หนังสือที่รวมข้อคิดสั้นๆ เกี่ยวกับการใช้ชีวิต ตัวหนังสือไม่ได้แยกหัวข้อชัดเจน แนวทางหลักๆ ของหนังสือเล่มนี้ คือการรักตัวเอง ใจดีกับตัวเอง และจงเป็นคนที่ดี หากใครกำลังหาหนังสือแนวคิดแบบอ่านง่าย คั่นระหว่างพักสมองจากการอ่านเรื่องเครียด หรือใครที่กำลังฝึกฝนที่จะมองในมุมมอง "ใจดีกับตัวเองหน่อย" ก็แนะนำให้อ่าน แต่สำหรับใครที่ปัญหาใจซับซ้อนมากหนังสือเล่มนี้อาจจะไม่ได้ตอบโจทย์