Der R-Faktor: Das Geheimnis unserer inneren Stärke

by Micheline Rampe

Warum werden einige Menschen besser mit Krisen, Niederlagen oder Misserfolgen fertig als andere? Neueste Forschungsergebnisse Weil sie über die Fähigkeit verfügen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren - sie sind besonders resilient. Zum Buch gehört ein Test, mit dem jeder für sich erkennen kann, wie sehr seine Fähigkeiten für resilientes Verhalten bereits ausgeprägt sind und wo sie einer Stärkung bedürfen. Denn Krisen und Niederlagen können wir nicht immer verhindern, doch wie wir damit umgehen, entscheiden wir selbst. Dieses Buch zeigt, wie es geht. Micheline Rampe zeigt, wie unser Resilienz-Faktor unser seelisches Gleichgewicht beeinflusst und wie wir ihn verbessern und stärken können.

274 pages, Paperback

First published January 26, 2010