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Autodefensa feminista
Muchas mujeres han tomado una decisió « Ya me defiendo yo ». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita . Este libro trata la autodefensa en todo su alcance , abarcando la gestión de las emociones , el espacio personal , la comunicación y el conflicto físico , además del marco social en el que la violencia se produce. También afronta la relación entre la mente y el cuerpo , y la utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa , además de proporcionar técnicas concretas para la comunicación verbal . Su estructura proporciona información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la autodefensa . Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género.
192 pages, Paperback
Published January 28, 2021
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
February 26, 2025
Hola de nuevo!🌺
A veces vengo sin nada y veces como ahora vengo con todo.
Este caso es contrario al anterior y estoy escribiendo mis palabras con mucho cuidado porque sé que hoy en día hay que tenerlo con todo lo que se dice. Yo me considero feminista. Diferente pero feminista. Aunque yo creo que cualquier persona empática, buena y respetuosa lo es. Independientemente del género que sea y sin quitar importancia a los logros obtenidos con nuestra lucha.
¿Por qué os suelto este discurso?
💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜
Con motivo de este libro que he cogido en la biblioteca y con el que siento que no he aprendido nada.
Autodefensa feminista para todo el mundo, de Karin Konkle e ilustraciones de Josune Urrutia. Si vas con la idea de aprender autodefensa olvídate porque medio libro es una tesis sobre los peligros de un mundo heteropatriarcal peligroso para las mujeres y recomendaciones para afrontarlo un tanto simples.
Solo os enseñarán cuatro posturas ( y no bromeo, las he contado) el resto es todo palabrería muchas partes pero con disparates muy estereotipados.
💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜
Es un libro quita miedos que da miedos y yo creo que es mejor ir a cursos de autodefensa. Y me sabe mal decir todo esto, pero es la realidad, y eso que la autora es monitora de autodefensa y con su libro he aprendido más bien poco…
Me esperaba un material más completo. Está bien que cuente sus experiencias pero no tira a práctico. Todo teoría y por lo tanto el título es super engoñoso.
A veces vengo sin nada y veces como ahora vengo con todo.
Este caso es contrario al anterior y estoy escribiendo mis palabras con mucho cuidado porque sé que hoy en día hay que tenerlo con todo lo que se dice. Yo me considero feminista. Diferente pero feminista. Aunque yo creo que cualquier persona empática, buena y respetuosa lo es. Independientemente del género que sea y sin quitar importancia a los logros obtenidos con nuestra lucha.
¿Por qué os suelto este discurso?
💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜
Con motivo de este libro que he cogido en la biblioteca y con el que siento que no he aprendido nada.
Autodefensa feminista para todo el mundo, de Karin Konkle e ilustraciones de Josune Urrutia. Si vas con la idea de aprender autodefensa olvídate porque medio libro es una tesis sobre los peligros de un mundo heteropatriarcal peligroso para las mujeres y recomendaciones para afrontarlo un tanto simples.
Solo os enseñarán cuatro posturas ( y no bromeo, las he contado) el resto es todo palabrería muchas partes pero con disparates muy estereotipados.
💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜💥🤜
Es un libro quita miedos que da miedos y yo creo que es mejor ir a cursos de autodefensa. Y me sabe mal decir todo esto, pero es la realidad, y eso que la autora es monitora de autodefensa y con su libro he aprendido más bien poco…
Me esperaba un material más completo. Está bien que cuente sus experiencias pero no tira a práctico. Todo teoría y por lo tanto el título es super engoñoso.
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