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五十芳龄精彩由我
以资深心理咨询师的专业视角结合本书作者年过五十的人生经历，本书作者提出“人生下半场”观点，讲述了女人在人到中年后可能会遭遇的来自生理和心理的挑战，以及作者自己亲身实践过的应对策略、应对技巧，帮助即将进入和已经进入中年阶段的女性积极调整人生状态，活出更精彩更有魅力的人生下半场。本书运用有趣的故事、专业的指导来启发广大女性在生命的特殊阶段完成思考和改变的认知升级，用更积极的“人生下半场”理论来代替以往消极灰暗的“更年期”论调。
Paperback
Published May 1, 2021
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