Слушай свое тело - снова и снова!

by Lise Bourbeau, Лиз Бурбо

Центральная идея книг Лиз Бурбо - "доставлять (себе) удовольствие". Как принципиальная установка, она противоречит Благородной Истине Будды "Жизнь есть страдание".
Страдание возникает из-за того, что я подавляю свои желания. Страдание возникает из-за того, что я хочу все контролировать. Что же получится, если мое желание заключается в том, чтобы все контролировать? Подавлять это желание?
Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет - простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии.
Кто же это все принесет нам на тарелочке? Не пророки, не вожди, не ученые интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано очень просто и убедительно.
Но главное, что всем нам неплохо бы усвоить из этой книги, - ты есть Бог.

Genres: Nonfiction, Psychology, Self Help

Paperback

First published January 1, 1994

Reviews

[juju_lecture · Rating 3 out of 5]

Du bon et du pas bon
Des choses à prendre et à laisser
Des choses auxquelles j'adhère et d'autres nop

[Juan Rivera · Rating 5 out of 5]

« Je suis Dieu » : c'est l'une des déclarations que j'ai entendues de la part de deux types de personnes : les enseignants hindous et Jésus. Et après avoir médité pendant 45 ans, je peux vous dire que j'ai eu des expériences (très peu) où je me suis senti un avec Dieu. Mais de là à croire que « je suis Dieu », il y a une grande distance.

Cependant, d’autres réalisent ces expériences, ces états modifiés de conscience grâce à la drogue, alors je me demande à quel point ils sont réels ?

Mon père, membre de l'extrême droite catholique (Opus Dei), m'a dit que toutes ces expériences qui ne pouvaient être sanctionnées par un religieux catholique étaient sûrement l'œuvre du diable. Et pourquoi une personne religieuse corrompue sanctionnerait-elle mes expériences ?

Un sujet qui me semble très controversé et sur lequel il y a beaucoup à étudier et à apprendre. Ce livre est un exemple de ce qu'une personne qui apprend à s'écouter (corps, âme, esprit) fait et de ce qu'elle peut réaliser.

Cela m'a fait réfléchir.

[Elitsa Ivanova · Rating 4 out of 5]

Приятна, с лек и достъпен език, отговаряща на заглавието си - тъй като носи спокойствие, оптимизъм и стремеж към нещо по-добро и градивно за теб самия. Книгата има три основни части, озаглавени "Имам", "Правя" и "Съм", като последното следва да е приоритет - човек да открие какво иска, за да бъде щастлив и след това да направи необходимото, за да успее да има това, което желае. Всяка една част разглежда различни ситуации, мисли и отношения с другите, през които всеки човек минава/е минавал в някакъв етап от живота си; подкрепена е с утвърждения и полезни практически упражнения в края на всяка глава.
От книгите на Лиз Бурбо, които прочетох през 2025-а, тази определено ми е фаворит.

[Julie Muller · Rating 5 out of 5]

Si je ne devais garder qu'un seul livre jusqu'à la fin de ma vie, ce serait celui là 🙏🏻 une mine d'or

[Julie Seigneurin · Rating 3 out of 5]

Des choses à prendre, des choses à laisser. Je relirai certains chapitre quand j'en sentirai le besoin.

[Lili]

intéressant nous apprends beaucoup de chose

[Rim BAYOUDHI · Rating 5 out of 5]

très intéressant comme lecture! Découverte de soi...

[Genevieve Ducharme · Rating 3 out of 5]

Un peu répétitif, mais quand mm intéressant.

[Miel_ · Rating 1 out of 5]

Même critique que pour le premier... Relativisme, syncrétisme. Thèse de base peut être bonne mais le reste est du blabla New age