Hypnose Lernen Anleitungen Zur Selbsthypnose Für Mehr Leistung Und Weniger Stress

by Dirk Revenstorf, Reinhold Zeyer

German educational book

153 pages, Paperback

First published January 1, 1998

Reviews

[Viktoras Jasaitis]

Jei ne senų laikų draugo (studijuojančio psichologiją) rekomendacija kambariokui, ši knyga niekada nebūtų atsidūrusi mano rankose ilgesniam nei 2 minučių laikui (per kiek būčiau perskaitęs pavadinimą ir nusiprunkštęs). Iki šios knygos, išgirdęs žodį "hipnozė" įsivaizduodavau žmones, kuriuos valdo kiti, zodiako ženklus, burtininkus, čigonus ir kitus neaiškius, su ateiviais susijusius dalykus...

Bet ši knyga visa tai paneigia, knygoje hipnozė aptariama kaip streso valdymo įrankis. Knygoje primenama, aptariama keletas būdų, kaip susikaupti, nusiraminti, pasiruošti prieš baimę ir stresą keliantį įvykį, susitikimą ar kitą baisą pabaisą.

Knyga naudinga visiems, kurie patiria stresą ir nežino, kaip su juo kovoti, kiekvienam, kurie nori gyventi ramiai ir valdyti save.