Es un libro interesante en pocas palabras se habla algunos laberintos mentales(creencias, miedos, hábitos) algunos sin darse cuenta aunque este libro me dio a entender que padezco meta cognición ya desde hace tiempo pero no conocía el término yo lo veía más como una observación en término de la física cuántica y también la forma como se interpreta la realidad. A veces repetimos pensamientos hasta convertirlos en verdad.