What do you think?
Rate this book
تخلص من عقلك
ملخص الكتاب
على عكس كل كتب التنمية الذاتية , يدعوك هذا الكتاب للتخلص من عقلك!
فهل فكرت من قبل, أن طريقة تفكيرنا و معتقداتنا و موروثاتنا الاجتماعية, قد تكون هي أهم عوائق نجاحنا؟
يتعرض الكتاب لهذه النقاط و يعالجها لأول مرة..
فهو أول كتاب في التنمية الذاتية, كتب خصيصا لك.
لماذا نحن متخلفون؟
هل بسبب الوراثة أو بسبب المكان الذي نعيش فيه؟
يعتقد الكاتب أن السبب هو العقلية العربية التي تتمسك بطريقة تفكير ومعتقدات سلبيه تعوق عن النجاح
في الفصل الأول يتكلم الكاتب أننا نرفض فكرة فريق العمل وعندنا نظرية البطل الواحد أما الفصل الثاني فيدعوك الكاتب لتقبل الأخر ثم يتناول الكاتب في الفصل الثالث فكرة أن نلقى بالمشكلة كلها على الجن والعفاريت ويحاول الكاتب أن يطرد من عقولنا فكرة أن المال نقمه وأن رجل الأعمال الغنى هو رجل فاسد بالضرورة
يساعدك الكاتب في الفصل الخامس على تحديد أهدافك من خلال مجموعه من الألعاب الشيقة ويساعدك في الفصل السادس على تحقيق هذه الأهداف ويسألك سؤال جرئ في الفصل السابع:هل أنت حر؟
يفند الكاتب أسهل حجة في حياتنا "مفيش وقت"ويسألك أحنا فعلا بنحب مصر؟ ويعيب الكاتب في أخر فصول الكتاب على الذين يريدون أن يعيشوا في الماضي بحجة أنه كان زمن جميل ويختم الكاتب بأجمل فصول الكتاب بعنوان ورق تواليت:)
الكتاب شيق ورائع وما أن تبدأي فى قرائته فلن تتركيه حتى تنتهي منه
أعجبتني سله القمامة الموجودة في الغلاف لأن إحساس الرمي والتخلص جميل
الاستفادة من الكتاب
1-لا تدعي أفكار باليه تسيطر على حياتك
2-تقبلي الأخر وأسعى إلى فهمه
3-حددي هدفك وأسعي إلى تحقيقه
4-تعلمي من الغرب ما ينفعك
على عكس كل كتب التنمية الذاتية , يدعوك هذا الكتاب للتخلص من عقلك!
فهل فكرت من قبل, أن طريقة تفكيرنا و معتقداتنا و موروثاتنا الاجتماعية, قد تكون هي أهم عوائق نجاحنا؟
يتعرض الكتاب لهذه النقاط و يعالجها لأول مرة..
فهو أول كتاب في التنمية الذاتية, كتب خصيصا لك.
لماذا نحن متخلفون؟
هل بسبب الوراثة أو بسبب المكان الذي نعيش فيه؟
يعتقد الكاتب أن السبب هو العقلية العربية التي تتمسك بطريقة تفكير ومعتقدات سلبيه تعوق عن النجاح
في الفصل الأول يتكلم الكاتب أننا نرفض فكرة فريق العمل وعندنا نظرية البطل الواحد أما الفصل الثاني فيدعوك الكاتب لتقبل الأخر ثم يتناول الكاتب في الفصل الثالث فكرة أن نلقى بالمشكلة كلها على الجن والعفاريت ويحاول الكاتب أن يطرد من عقولنا فكرة أن المال نقمه وأن رجل الأعمال الغنى هو رجل فاسد بالضرورة
يساعدك الكاتب في الفصل الخامس على تحديد أهدافك من خلال مجموعه من الألعاب الشيقة ويساعدك في الفصل السادس على تحقيق هذه الأهداف ويسألك سؤال جرئ في الفصل السابع:هل أنت حر؟
يفند الكاتب أسهل حجة في حياتنا "مفيش وقت"ويسألك أحنا فعلا بنحب مصر؟ ويعيب الكاتب في أخر فصول الكتاب على الذين يريدون أن يعيشوا في الماضي بحجة أنه كان زمن جميل ويختم الكاتب بأجمل فصول الكتاب بعنوان ورق تواليت:)
الكتاب شيق ورائع وما أن تبدأي فى قرائته فلن تتركيه حتى تنتهي منه
أعجبتني سله القمامة الموجودة في الغلاف لأن إحساس الرمي والتخلص جميل
الاستفادة من الكتاب
1-لا تدعي أفكار باليه تسيطر على حياتك
2-تقبلي الأخر وأسعى إلى فهمه
3-حددي هدفك وأسعي إلى تحقيقه
4-تعلمي من الغرب ما ينفعك
184 pages, Hardcover
First published January 1, 2009
146 people are currently reading
3322 people want to read
About the author
شريف عرفة Sherif Arafa
9 books4,574 followersد.شريف عرفة
Sherif Arafa
رسام كاريكاتير وكاتب متخصص في علم النفس الإيجابي. حاصل على ماجستير علم النفس الإيجابي التطبيقي، وماجستير إدارة الأعمال تخصص إدارة الموارد البشرية، وبكالوريوس طب و جراحة الفم والأسنان. حصل على العديد من الجوائز وشهادات التقدير لأعماله.
Sherif Arafa
رسام كاريكاتير وكاتب متخصص في علم النفس الإيجابي. حاصل على ماجستير علم النفس الإيجابي التطبيقي، وماجستير إدارة الأعمال تخصص إدارة الموارد البشرية، وبكالوريوس طب و جراحة الفم والأسنان. حصل على العديد من الجوائز وشهادات التقدير لأعماله.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 290 reviews
May 7, 2018
قرأت تعليقاتكم بعناية و تمت مراعاة كل الملاحظات في الطبعة الجديدة (زرقاء الغلاف). أرجو معرفة رأيكم بخصوص طبعة 2012 و ليس الطبعة القديمة.
تحياتي للجميع
تحياتي للجميع
June 29, 2011
لطيف مسلي
فيه افكار مفيدة
بس انا بصراحة جو التنمية الذاتية دا
مش بيجي معايا
النور اللي ف اخر النفق
والسكة دي
بس الحلو ف الكتاب
غير اني بحب شريف عرفة
انه مش مشي ف السكة دي
الافكار لطيفة
وسهلة
مفهاش اقف قدام المرايا
وقول انك كويس
والهطل دا
:)
فيه افكار مفيدة
بس انا بصراحة جو التنمية الذاتية دا
مش بيجي معايا
النور اللي ف اخر النفق
والسكة دي
بس الحلو ف الكتاب
غير اني بحب شريف عرفة
انه مش مشي ف السكة دي
الافكار لطيفة
وسهلة
مفهاش اقف قدام المرايا
وقول انك كويس
والهطل دا
:)
May 6, 2013
لن أخفي سراً أنني كنت لا أقرأ ولا أعترف بكل ما يتعلق بما يعرف بالتنمية البشرية .. و أتعامل مع هؤلاء الذين يظنون أنهم يملكون مفاتح كل شئ وحلول جميع المشكلات على أنهم مجموعة من المساكين الذين يستحقون الشفقة أو مجموعة من النصابين البارعين ربما!
لذلك فإنني لا أدري تحديداً ما السبب الذي حملني على قراءة هذا الكتاب تحديداً؟! .. ربما عنوانه "تخلص من عقلك" .. إلتقيت بهذا العنوان وأنا أتصفح الكتب فأعتقدت أنه رسالة موجهه لي أنا بالذات .. فقد أرهقني عقلني مؤخرا وكانت الفترة الأخيرة من حياتي فترة سيطر عليها القلق والتوتر والتفكير الطويل المتسم بالسلبية والإحباط في معظم الأحيان - ولا داع لذكر أسباب هذه الحالة هنا ربما موقع فيس بوك مكاناً أفضل لذلك. بدأت قراءة الكتاب وما لبثت حتى أنهيته.
وجدت أنه ليس بالضرورة أن جميع ما يتعلق بالتنمية البشرية هو مرادف للنصب والتغرير بعقول الناس .. فالكاتب يطلب منك في هذا الكتاب لا أن تتخلص من عقلك -الملئ بالمعتقدات الخاطئة- وأن تستبدل به عقله ، بل أن تستبدل به عقلاً جديداً يخصك أيضاً ولكنه محملاً برؤى مختلفه للعديد من الأمور
منها: الإعتقاد الراسخ بالوعي العربي بوجود الأبطال الخارقين القادرين على صنع المعجزات وإستبدلها بفكرة العمل الجماعي والمشاركة لتحقيق ما تريدة بنفسك
في الفصل الثاني تناول الكاتب الفكرة التي قتلت بحثا ونقاشا مؤخرا ولكنها مازالت -للاسف- في حاجه إلي مزيد من الترسيخ قي نفوسنا وخاصة بعد الثورة وما تلاها من تعدديات فكرية لا حصر لها صعب معها التلاقي وتقبل الأخر! ربما سيكون من الجيد جدا أن يقرأ هذه الفصل الساسه العرب وكذا العديد من المثقفين -أو من يحسبون أنفسهم كذلك !
حاول الكاتب بعد ذلك أن يضرب بعرض الحائط الأفكار النمطية للعديد من القضايا مثل قضايا الإيمان بالجن والعفاريت وتعامل المجتمع مع الرجل الغني على أنه حتماً فاسد و أن الماضي افضل بالتأكيد من الحاضر فهو الزمن الجميل أو أن الغرب هو الأفضل وهو المالك للحلول المثلى لكل شئ
كما تطرق الكاتب في أحد الفصول - الفصل السابع- لقضية فلسفية قدمها بشكل مبسط -ولا ضير في ذلك أبدا- وهي قضية حرية الانسان وما اذا كان حرا ام مجبرا وعلاقة القدر بحرية الاختيار .. ثم تناول في الفصل التالي ما يتعلق بحب الوطن وتعريف الوطن نفسه (أثر فيّ هذا الفصل بشدة) ربما نحتاج جميعا بعد كل المتغيرات الضخمة التي طرأت في حياتنا أن نعيد القراة في مفهوم الوطنية لدنيا
من أفضل الأشياء الموجودة في الكتاب على الأطلاق هي مجموعة الأسئله التي طرحها الكاتب على القراء في الفصل الخامس .. أعتقد أن هذه الأسئله ساعتني بشكل كبير كي أضع قدماً نحو تصور أفضل لما يجب أن تكون عليه أهدافي وأولوياتي (أدعوكم لتجربة الإجابة عن هذه الأسئلة)ه
كانت خاتمة الكتاب "مسك" كما يقال .. فقد أنهى الكاتب كتابه بدفعتي أمل وثقة كنت أحتاجهما بشدة
شريف عرفه شاب مطلع على مستجدات العصر وليس كمن يبدون ككائنات فضائية تتحدث عن سكان كوكب الأرض السعيد! لذا فإنني أعتقد أن هذا الكتاب لن يكون أخر كتاب أقرأه له.
لذلك فإنني لا أدري تحديداً ما السبب الذي حملني على قراءة هذا الكتاب تحديداً؟! .. ربما عنوانه "تخلص من عقلك" .. إلتقيت بهذا العنوان وأنا أتصفح الكتب فأعتقدت أنه رسالة موجهه لي أنا بالذات .. فقد أرهقني عقلني مؤخرا وكانت الفترة الأخيرة من حياتي فترة سيطر عليها القلق والتوتر والتفكير الطويل المتسم بالسلبية والإحباط في معظم الأحيان - ولا داع لذكر أسباب هذه الحالة هنا ربما موقع فيس بوك مكاناً أفضل لذلك. بدأت قراءة الكتاب وما لبثت حتى أنهيته.
وجدت أنه ليس بالضرورة أن جميع ما يتعلق بالتنمية البشرية هو مرادف للنصب والتغرير بعقول الناس .. فالكاتب يطلب منك في هذا الكتاب لا أن تتخلص من عقلك -الملئ بالمعتقدات الخاطئة- وأن تستبدل به عقله ، بل أن تستبدل به عقلاً جديداً يخصك أيضاً ولكنه محملاً برؤى مختلفه للعديد من الأمور
منها: الإعتقاد الراسخ بالوعي العربي بوجود الأبطال الخارقين القادرين على صنع المعجزات وإستبدلها بفكرة العمل الجماعي والمشاركة لتحقيق ما تريدة بنفسك
في الفصل الثاني تناول الكاتب الفكرة التي قتلت بحثا ونقاشا مؤخرا ولكنها مازالت -للاسف- في حاجه إلي مزيد من الترسيخ قي نفوسنا وخاصة بعد الثورة وما تلاها من تعدديات فكرية لا حصر لها صعب معها التلاقي وتقبل الأخر! ربما سيكون من الجيد جدا أن يقرأ هذه الفصل الساسه العرب وكذا العديد من المثقفين -أو من يحسبون أنفسهم كذلك !
حاول الكاتب بعد ذلك أن يضرب بعرض الحائط الأفكار النمطية للعديد من القضايا مثل قضايا الإيمان بالجن والعفاريت وتعامل المجتمع مع الرجل الغني على أنه حتماً فاسد و أن الماضي افضل بالتأكيد من الحاضر فهو الزمن الجميل أو أن الغرب هو الأفضل وهو المالك للحلول المثلى لكل شئ
كما تطرق الكاتب في أحد الفصول - الفصل السابع- لقضية فلسفية قدمها بشكل مبسط -ولا ضير في ذلك أبدا- وهي قضية حرية الانسان وما اذا كان حرا ام مجبرا وعلاقة القدر بحرية الاختيار .. ثم تناول في الفصل التالي ما يتعلق بحب الوطن وتعريف الوطن نفسه (أثر فيّ هذا الفصل بشدة) ربما نحتاج جميعا بعد كل المتغيرات الضخمة التي طرأت في حياتنا أن نعيد القراة في مفهوم الوطنية لدنيا
من أفضل الأشياء الموجودة في الكتاب على الأطلاق هي مجموعة الأسئله التي طرحها الكاتب على القراء في الفصل الخامس .. أعتقد أن هذه الأسئله ساعتني بشكل كبير كي أضع قدماً نحو تصور أفضل لما يجب أن تكون عليه أهدافي وأولوياتي (أدعوكم لتجربة الإجابة عن هذه الأسئلة)ه
كانت خاتمة الكتاب "مسك" كما يقال .. فقد أنهى الكاتب كتابه بدفعتي أمل وثقة كنت أحتاجهما بشدة
شريف عرفه شاب مطلع على مستجدات العصر وليس كمن يبدون ككائنات فضائية تتحدث عن سكان كوكب الأرض السعيد! لذا فإنني أعتقد أن هذا الكتاب لن يكون أخر كتاب أقرأه له.
September 2, 2015
كتاب مسلي يتمحور موضوعه عن اسباب التخلف في الدول العربية وتأثير العادات المجتمعية على هذا التخلف. تكلم الكاتب عن اسباب التخلف ومنها العادات والكسل والفهم الخاطىء للقدر. لكن رأيت ان الكاتب غفل عن جزئية مهمة كانت سببا في تخلفنا وتفرقنا الا وهو التعصب، سواء التعصب القبلي او السياسي او الديني والاخر كان له اثر مدمر على الامة العربية ككل.
July 6, 2012
كتاب "تخلص من عقلك"
..بداية من اسمه حتى آخر كلمه فيه بيدعو للتفكير الابداعى للخروج من الصندوق غير كل كتب التنميه البشريه اللى بترسملك طريق معين لازم تمشى عليه ان دا الح او المفروض .. الكتاب بيقولك عكش كدا بيقولك فكر انت و ضع معتقداتك بنفسك ..بيدخلك فى موود انك تكتشف بنفسك طريقك الخاص اللى يليق بشخصيتك ومجتمعك ومعتقداتك باسلوب بسيط بحيث لا يكون فيه توجيه ملزِم ولا يكون فيه كلام عام مرسل ..وفعلا من احسن الكتب اللى بتخلى العقل يفكر فى مواجهة الحياه بشكل غريب على المعتقدات الخطأ .. يعنى بيقولك باختصار برمج عقلك بنفسك متسبش لحد فرصة انه يطبع عليه معتقداته هو اللى ممكن بنسبةكبيره تكون خطأ ..
..بداية من اسمه حتى آخر كلمه فيه بيدعو للتفكير الابداعى للخروج من الصندوق غير كل كتب التنميه البشريه اللى بترسملك طريق معين لازم تمشى عليه ان دا الح او المفروض .. الكتاب بيقولك عكش كدا بيقولك فكر انت و ضع معتقداتك بنفسك ..بيدخلك فى موود انك تكتشف بنفسك طريقك الخاص اللى يليق بشخصيتك ومجتمعك ومعتقداتك باسلوب بسيط بحيث لا يكون فيه توجيه ملزِم ولا يكون فيه كلام عام مرسل ..وفعلا من احسن الكتب اللى بتخلى العقل يفكر فى مواجهة الحياه بشكل غريب على المعتقدات الخطأ .. يعنى بيقولك باختصار برمج عقلك بنفسك متسبش لحد فرصة انه يطبع عليه معتقداته هو اللى ممكن بنسبةكبيره تكون خطأ ..
Read
December 29, 2011هذا الكتاب من نوعية الكتب التي تعطي لك شحنة تفائل ينتهي مفعولها بمجرد انتهائك من الكتاب
March 31, 2024
ده هَتش.
محتوى فاضي، ينفع بوستات ترميها عالسوشال ميديا ومش هتجيب كام لايك حتى.
لم أجد أي مواضيع حلوة ولا تعمّق في أي حاجة، ولا حتى فكرة تستاهل تتحط في كتاب.
ولو فيه أي بذرة كويسة فهي مش متقدمة كويس ولا مخدومة بأي شكل.
هتش بقولك.
محتوى فاضي، ينفع بوستات ترميها عالسوشال ميديا ومش هتجيب كام لايك حتى.
لم أجد أي مواضيع حلوة ولا تعمّق في أي حاجة، ولا حتى فكرة تستاهل تتحط في كتاب.
ولو فيه أي بذرة كويسة فهي مش متقدمة كويس ولا مخدومة بأي شكل.
هتش بقولك.
September 14, 2014
تجربتي ناجحةٌ مع د. شريف عرفة منذُ كتابِه لماذا من حولك أغبياءُ؟ وللعناوينِ بعضُ سرِّ النجاحِ، ولانه ينحو منحىً ابداعيًا في التعرضِ لمفاهيمِ تنميةِ الذاتِ، فتلك المفاهيمُ نفسها، إدارة الوقت، تحقيق الأهداف، النظرة للمال، العمل الجماعي، تمجيد الفرد، هذه شائعةٌ ولكن تناولَها هنا مختلفٌ. يخاطبُ القارئَ وكأنه صديقٌ له، يساعدُ في ذلك أسلوبُه السلسُ، من ذلك النوعِ الذي يجبرُ المرءَ على مواصلةِ القراءةِ، والتوحدِ معَ الكتابِ. ذاتُ الكاتبِ هي الأخرى تطلُّ علينا بين ثنايا الكتابِ خصوصًا تجربته في رحلةِ أمريكا.
November 14, 2015
هذا الكتاب رائع رائع رائع
بسيط ..وفي نفس ذات الوقت مؤلم بطريقة غريبة
ربما قرأته في الوقت التي اردت فيه يعيد شيئا
بداخلي للحياة ..
اول مرة أقرا لشريف عرفة رغم
انه فنان الكاريكتير المفضل لدي
لن تكون الاخيرة ابدا
شكرا
♥
بسيط ..وفي نفس ذات الوقت مؤلم بطريقة غريبة
ربما قرأته في الوقت التي اردت فيه يعيد شيئا
بداخلي للحياة ..
اول مرة أقرا لشريف عرفة رغم
انه فنان الكاريكتير المفضل لدي
لن تكون الاخيرة ابدا
شكرا
♥
June 8, 2017
ساعتبر الكتاب مخصص لفئة المراهقين والقراء الجدد ، الكتاب نوعي وجميل لكنه على مستوى شخصي لم يضف لي الكثير ... خصوصا انني امتلك وجهة نظر
تختلف قليلا أو كثيرًا عن بعض الفصول او بعض المواضيع ...
إضافته لقصة التعليم عن بعد مثلاً والتي وضح في هوامش الكتاب أنها متخيلة لم تكن موقفة فذلك أضعف قدرتي على الإيمان بباقي ما كتب في الكتاب وبمصادره خصوصا أن الكثير من النصوص كانت تبدو معومة وغير متخصصة نهائيًا ، وقد يرجح أنه فعل ذلك نسبة إلى الفئة التي يستهدفها .
لقد تعلم القُرّاء خلال رحلتهم ان يشكوا قبل أن يؤمنوا ، استعمال نصوص ضعيفة المبنى والمصدر سيخفف من تأثير الأيمان بالكتاب تلقائيًا ( لا أقصد أن اعتبر نفسي من فئة القرّاء ولكني أعتبرها من فئة الشكاكين من الذي يقرأون )
محتوى الكتاب جيد ، ويرقى لكونه جيد جدًا لمن لا يقرأون عادة كما أسلفت ، لكنه غير مبني بحياكة دقيقة تمامًا لإقناعهم وبدا الأمر وكأنه حصة تنمية ذاتية مختصرة لم تعلمني كيف اصطاد .
كتاب جيد وموفق والكاتب باستطاعته تقديم المزيد بلا شك .
تختلف قليلا أو كثيرًا عن بعض الفصول او بعض المواضيع ...
إضافته لقصة التعليم عن بعد مثلاً والتي وضح في هوامش الكتاب أنها متخيلة لم تكن موقفة فذلك أضعف قدرتي على الإيمان بباقي ما كتب في الكتاب وبمصادره خصوصا أن الكثير من النصوص كانت تبدو معومة وغير متخصصة نهائيًا ، وقد يرجح أنه فعل ذلك نسبة إلى الفئة التي يستهدفها .
لقد تعلم القُرّاء خلال رحلتهم ان يشكوا قبل أن يؤمنوا ، استعمال نصوص ضعيفة المبنى والمصدر سيخفف من تأثير الأيمان بالكتاب تلقائيًا ( لا أقصد أن اعتبر نفسي من فئة القرّاء ولكني أعتبرها من فئة الشكاكين من الذي يقرأون )
محتوى الكتاب جيد ، ويرقى لكونه جيد جدًا لمن لا يقرأون عادة كما أسلفت ، لكنه غير مبني بحياكة دقيقة تمامًا لإقناعهم وبدا الأمر وكأنه حصة تنمية ذاتية مختصرة لم تعلمني كيف اصطاد .
كتاب جيد وموفق والكاتب باستطاعته تقديم المزيد بلا شك .
January 31, 2013
مقالات بيتكلم فيها شريف عرفة عن أهمية إننا نتخلص من موروثات وأفكار تقليدية
( قميئة :D )
وارثينها عن الي قابلينا..
شخصياً لم يضف لي الكتاب فكرياً كتير .. لأنه متسق معايا
بس عجبني طريقة السرد جداً
وعجبني الأمثلة الي فيه
عجبني جداً
الأسلوب البسيط
لو استخدمنا الجملة دي كمقياس للكتاب الناجح :
" بتخلصه، مجرد ما تبدي فيه "
فالكتاب دا ياخد 100 في المية
( قميئة :D )
وارثينها عن الي قابلينا..
شخصياً لم يضف لي الكتاب فكرياً كتير .. لأنه متسق معايا
بس عجبني طريقة السرد جداً
وعجبني الأمثلة الي فيه
عجبني جداً
الأسلوب البسيط
لو استخدمنا الجملة دي كمقياس للكتاب الناجح :
" بتخلصه، مجرد ما تبدي فيه "
فالكتاب دا ياخد 100 في المية
March 22, 2012
كنت سأتخلص من عقلي ومن الكتاب بعد الانتهاء من قراءته!!!!!!!!!!!!!!!!1
قرأت لشريف عرفة كتبا أفضل منه،مثل:لماذا من حولك أغبياء
على الرغم من حبي لقراءة كتب التنمية البشرية
ولكن هذا الكتاب لم يضف لي الكثير
أفكاره مكررة وطريقة عرضها بسيطة جدا
أنصح المراهقين وصغار العمر بقراءته فلغته بسيطة...وسهلة الفهم
قرأت لشريف عرفة كتبا أفضل منه،مثل:لماذا من حولك أغبياء
على الرغم من حبي لقراءة كتب التنمية البشرية
ولكن هذا الكتاب لم يضف لي الكثير
أفكاره مكررة وطريقة عرضها بسيطة جدا
أنصح المراهقين وصغار العمر بقراءته فلغته بسيطة...وسهلة الفهم
January 24, 2015
كتاب سيغير مفهومك تجاه نفسك وعالمك وطريقتك في الحياة.. مزيج من علم النفس والتنمية الذاتية بشكل محبب بسيط سلس،، أعتقد انه أول كتاب من نوعه في الوطن العربي.. يستحق كل التقدير والاحترام..
July 10, 2010
نحن نعيش فى هذه الدنيا مرة واحدة .. فلماذا لا تكون أروع حياة ممكنة ؟!!
February 4, 2021
كتاب تخلص من عقلك
للكاتب شريف عرفة
العوائق أمام تقدمنا ونجاحنا قد يكمن في معتقداتنا والموروثات الاجتماعية السائدة التي تقبلناها دون نقاش، فلماذا لا نخرج من الصندوق ولنقيم الأمور؟، ربما وقعنا فريسة الخرافة والخزعبلات وأمور لا صحة لها.
تخلص من عقلك إذا كان عقلك معيقًا، وقفز من الصندوق، هذا الكتاب يعالج العقل العربي الذي نتمسك به، ليحل النور في داخلنا.
This entire review has been hidden because of spoilers.
September 23, 2010
د.شريف عرفة , تخلص من عقلك , دار الافق ,مصر,2009
يتكلم الكاتب فى مقدمة الكتاب عن اننا كشرق اوسطيين اخترعنا بدايات كل شى ولكن بعد ذلك تخلفنا فلماذا تخلفنا واصبحنا نستورد من الغرب كل شىء ومازلنا نمك الفخر الذى كنا نملكه عندما كنا نحن من يصنع كل شىء فما الذى يدعو لهذا الفخر ؟ و يقول ايضا ما اسباب التخلف الذى وصل اليه العالم العربى :
اهى الوراثة ,ام المكان قد اثر على عقولنا ,ام هى عقولنا نفسها.
الفصل الاول :من هو البطل
يتكلم على اننا هنا فى منطقة الوطن العربي تعودنا على ان يكون هناك بطل واحد لكى نضمن نجاح اى عمل ثل الرجل المستحيل فى مصر فقد كان هناك بطل واحد ولذلك نجد ان تلك السلسلة قد نجحت وبشدة ولكننا نرى ملف المستقبل الذى لم يلقى نفس النجاح الذى لاقاه رجل المستحيل لانه قائم على فكرة الفريق
وفى المقابل نرى ان القصص والروايات الامريكية كانت تنتهج ثقافة البطل الخارق الواحد مثل روبين هود وزورو الا انهم غيروا توجههم فى العصر الحديث فنرى البطولة الجماعية هى المسيطرة مثل اكس مان و فانتاستيك فور.
فالسبب الذى يمنعنا من العمل فى فريق هو اننا نريد جميعا ان نكون قائد الفريق لاننا نظن ان قائد الفريق هو الوحيد الذى يحصل على المجد والشهرة
الفصل الثانى:نحن والاخرون!!
نحن ببساطة لا نتقبل الاخر لاننا لا نعرف شىء عن الاخر فنبدأ برسم صور عن هذا المجهول بانه يريد هلاكنا وانه ينصب المكائد لنا .
فنحن لا ندرى اي شيء عن المجهول (شعب -ديانة- حضارات اخرى-....) فنحن لانعلم اولادنا فى المدارس الديانات والمذاهب الاخرى كما يفعلون فى الدول المتحضر كى نعرف كيف يفكر البشر فى هذا العالم.
هذه هى المشكلة ولكن كيف نتقبل الاخر :
علينا ان نضع انفسنا مكان الاخر ونرى كيف نتصرف لو كنا مكانه , او ان نرى الموضوع من الخارج بنظرة محايدة .
الفصل الثالث: الجن والعفاريت
يلجأ البعض الى السحر والدجل لكي ينكروا فشلهم وانهم ليسوا السبب فيه فيلقون بهذا الحمل على انهم مسحورين او ممسوسين والاناس الذين يدعون انهم كانوا يشتكون من مرض ما وذهبوا لساحر وعالجهم هذا يكون نتيجة لتفسير توصل اليه العلماء انه عندما يقن الشخص ان هذا الدواء او هذا الساحر سيشفيه فانه بالفعل يشفى وقد اثبتوا هذا بالتجربة العملية ويقول اخيرا اذا كان السحر يفيد فلما لا يستخدم لايذاء الاعداء او ابعاد ديكتاتور .
الفصل الرابع :عايز تكون ملياردير :
يمكن ان تصبح ثرى اذا كان فى عقلك الواعى انك ممكن ان تكون ثرى وتطرد جميع الافكار المرتبطة بان يكون انسان غنى والافكار الطاردة للثراء مثل ان الشخص الثرى يعانى من اكتئاب ولا يوجد لديه اصدقاء وهكذا ... فنحن نبرر لانفسنا ان نكون فقراء اعتقادا منا ان الغنى تعيس وشقى .
الفصل الخامس والسادس: تحديد الاهداف وكيف تحقق هدفك :
لكى تحدد هدفك عليك ان يكون هدف محدد - قابل للقياس - طموح - واقعى -له زمن معين
ولكى تحقق هذا الهدف فعليك :
جمع المعلومات عن هدفك - ارتبط بالهدف - ضع خطط - التزم بالخطط الموضوعة .
الفصل السابع : هل انت حر :
هل نحن مسيرين ام مخيرين هل نحن من نختار ما نفعل ام نحن مجرد منفذين لسيناريو معين
يستغل البعض القدر لكى يلقوا بفشلهم عليه بانه مقدر لهم ان يكونوا فاشلين وانهم ضحية لقدرهم
القدر مثل مثل اله الزمن فالله يعرف مسبقا ماذا سيحدث ولكنه لا يتدخل فانه يعرف فقط مسبقا ماذا سيفعل هذا الشخص وماذا سيكون فى المستقبل و الانسان هو الذى يحدد ويختار كل ما يريد بارادته الحرة.
الفصل الثامن :لا يوجد وقت:
دائما ما يقول بعضنا انه ليس لدية وقت وتجدة جالس على القهوة لمدة 5 ساعات ويشتك من عدم كفاية الوقت ومن الممكن ان يكون الانسان مشغولا اصلا و لا يوجد لدية وقت
فالحل هو ان ينظم وقته بان يفعل الاشياء المهمة العاجلة اولا ثم الاشياء الغير مهمة العاجلة ثم الاشياء المهمة الغعير عاجلة ثم الاشياء الغير مهمة غير العاجلة وبذلك سيتمكن الفرد من فعل كل الاشياء حسب اهميتها وايجد وقت لكل شىء هو يريد ان يفعلة .
الفصل التاسع : هل تحب بلدك فعلا :
ما هو الوطن بالنسبة لك :
اهرامات - نيل -السد العالى ؟!
ليست هذه مصر
فى امريكا عندما يقال امريكا لا يقصد بها ارض امريكا ولا تضاريسها ولكن يقصد بها الاشخاص الامريكين لذلك نجد ان برنامج صباح الخير يا امريكا بمعنى صباح الخير للامريكان والذى قلدناه تقليد فاشل واصبح صباح الخير يا مصر ولكن هل اعطى نفس المعنى ?
فمصر هى الاناس الذين يعيشون بها وليست مجرد حدود واثار ولكنهم الناس مصر هى انت .
عندما يصبح هذا هو مفهومنا عن معنى هذا مصر ستتغير اشياء كثير فسنشعر ان هذا البلد هو نحن وما نفعلة سيعود لنا نحن ولن يكون هناك مفهوم "نموت نموت وتحيا مصر " واحساس انه لكى تستمر هذه البلد فعلينا ان نقتطع جزءا من حقوقنا .
--
January 2, 2022
كنت قد قرأت كتاب لماذا يريد الرجل وترفض المرأة وانا في منتصف كتاب انسان بعد التحديث...
الا اني أجد ان هذا الكتاب بسيط جداً في محتواه ولم أجد معلومات مثيرة او جديدة فيه، كما ازعجتني فكرة المقارنة بين مصر او الوطن العربي بأمريكا لأني اعتقد انه لا يجب مقارنة بلد بأخر لأختلاف الثقافات والبيئة والقوانين والديانات وجميع هذه الاختلافات تشكل فارق كبير لا تصلح معه المقارنات..
الا اني أجد ان هذا الكتاب بسيط جداً في محتواه ولم أجد معلومات مثيرة او جديدة فيه، كما ازعجتني فكرة المقارنة بين مصر او الوطن العربي بأمريكا لأني اعتقد انه لا يجب مقارنة بلد بأخر لأختلاف الثقافات والبيئة والقوانين والديانات وجميع هذه الاختلافات تشكل فارق كبير لا تصلح معه المقارنات..
August 18, 2012
اممم تخلص من عقلك .. تشجعت لإقتناء الكتاب على أمل أن يكون بمستوى كتاب لماذا من حولك أغبياء أو أكبر لكن بصراحة اتضح لي أنه أقل .. الكتاب جيد وبسيط .. فيه مجموعة من الإعتقادات الخاطئةالمترسخه في عقولنا .. وبالتالي يرشدنا الكتاب لنتخلص منها ونستبدلها بأخرى صحيحة ..
من ايجابيات الكتاب الهدف الذي كتب من أجله .. أيضا سهولة قراءة
من سلبيات الكتاب .. أن الطابع المصري غلب عليه كثيرا حتى أحسست أني من مصر أو اعيش في مصر ..
الأسلوب واللهجة المستخدمة في الأغلب مصرية .. حتى المعتقدات النسبة الكبيرة منها في مصر ..
لذلك أهدي للكاتب نصيحة أن يوسع كتاباته لتشمل أكبر قدر مممكن من القراء من مجتمعات ودول مختلفة
نسبة استفادتي 40 %
بانتظار جديده
من ايجابيات الكتاب الهدف الذي كتب من أجله .. أيضا سهولة قراءة
من سلبيات الكتاب .. أن الطابع المصري غلب عليه كثيرا حتى أحسست أني من مصر أو اعيش في مصر ..
الأسلوب واللهجة المستخدمة في الأغلب مصرية .. حتى المعتقدات النسبة الكبيرة منها في مصر ..
لذلك أهدي للكاتب نصيحة أن يوسع كتاباته لتشمل أكبر قدر مممكن من القراء من مجتمعات ودول مختلفة
نسبة استفادتي 40 %
بانتظار جديده
August 3, 2015
يمتاز شريف عرفة بأن اعماله ليست تنمية بشرية بحتة بل هي قد تعد كمقالات متنوعة ذات موضوعات حيوية
وهنا يتناول الكتاب عدة افكار خاطئة او زوايا خاطئة في النظر الى الامور ولكن للاسف تلك الافكار مسيطرة علينا كمجتمع لذا ينصحنا الكاتب ان نتخلص منها جميعا
من ابرز الفصول من وجهة نظري هل تحب بلدك حقا
والفصل الوحيد الذي لم يقنعني بشكل كبير هو الفصل الرابع بعنوان عايز تكون ملياردير
لأنه عندما يكون الفساد للركب ويكون طريق الثروة لابد ان يمر بالرشاوي وارضاء المسئوليين والوساطة فكيف يمكن ان تصبح ثريا دون ان تخالف القانون لذا هذه ليست فكرة مجتمعية فاشلة بل هي فكرة ناتجة عن مناخ سياسي وحكومي فاسدولا يفيد تغيير التفكير دون تغيير الظروف التي نتج عنها هذا التفكير
وهنا يتناول الكتاب عدة افكار خاطئة او زوايا خاطئة في النظر الى الامور ولكن للاسف تلك الافكار مسيطرة علينا كمجتمع لذا ينصحنا الكاتب ان نتخلص منها جميعا
من ابرز الفصول من وجهة نظري هل تحب بلدك حقا
والفصل الوحيد الذي لم يقنعني بشكل كبير هو الفصل الرابع بعنوان عايز تكون ملياردير
لأنه عندما يكون الفساد للركب ويكون طريق الثروة لابد ان يمر بالرشاوي وارضاء المسئوليين والوساطة فكيف يمكن ان تصبح ثريا دون ان تخالف القانون لذا هذه ليست فكرة مجتمعية فاشلة بل هي فكرة ناتجة عن مناخ سياسي وحكومي فاسدولا يفيد تغيير التفكير دون تغيير الظروف التي نتج عنها هذا التفكير
Read
October 25, 2017أجمل مافي "تخلص من عقلك ..
"
مجموعة"الألعاب" في فصل تحديد الأهداف
كثير ما عرضت علينا أسئلة ربما شبيهة بها .. و لكن كانت طريقة عرض الكاتب لها مميزة
أستطاع أنن يشجعني على عصف ذهني و الإجابةةعنها
ومن ثم تكمل مشوارك في الفصل التالي لتضع تلك الأمنيات و تختبرها على قاعدة SMART
لتجعلها أكثر تحديد و قابلية للتحقق
و بعدهايعرفك على مراحل دورة تحقيق الأهداف
..
حمدت الله لاني لم أكن أملك الكثير من أفكار تلك العقلية الخاطئة !!
لا أنكر أنتي فكرت بقليل منها من قبل
....
كتاب جميل
"
مجموعة"الألعاب" في فصل تحديد الأهداف
كثير ما عرضت علينا أسئلة ربما شبيهة بها .. و لكن كانت طريقة عرض الكاتب لها مميزة
أستطاع أنن يشجعني على عصف ذهني و الإجابةةعنها
ومن ثم تكمل مشوارك في الفصل التالي لتضع تلك الأمنيات و تختبرها على قاعدة SMART
لتجعلها أكثر تحديد و قابلية للتحقق
و بعدهايعرفك على مراحل دورة تحقيق الأهداف
..
حمدت الله لاني لم أكن أملك الكثير من أفكار تلك العقلية الخاطئة !!
لا أنكر أنتي فكرت بقليل منها من قبل
....
كتاب جميل
August 22, 2011
كالعادة الكتاب ممتع و يتناول الكثير من السلبيات في مجتمعاتنا الشرقية
كالفقر و الاتكالية على القضاء و القدر
لكن بالنسبة لنظرته للفتاة الغربية ، آه صحيح ممكن تكون في جزء الارتباط مثال سيء لكن دا لا يمنع إنها واخدة حقوق كتير و ليها رأي في المجتمع
ع العموم
الكتاب حلو و مفيد :)
كالفقر و الاتكالية على القضاء و القدر
لكن بالنسبة لنظرته للفتاة الغربية ، آه صحيح ممكن تكون في جزء الارتباط مثال سيء لكن دا لا يمنع إنها واخدة حقوق كتير و ليها رأي في المجتمع
ع العموم
الكتاب حلو و مفيد :)
July 8, 2013
المرة الثانية التي أقرأ فيها لشريف عرفة، في المرتين أعجبني أسلوبه جدا فهو يميل إلي البساطة والسهولة ويعتمد علي المرونة في الكلام يبعد عن القارئ الملل ،أحب ذلك النوع من الكتب كتب التنمية البشرية
حفزني ذلك الكتاب علي القراءة له مرات قادمة
حفزني ذلك الكتاب علي القراءة له مرات قادمة
August 2, 2017
كتاب جميل خفيف على النفس .. سلس الأفكار .. عملي وغير ممل
لا تحكم على الكتاب من عنوانه - الذي يبدو مضللا وكأنه يحارب العقل والتفكير
الكتاب ينتقد الأفكار التقليدية الموروثة لدينا .. التي عرقلت التقدم وطرق التفكير الإبداعية
إذا كانت كتب التنمية الذاتية بهذا الطرح .. فمرحبا بها
لا تحكم على الكتاب من عنوانه - الذي يبدو مضللا وكأنه يحارب العقل والتفكير
الكتاب ينتقد الأفكار التقليدية الموروثة لدينا .. التي عرقلت التقدم وطرق التفكير الإبداعية
إذا كانت كتب التنمية الذاتية بهذا الطرح .. فمرحبا بها
April 26, 2014
متل ماتوقعت كعادة كتب التنمية البشرية ...بيبلش الكتاب يصير حلو من نصو تقريبا...بس حبيييت ...ستفدت خاصة من اخر ربع بالكتاب...
July 13, 2016
كتاب تحفيزي رائع جداً، لن تشعر بالوقت بين صفحاته.
اختيار الكاتب للعنوان بعناية فالعقل الحالي للإنسان يجب ان يتم تغييره بالكلية، أهدافك سر نجاحك فلتبدأ من الآن، الآن هو انسب وقت.
اختيار الكاتب للعنوان بعناية فالعقل الحالي للإنسان يجب ان يتم تغييره بالكلية، أهدافك سر نجاحك فلتبدأ من الآن، الآن هو انسب وقت.
December 31, 2022
سمعت الكتاب كان خفيف وسلس لأبعد حد.. بس يعيبه بعض المغالطات المنطقية اللي كان بيبني عليها جزء من افكار الكتاب.. لكن كمل كتاب حلو وهيفرق في تغيير مفاهيم اساسية خاطئة عندنا اتربينا عليها للأسف
May 31, 2021
وأنااااا على الربابة بغني
خطرتلي هالغنية لأن الكتاب بيحكي بفصل من فصوله عن الإنتماء للوطن وكون الكاتب مصري خص مصر بالذكر فجاءت الأغنية إلى رأسي وطبعًا بموضوع الإنتماء بحب قول إني لطالما أعتقدت أن الإنسان أهم من الأرض وكنت دائمًا ضد العبارات على نحو "نموت ويحيا الوطن" "نموت نموت وتحيا الأرض"
لأننا إذا مِتنا لن يبقى وطن أصلًا!
المهم كتاب خفيف لطيف فيه كلام منطقي "من وجهة نظري" وفي بعض الأشياء اللي بختلف فيها مع الكاتب
#كنت أتصور أن الحزن يمكن أن يكون صديقًا لكنني لم أكن أتصور أنه يمكن أن يكون وطنًا نسكنه ونتكلم لغته ونحمل جنسيته!
#لا تبكِ طويلًا أمام الباب المغلق لأن مئات الأبواب قد انفتحت من حولك
#العلم ليس كافيًا لا بد من التطبيق والنية ليست كافية لا بد من العمل
#نحن نتعاطف مع الفقير لمجرد أنه فقير..لكن الأولى بالتعاطف هو الفقير الذي يخطط ويفكر ويكافح ويتعب ويسعى ويجتهد ويثابر من أجل تحقيق حياة أفضل له ولأسرته فهذا هو الفقير الجدير بالإحترام والتقدير"
أريد أن أعقب عن آخر اقتباس وهو شيء تعلمته مؤخرًا أن ليس كل من يظهر عليه فقر هو فقير فعلًا وليس كل من يظهر عليه الغنى هو غني فعلًا وأننا حين نريد أن نساعد من نعتقد أنهم فقراء علينا أن نتأكد من ذلك وأن لا نساعد الأشخاص القادرين على العمل والكسب ولكنهم فضلوا التواكل لأننا بذلك نشجعهم على الكسل أكثر وأكثر ونحن لا ندرك ونقوم بهذا من باب عمل الخير
انتبهوا ولا تخلوا الناس تستغل عواطفكم بطريقة سيئة ودايما حكموا عقلكم مو بس عاطفتكم مو بس بموضوع العطاء إنما بكل مواضيع الحياة
وفي النهاية.. هل ستقول في نهاية حياتك العمر سُرق مني؟ أن ستكون راضيًا قَنعًا بما ملكت وما حققت؟ ❤️
خطرتلي هالغنية لأن الكتاب بيحكي بفصل من فصوله عن الإنتماء للوطن وكون الكاتب مصري خص مصر بالذكر فجاءت الأغنية إلى رأسي وطبعًا بموضوع الإنتماء بحب قول إني لطالما أعتقدت أن الإنسان أهم من الأرض وكنت دائمًا ضد العبارات على نحو "نموت ويحيا الوطن" "نموت نموت وتحيا الأرض"
لأننا إذا مِتنا لن يبقى وطن أصلًا!
المهم كتاب خفيف لطيف فيه كلام منطقي "من وجهة نظري" وفي بعض الأشياء اللي بختلف فيها مع الكاتب
#كنت أتصور أن الحزن يمكن أن يكون صديقًا لكنني لم أكن أتصور أنه يمكن أن يكون وطنًا نسكنه ونتكلم لغته ونحمل جنسيته!
#لا تبكِ طويلًا أمام الباب المغلق لأن مئات الأبواب قد انفتحت من حولك
#العلم ليس كافيًا لا بد من التطبيق والنية ليست كافية لا بد من العمل
#نحن نتعاطف مع الفقير لمجرد أنه فقير..لكن الأولى بالتعاطف هو الفقير الذي يخطط ويفكر ويكافح ويتعب ويسعى ويجتهد ويثابر من أجل تحقيق حياة أفضل له ولأسرته فهذا هو الفقير الجدير بالإحترام والتقدير"
أريد أن أعقب عن آخر اقتباس وهو شيء تعلمته مؤخرًا أن ليس كل من يظهر عليه فقر هو فقير فعلًا وليس كل من يظهر عليه الغنى هو غني فعلًا وأننا حين نريد أن نساعد من نعتقد أنهم فقراء علينا أن نتأكد من ذلك وأن لا نساعد الأشخاص القادرين على العمل والكسب ولكنهم فضلوا التواكل لأننا بذلك نشجعهم على الكسل أكثر وأكثر ونحن لا ندرك ونقوم بهذا من باب عمل الخير
انتبهوا ولا تخلوا الناس تستغل عواطفكم بطريقة سيئة ودايما حكموا عقلكم مو بس عاطفتكم مو بس بموضوع العطاء إنما بكل مواضيع الحياة
وفي النهاية.. هل ستقول في نهاية حياتك العمر سُرق مني؟ أن ستكون راضيًا قَنعًا بما ملكت وما حققت؟ ❤️
July 31, 2018
تخلص من عقلك..
تخلص من افكارك القديمه التي تعوق تقدمك
تخلص من نمط حياتك القائم علي تلك الافكار
مثلا...
الفقر مش عيب.. فكره.. لكن العيب انك تفضل راضي بالامر الواقع ومتحولش تشتغل علشان تتخلص من الفقر
اللي عاش عاش زمان.. فكره... اللي عاش زمان كان بيقول كده بردو لازم تتغير وتنتقل من زمان لدلوقتي وبكره
وهاكذا... افكار متوارثه وموجوده في عقولنا وتحتاج لان نتخلص منها
ليس تخلاصا من مباديء متفق عليها ولكن تخلص من افكار تعوق تقدمنا بشكل من الاشكال
الكتاب في مجمله خفيف وسهل..
تخلص من افكارك القديمه التي تعوق تقدمك
تخلص من نمط حياتك القائم علي تلك الافكار
مثلا...
الفقر مش عيب.. فكره.. لكن العيب انك تفضل راضي بالامر الواقع ومتحولش تشتغل علشان تتخلص من الفقر
اللي عاش عاش زمان.. فكره... اللي عاش زمان كان بيقول كده بردو لازم تتغير وتنتقل من زمان لدلوقتي وبكره
وهاكذا... افكار متوارثه وموجوده في عقولنا وتحتاج لان نتخلص منها
ليس تخلاصا من مباديء متفق عليها ولكن تخلص من افكار تعوق تقدمنا بشكل من الاشكال
الكتاب في مجمله خفيف وسهل..
June 8, 2021
لذيذ وخفيف وبسيط وممتع كعادة دكتور شريف عرفة ❤️
December 20, 2022
الكتاب الثاني استمع اليه بغرفة ب club house وانا برسم، بعد رواية الخيط الرفيع. كل يوم كتاب؟ اتمنى اني اقدر استمع كل يوم لكتاب في الغرفة الجميلة هذه
Displaying 1 - 30 of 290 reviews