflection.
Walter Riso is certainly a solid and thoughtful writer in self-help, and this book is a good example of his style.
No es el libro más complejo del género, pero tampoco es malo. Ofrece reflexiones realistas y útiles, recordándote que no todo tiene que estar bien para que tú estés bien, y que la felicidad no depende de la perfección.
Es una lectura ligera, cómoda y disfrutable, que puedes terminar rápido. Si alguna de las ideas toca tus inseguridades o puntos que necesitas trabajar, puede resultar algo incómodo, pero en el buen sentido: te invita a mirarte y cuestionarte.
Walter Riso es, sin duda, un buen escritor dentro de la autoayuda, y este libro es una muestra clara de eso.
Wonderfully Imperfect, Scandalously Happy, by Walter Riso, is a self-help book that uses slightly refined language but remains easy to read and quite accessible.
It’s not the most complex book in the genre, but it’s definitely not bad. It offers realistic and useful reflections, reminding you that not everything has to be perfect for you to feel okay, and that happiness doesn’t depend on perfection.
It’s a light, comfortable, and enjoyable read that you can finish quickly. If some of the ideas hit close to home or touch on your insecurities, it might feel a bit uncomfortable—but in a positive way, since it encourages self-reflection.
Walter Riso is certainly a solid and thoughtful writer in self-help, and this book is a good example of his style.
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August 8, 2019Esta es mi primera vez leyendo un libro sobre el desarrollo personal y esto muy segura que si no hubiera sido lectura obligatoria en la universidad no lo hubiera leído, debo decir que mi experiencia fue bastante buena, es un libro sencillo de leer, a lo largo de el tenemos fabulas, historias, y una que otra referencia a la cultura popular, por medio de la diez premisas pude ver muchas actitudes desde otro punto de vista que aunque a había pensado antes no había logrado interiorizarlos de la manera que lo hice después de leer este libro. Aunque no creo leer otro libro igual a este, al menos que sea otra lectura obligatoria, lo recomiendo mucho si es su tipo de lectura.
Sin rating, por qué realmente no sé cuantas estrellas ponerle.
Sin rating, por qué realmente no sé cuantas estrellas ponerle.
August 22, 2020
A lo largo de mi vida me habían recomendando leer a Walter Riso, sobre todo en la universidad. El enfoque cognitivo conductual sin duda es de respetarse, y ahora entiendo el por qué de las recomendaciones.
Mientras leía el libro me parecía entender el mensaje sobre autoaceptación, pero después empezaba a a leer sobre cómo debes o cómo no debes ser, confundiendo un poco mi autoaceptación. Después abrí mi mente de nuevo y comprendí lo importante que es trabajar en uno mismo y fortalecerte, y aunque te aceptes, siempre buscar la mejor versión de ti. Este es un libro que te lo deja muy en claro aunque es algo que tú ya sabes.
Logré hacer una conclusión de mi vida actual con los conceptos que menciona, quizá este libro te pueda ayudar a eso también.
Mientras leía el libro me parecía entender el mensaje sobre autoaceptación, pero después empezaba a a leer sobre cómo debes o cómo no debes ser, confundiendo un poco mi autoaceptación. Después abrí mi mente de nuevo y comprendí lo importante que es trabajar en uno mismo y fortalecerte, y aunque te aceptes, siempre buscar la mejor versión de ti. Este es un libro que te lo deja muy en claro aunque es algo que tú ya sabes.
Logré hacer una conclusión de mi vida actual con los conceptos que menciona, quizá este libro te pueda ayudar a eso también.
September 5, 2024
Para lo que es, un libro muy básico sobre 10 conceptos relacionados con el bienestar mental, está muy bien. Se lee fácilmente y ahonda en cada uno de los conceptos de una forma sencilla para que todo el mundo lo pueda entender y aplicar. Si eres entendido o entendida en temas de psicología se te va a quedar muy corto, como me ha pasado a mí, pero entendiendo que es un libro meramente divulgativo y orientativo, está muy bien conseguido. Como digo, conserva la sencillez necesaria como para que todo el mundo lo pueda leer sin tener conocimientos técnicos, y los 10 temas que toca son todos muy ‘relatable content’, es decir, que todos y todas pasamos por ahí y lidiamos con ellos: perfeccionismo, tristeza, autocastigo, compararse con el éxito de los demás, obsesionarse con el futuro, etcétera.
November 5, 2023
Este libro me pareció apto para personas que apenas comienzan a interesarse por la terapia cognitiva. Tiene muy buenos puntos, y los relatos que el autor hace disponible a través de las 251 páginas de la obra (el resto es la bibliografía) me parecieron amenos.
Lo califiqué con 3 estrellas ya que no le saqué el jugo que esperaba (el contenido no me "marcó" tanto cómo su otra obra - El Poder del Pensamiento Flexible). Aún así, recomiendo este libro para aquellos que apenas están entrando en la psicología y para los que estén interesados en cambiar ciertos esquemas negativos de su personalidad.
Lo califiqué con 3 estrellas ya que no le saqué el jugo que esperaba (el contenido no me "marcó" tanto cómo su otra obra - El Poder del Pensamiento Flexible). Aún así, recomiendo este libro para aquellos que apenas están entrando en la psicología y para los que estén interesados en cambiar ciertos esquemas negativos de su personalidad.
June 2, 2025
En este libro walter Riso invito Reseña lector o liberarse de . a través de retire xiones, ejemplos, consejos basados psicologia, que autor planteo verdadera plenitud se en centro en aceptar nuestros uma perfecciones, dejar de sobrepensar situaciones que aveces no por demos controlar. Lo que más me gusta del libro fue que nuestro ejemplos basados en realidad y para mí eso es El libro podria interesar a todo por blico ya que no import to lo edad hay que tener y practicar un bien estar emocional.
December 26, 2024
Este libro resalta sobres los defectos y habilidades de las personas que han logrado desarrollar durante su vida, y que aveces nos cuestionamos ahogándonos y reprochando nuestros propios errores que los transformamos en miedos. Nos ayuda a ver de otra perspectiva y aceptar nuestros errores de una manera ecuánime, aceptando lo malo pero transformando nuestras caídas en oportunidades e ir evolucionando para aceptarnos tal y como somos pero siempre dejando lo negativo y prevaleciendo lo positivo
March 30, 2018
Un regalo apropiado.
Soy extremadamente perfeccionista, no se si por mi signo o mi crianza. Lo sierto es que hay muchos paradigmas que romper para fluir con la vida y darse la oportunidad de errar, aprender, crecer y avanzar.
Sumamente recomendado.
De consulta continua para los perfeccionistas como yo ;)
Soy extremadamente perfeccionista, no se si por mi signo o mi crianza. Lo sierto es que hay muchos paradigmas que romper para fluir con la vida y darse la oportunidad de errar, aprender, crecer y avanzar.
Sumamente recomendado.
De consulta continua para los perfeccionistas como yo ;)
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April 1, 2024Leerle me resultó muy familiar, pues cada premisa de las aquí descritas se encuentran también en muchos otros libros, para el caso el autor utiliza cuentos, fábulas o experiencias de pacientes para esclarecer los puntos que te permitirán ser maravillosamente imperfecto.
Galeano
Galileo
Plotino
Buda entre otras referencias 👌🏻
Galeano
Galileo
Plotino
Buda entre otras referencias 👌🏻
April 27, 2024
Sinceramente, esperaba algo mejor. Te habla de algunos aspectos interesantes pero no siento que diga nada nuevo o demasiado profundo. Creo que se podría haber indagado mucho más sobre cada uno de los temas. Aún así, al menos creo que sirve para reflexionar acerca de nosotros mismos y lo que nos rodea.
October 7, 2024
Es un gran libro y estoy seguro que todos los libros de este autor deben ser igual de buenos. La manera cómo explica los temas lo hace muy entendible, nada rebuscado.
En mi caso me identifiqué mucho con los ejemplos y los casos que presenta.
Su propuesta de romper con viejos paradigmas o quitarle ese mistisismo a las viejas enseñanzas es de gran ayuda.
Lo recomiendo mucho
En mi caso me identifiqué mucho con los ejemplos y los casos que presenta.
Su propuesta de romper con viejos paradigmas o quitarle ese mistisismo a las viejas enseñanzas es de gran ayuda.
Lo recomiendo mucho
February 16, 2025
Para muchos puede sonar muy obvio las premisas que el autor expone pero la forma y como lo explica me ayudó bastante. Lo leí por recomendación de mi psicóloga y cambió totalmente mi forma de pensar, a veces por más obvio que sea no nos damos cuenta de lo mucho que nos hacemos daño. Gran libro, fácil de leer, sí es largo pero vale 100% la pena, lo recomiendo bastante. :)
December 28, 2018
Excelente libro
Recomendado, muy ligero. Es de agradable lectura. Lo termine en tiempo récord para mi. Lo volveré a leer en un tiempo, ya que quiero aplicar todo lo que sugiere el autor.
Recomendado, muy ligero. Es de agradable lectura. Lo termine en tiempo récord para mi. Lo volveré a leer en un tiempo, ya que quiero aplicar todo lo que sugiere el autor.
January 10, 2019
siempre me ha gustado walter la manera en que escribe y lo que transmite, de este libro aprendes demasiadas cosas como de todos tiene unos fragmentos y unas partes sensacionales pero no les puedo mentir es el libro mas largo que haya leido no es tan atravador como muchos de los que he leido de él
November 21, 2020
Bueno es un libro que lo lei hace mucho tiempo y donde básicamente te indica que no necesariamente tienes que ser perfecto o hacerlo todo bien para ser felíz donde se vale errar porque a fin de cuentas cometer errores es parte del proceso para ser mejor.
August 6, 2021
Me gusta mucho que no inculque la falsa idea de que la actitud lo es todo, y la verdad es que da consejos bastante buenos -aunque básicos- para ser feliz. Pero también es verdad que a medida que avanza el libro se va deshinchando
October 26, 2021
Es un libro que te hace ver como para ser feliz no tiene que ser perfecto. Tiene varias historias y fábulas con ejemplos del tema que se está hablando. Lo recomiendo más para psicólogos o personas que les gusten temas de psicología.
July 31, 2022
Un libro muy práctico sobre la autoexigencia y el afán de perfección. Me ha cambiado la perspectiva en muchas cosas y sobre todo, me he dado cuenta de que el amor propio va por encima de todo, así como el auto perdón.
May 4, 2017
Me encanto.
September 26, 2017
Tan bueno que lo compraré en físico y tenerlo marcado y subrayado lo que no debo olvidar para vivir en paz con la imperfección
January 25, 2018
Muy bueno.
Un libro muy atinado en sus análisis y conceptos, pero sobre todo muy liberador en atención a los esquemas sociales impuestos y transmitidos generacionalmente.
Un libro muy atinado en sus análisis y conceptos, pero sobre todo muy liberador en atención a los esquemas sociales impuestos y transmitidos generacionalmente.
February 16, 2018
Me encantó este libro. Es un libro de releer una y otra vez. Te despierta a la realidad.
June 24, 2019
Amazing!
Anyone looking for themselves... read it! Anyone looking to learn how to practice self love... read it! Anyone looking to grow... read it!
Anyone looking for themselves... read it! Anyone looking to learn how to practice self love... read it! Anyone looking to grow... read it!
November 5, 2019
Te da dos o tres técnicas útiles de psicología para la vida
November 3, 2020
Siempre es un deleite leer a Walter Riso, y este libro no fue la excepción. A veces es necesario detener el frenético estilo de vida que manejamos y reflexionar un poco acerca de nosotros.
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