La méditation en 10 questions

by François Bourgognon, Raymund Schwan (Series Editor)

Inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont intérêt a été validé scientifiquement dans de nombreuses indications. Livre de référence de l’institut Mindful-France, ce manuel comporte notamment :

144 pages, Paperback

Published July 28, 2020