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Vier minus drei: Wie ich nach dem Verlust meiner Familie zu einem neuen Leben fand

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Rare Book

336 pages, Hardcover

First published August 20, 2010

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Barbara Pachl-Eberhart

7 books2 followers

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1 star
3 (1%)
Displaying 1 - 18 of 18 reviews
124 reviews1 follower
July 6, 2026
Klappentext:
Eine glückliche Familie wird durch einen Verkehrsunfall zuerstört. Nur die Mutter bleibt verschont. Fünf Tage nach dem Ereignis schreibt Barbara Pachl-Eberhart einen offenen Brief an ihre Verwandten und Freunde, der in beindruckender Intensität ihre Gefühle darlegt. Rasch findet das erschütternde Dokument durch Internet, Zeitungen und Zeitschriften große Verbreitung. Die Worte dieser Frau bewegen tausende Menschen.
Barbara Pachl-Eberhart stellt sich ihrem Schicksal mit einer Offenheit, die überrascht und berührt. Mutig wendet sie sich dem Leben zu und sagt vertrauensvoll JA zu dem Weg, der vor ihr liegt. Sie spürt: Ihr mann und ihre Knder werden sie begleiten.

In diesem Buch zeigt Barbara Pachl-Eberhart anhand ihres eigenen Schicksals, dass es Auswege gibt aus dem dunklen Tal der Verzweiflung. Eine bewegende Lebenserzählung, an der sich jeder aufrichten kann, den das Schicksal auf die Probe stellt.
Über die Autorin:
Die gebürtige Wienerin studierte Querflöte an der Hochschule für Musik und darstellende Kunst in ihrer Heimatstadt, ehe sie die Diplomprüfung für das Lehramt an Grundschulen ablegte. Neun Jahre lang begleitete sie als Rote-Nasen-Clowndoctor Kinder durch den Krankenhausalltag. Gegenwärtig erweitert sie ihr Tätigkeitsfeld im Bereich der Körper- und Atempädagogik.
Inhalt:
Am 20.3.2008 passiert ein schrecklicher Unfall, der das Leben von Barbara auf den Kopf stellte. Ihr Mann und die beiden Kinder werden auf einem unbeschrankten Bahnübergang vom Zug erfasst und Heli (der Mann) ist sofort tot. Der 7-jährige Thimo wird wiederbelebt, die nicht ganz zweijährige Fini ist schwer verletzt und beide Kinder werden ins Krankenhaus gebracht. Nachdem die Ärzte alles versuchten, starb das Mädchen am 23.3. und da Thimo nur noch mit Maschinen am Leben erhalten wurde, wurde am 24.3. bei einem "Abschiednehmen" die Beatmungsmaschine abgeschalten und der Bub starb im Arm seiner Mutter und im Beisein der Familie und Freunden.
Dann begleiten wir das nächste Jahr im Leben von Barbara Pachl-Eberhart. Von der, etwas ungewöhnlichen Begräbnisfeier, über Trauer/Wut/Verzweiflung - bis hin zur neuen Liebe. Daneben wird auch ihre Arbeit als Clown beschrieben und der Leser bekommt Einblick in ihren unerschütterlichen Glauben an den Sinn des Lebens.

Meine Meinung:
Ich habe das Buch vor vielen Jahren bereits einmal gelesen da hat es mich nicht ganz so berührt. Inzwischen sind etliche unserer Freunde gestorben und ich bekam das Buch von einer Freundin, die gerade im Trauer Prozess hängt. Da habe ich es noch mal mit einem ganzen Hintergrund gelesen. Meiner Meinung nach beschreibt Barbara Pachl - Eberhardt den Trauer Prozess sehr passend, in Wellen mal in Hochstimmung mal in tiefster Trauer.
Das hat mir sehr zugesagt und so kann ich meine Freundin noch besser begleiten.

Als Mama, Oma von 4 Enkeln dachte ich "wie kann man das nur aushalten?". Diese Frage wird in dem Buch gut beantwortet, ich glaube, dass die Arbeit und die Grundsatzeinstellung als Clinik-Clown einen großen Anteil daran hatte. Barbara hat (zumindestens in der Theorie) gelernt mit Schicksalsschlägen umzugehen. Sie konnte dieses Wissen auch bei ihr selbst anwenden und hatte auch Unterstützung eines großen Netzwerkes. Besonders beeindruckt hat mich ihr "offener Brief" vor der Beerdigung, sie hatte fürchterliche Angst, dass sich niemand traut mit ihr zu reden - und genau das ist der Fehler in so schwierigen Situationen: man weiß nicht was man sagen soll.
Schon der Beginn des Buches hat mir sehr gut gefallen, die Autorin beschreibt wie schwierig es ist einen Anfang zu finden, wann ist der Beginn der Geschichte? Am Unfalltag, am Kennenlerntag, bei der Geburt der Kinder??
Sehr berührend ihre Beschreibung der Angst, ihre Erinnerungen an die Familie zu verlieren - schließlich sind diese Erinnerungen alles was ihr geblieben ist! Sie vergleicht die Erinnerungen mit dem Bild in einem Kaleidoskop, jedes mal wenn man hineinsieht, ist es ein neues Bild. Bei jedem Schütteln des Kaleidoskops kommen andere Kombinationen heraus, ähnlich unserer Erinnerungen. Nie kann man alle Steine gleichzeitig betrachten und auch bei den Erinnerungen sind es immer nur einige wenige Bilder. Erinnerungen werden durch "Leben" lebendig, sie brauchen Anknüpfungspunkte.
Nach 4 Monaten war Barbara Pachl- Eberhard bereits für einen neue Beziehung bereit.
Diese Erfahrung machten wir in unserer nahen Familie mit einer Person. Die Entscheidung wurde von vielen Freunden als schrecklich und fast niederträchtig, beleidigend der Verstorbenen gegenüber empfunden.
Das Trauerjahr nicht einzuhalten geht gehen die Konservativen Erfahrungen. Aber auch hier hat sich meine Meinung komplett geändert. Bei Barbara Pachl- Eberhardt war der Tod nicht vorhersehbar. Doch bei unserem Freund lag eine lange Krankheit vor, so dass die beiden Partner gemeinsam entscheiden konnten. „Nimm dir eine neue Partnerin das wird einfacher für dich den Trauerprozess durchzustehen.“ war die Aussage unserer Freundin. Auch für diese Entscheidung hab ich vollstes Verständnis.
So hat es Barbara Pachl-Eberhard die neue Liebe bestimmt in vielen Momenten Kraft geschenkt die ihr gefehlt hat.

Ein tolles Buch und daher von mir eine Empfehlung.

Profile Image for Seli Ombre Angeliche.
350 reviews71 followers
March 13, 2018
Barbara è una donna come tante altre, è una moglie e una madre. È altruista, e lavora come clown per i bambini malati. La sua vita è felice, serena, perfetta. Fino una terribile giornata di marzo, in cui un incidente disastroso le porta via il marito e i due figli piccoli. Barbara ci racconta la sua esperienza, il suo dolore, il suo lutto, nel tentativo di aiutare le persone a capire cosa succede nella testa di chi perde, all'improvviso, tutto ciò che ha di più caro al mondo.
Forse avrete notato che non ho messo la valutazione in stelline, per questo libro. Una, due, cinque, dieci. Come si valuta il dolore? Io non proprio non lo so. Quattro meno tre non è un libro da valutare, da apprezzare... non è una storia, un racconto: è una testimonianza. La voce di una donna che è riuscita a riprendersi da questo dolore così grande, da questo buco nero che minaccia costantemente di inghiottirla.
La prima metà del libro è la più intensa e la più triste. Una volta finito il secondo pacchetto di fazzoletti ho lasciato perdere e sono passata senza troppa eleganza al rotolo di carta igenica.
Barbara ci racconta la giornata dell'incidente, i giorni in ospedale, la morte dei suoi bambini, la mancanza di suo marito e tutto ciò che la situazione comporta: isolamento, depressione, malinconia, dolore.
Credo che ciò che l'abbia davvero salvata dal baratro sia il fatto che la capacità di pensare positivo e di vedere la gioia nella vita a questa donna non mancano, e nonostante l'enorme vuoto nel cuore si farà forza di vivere, per lei, per i suoi amici, per la sua famiglia: per i suoi angeli.

Non farà male, non farà male, di sicuro non come tu credi.
Non farà male come vuoi, e non credere che ti colpirà
proprio dove starebbe bene a te, perché lì hai concentrato le tue difese.
Ma farà male in modo completamente diverso, con altre parole, con un altro suono, e farà male, tante volte, questo è certo.


La vita di Barbara verrà però risollevata da un nuovo e profondo amore, che la aiuterà a superare i momenti più difficili e insieme saranno in grado di costruire una nuova strada verso il futuro.
Affrontare questo percorso insieme a Barbara non è semplice, nonostante il coinvolgimento del lettore sia altamente attutito, ma è bello sapere che qualcuno, tutto sommato, riesce ad andare avanti.

"Il libro che ho scritto nell'arco di un anno tra poco verrà terminato e finirà esposto sugli scaffali delle librerie. Le sue righe troveranno la pace, nell'oscurità all'interno della copertina. Il suo contenuto, però, io continuerò a portarlo con me, a ogni passo della mia vita."
-Barbara Pachl-Eberhart-
361 reviews1 follower
June 1, 2026
📖 "Vier minus drei" von Barbara Pachl-Eberhart
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Ein Schicksal, das erschüttert. Ein Buch, das Mut macht.
Es gibt wohl nichts Tragischeres, als von einem Moment auf den anderen seine Familie zu verlieren. Barbara Pachl-Eberhart hat es erlebt: Im März 2008 starben ihr Mann und ihre beiden kleinen Kinder bei einem Verkehrsunfall. In diesem Buch schildert die Autorin, wie sie sich ihrem Schicksal stellte. Wie sie mit Mut und bedingungsloser Offenheit den Weg in ein neues Leben fand. Und wie das starke innere Band zu ihren verstorbenen Lieben ihr die Kraft dazu gab. Ihr ergreifender Bericht zeugt von menschlicher Größe und einem unerschütterlichen Glauben an den Sinn des Lebens.
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💭 Meine Meinung:
Authentisch – dieses Wort beschreibt dieses Buch für mich wohl am besten. Selten habe ich ein Werk gelesen, das mich emotional so tief berührt und gleichzeitig so nah an der Realität wirkt. Nicht ohne Grund wurde die Geschichte inzwischen sogar verfilmt, wodurch auch diese wunderschöne Neuauflage mit persönlichen Fotos aus der Vergangenheit der Autorin entstanden ist.
Besonders bewegend ist dabei die Tatsache, dass es sich um ein autobiografisches Werk handelt. Die Autorin teilt darin ihre Schicksalsschläge, ihre Trauer und ihren ganz persönlichen Weg, mit all dem umzugehen. Beim Lesen habe ich mich mehr als einmal dabei erwischt, wie mir die Tränen über die Wangen liefen. Vielleicht hat mich die Geschichte auch deshalb so getroffen, weil sie in einer Region spielt, die meiner Heimat sehr nahe ist und dadurch noch greifbarer wirkte.
Was dieses Buch für mich so besonders macht, ist die Ehrlichkeit, mit der die Autorin ihre Gedanken und Gefühle beschreibt. Man erlebt jede Emotion mit ihr gemeinsam und wird regelrecht in ihre Welt hineingezogen. Mehrmals musste ich das Buch zur Seite legen, um das Gelesene erst einmal zu verarbeiten. Manche Geschichten kann man kaum beschreiben – man muss sie selbst erleben. Genau so ein Buch ist dieses für mich.
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🌟Bewertung:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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📖 Für wen ist das Buch geeignet?
Leser:innen, die bewegende autobiografische Geschichten lieben und sich auf emotionale Themen wie Verlust, Trauer und Hoffnung einlassen möchten.
81 reviews1 follower
March 9, 2022
Eine liebes Erklärung an das Leben in Buchform. Obwohl oder gerade wegen eines unglaublichen und herzzerreisendem Schicksal. Barbara schafft es mit wunderbaren Metaphan einen Zustand zu erklären den man nichtmal seinem schlimmsten Feind wünscht. Sie beweisst auch, dass man die schlimmsten Schicksalsschläge noch in etwas positives umwandel kann wenn man sich dem Leben stellt. Ein Buch das einen wieder die Augen öffnet für die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Profile Image for Raphaela Strohmayer.
502 reviews1 follower
February 18, 2024
This book was such an upsetting sad story to read. Barbara loses her two small kids and husband to a car/train accident and tells her story of the aftermath. The story was very heartfelt and made me cry hard. How she managed to overcome this trauma and find a way to move on, when there is no right way to continue life. The story is inspiring!
Profile Image for Jana Rösler.
Author 1 book3 followers
July 17, 2025
So ist es.
Und oft auch ganz anders.
So schwer, schmerzhaft und traurig.
Ich habe auch Wunder erlebt.
Das Buch macht Mut, gibt Kraft und lässt mich dennoch auch verzagen.
Ich habe Angst vor dem Schmerz, der so oft zu Besuch kommt.
So ist es.
Und oft auch ganz anders.
Profile Image for Petra Schweiger.
166 reviews1 follower
May 22, 2020
Ein Buch über ein trauriges Thema, dennoch schön geschrieben, regt zum Nachdenken an.
Profile Image for lindaliest.
6 reviews1 follower
January 26, 2021
Ein absolut starkes, mutiges & mitreißendes Buch, bei dem ich die ein oder andere Träne verdrücken musste. Sehr inspirierend!
Profile Image for Farida Orujova.
1 review4 followers
January 4, 2022
A wonderful book to keep always on the table. Helped me with my healing journey and deal with mental health problems. Beautiful life scenes described in a subtle, detailed way...
Profile Image for 妃.
106 reviews
January 13, 2022
中文譯名「四減三,我和在天堂的家人」,此APP找不到中文版的,ISBN9789861209432。

當親人上了天堂,可以難過哀傷憤怒,但日子還是得過,時間會幫助我們學會放下喪慟,接受命運正向思考迎接新的人生。

其實,說得容易,很多事情唯有遇到才能自行體會。

有時會為了小事和家人吵架,想說沒關係反正遲早會和好,但...萬一沒機會了呢?那會有多痛!!!
Profile Image for Anna Vaiatea.
8 reviews
May 14, 2026
War ein sehr gutes Buch, wie man Trauer gut verarbeiten kann.
This entire review has been hidden because of spoilers.
112 reviews1 follower
June 16, 2026
Ergreifende Geschichte.
Zum Ende hin etwas sehr esoterisch und als rational denkender Mensch nachzuvollziehen.
34 reviews
October 17, 2012
Was macht ein gutes Buch aus der Kategorie "Lebenshilfe" aus?
Man sollte es auch lesen können, wenn man gerade kein Problem hat! Das trifft hier leider nicht zu!
Barbara Pachl-Eberhart ist natürlich keine Autorin und hat dieses Buch als therapeutische Maßnahme geschrieben, weshalb ich schon von vornherein nicht davon ausgegangen bin hier ein schriftstellerisches Meisterwerk vorzufinden. Allerdings enttäuschte es mich von Anfang an.
Die ersten Kapitel sind relativ wahllos aneinander gereiht sodass man nicht genau feststellen kann wo sich der Autorin gerade befindet. Wenig aHilfreich sind auch die Datums Angaben da diese so nahe beieinander liegen, dass man schon fast mitschreiben muss um ein ungefähres Zeitgefühl zu erzeugen.
Was danach folgt wirkt zwar chronologischer, aber dennoch auf ganzer Linie sehr erzwungen. So als fühlte sich Frau Eberhart dazu genötigt diese Zeilen irgendwie auf Papier zu pressen um ihrer inneren Trauer zu entfliehen. Ich hatte ständig das Gefühl, als wolle sie dieses Buch auf jeder Seite beendet, zwingt sich aber dennoch irgendwie weiterzuschreiben.
Einen Stern hat es dennoch nicht verdient. Die vielen sehr anregenden Gedichte (und natürlich auch das selbstgeschriebene Lied) geben einen guten Einblick in die sogenannte "Trauerarbeit". Übrigens auch das ein Wort, welches mich öfter zum schmunzeln gebracht hat!
Genauso erging es mir bei den Stellen in denen sie verzweifelt versucht hat ein Kind OHNE Bezeziehung und Vater zu finden. Ist der potentielle Vater dann endlich gefunden, ist plötzlich der Kinderwunsch nicht mehr so wichtig! Alles Dinge die man gut Nachvollziehen kann!
Meiner Meinung nach hätte man aus diesem Buch viel mehr machen können, als im Endeffekt daraus geworden ist. Ein besserer Stil vielleicht, ein besserer Aufbau? Ich kann das allerdings nur aus der Position von jemandem bewerten der nicht mit einem solchen Problem zu tun hatte.
Ich habe auch gesehen dass die meisten guten Bewertungen von Amazon von Leuten stammen, die behaupten das Buch habe ihnen über sehr schwere Schicksalsschläge hinweggeholfen. Da kann ich nur sagen, Hut ab Frau Eberhart, dass sie das geschafft haben.
Profile Image for Anke Bär.
Author 5 books1 follower
November 4, 2015
Der Titel drückt aus, worum es im Buch geht: Eine Mutter verliert durch einen Unfall ihre zwei Kinder und ihren Mann. Sie beschreibt, wie es ihr geht, was sie durchmacht, wie sie die Beerdigung gestaltet und den Mut am Leben nicht verliert.
Ich habe die Frau in einem Interview gesehen und bin neugierig geworden. Deswegen habe ich mir das Buch gekauft und es kaum aus der Hand legen können. Das Besondere an ihrem Text ist der Mut und der Glaube an das Leben. Natürlich leidet sie schrecklich und dennoch steht in jeder Zeile ihr ungetrübter Lebenswille.
Ich bewundere diese Frau für ihre Stärke und sie bleibt für mich ein Vorbild. Das Buch empfehle ich jedem, der Mut sucht weiterzuleben und an das Schöne und Wundervolle im Leben glaubt.
Profile Image for Hoonie.
33 reviews2 followers
September 10, 2016
그녀가 가족을 잃었다더라도, 그 상황에서 말로 표현할 수 없는 슬픔과, 공허감을 모두 받아들일수 밖에 없는 무거운 현실을 골고루 체험하였고, 그녀는 틈틈히 독서를 하였는데 이것이 그녀가 이성적으로 판단할 수 있게 되는 눈을 뜨게 해주었다고 생각한다. 고통, 절망, 슬픔, 분노에 휩싸이더라도, 그것들의 본질을 파악해내고, 진상표명에 힘을 쓸수가 있었다. 하지만 그녀의 몇 어른스러운 행동에, 나는 긍정적이지만, 몇가지 알고 싶은 점이 있었다.
Profile Image for Bo-ra.
1 review
Currently Reading
February 27, 2011
4-3(4빼기3)
보아가 읽어보라고 추천. 기대중. 오늘 밤 시작하겠음 ^^
Profile Image for Katja.
11 reviews1 follower
September 21, 2012
Ein unglaublich bewegendes Buch mit einer unsagbar tragischen Geschichte, die leider wahr ist.
Profile Image for Anastassia Dyubkova.
208 reviews16 followers
Read
May 24, 2019
Мне кажется не вполне корректным оценивать книгу такой тематики - особенно с учётом того, что это не вымысел, а реальная история реальной женщины, описанная ею самой. Поэтому просто констатирую, что в процессе чтения периодически ловила себя на мысли, что мне не всегда были понятны и близки взгляды Барбары на какие-то вещи, и не могу сказать, что она как личность произвела на меня какое-то нереальное впечатление - но вот её сила духа, пожалуй, произвела. И то, что эта женщина справилась с тем, что на неё свалилось, выдержала, выстояла, не может не вызывать восхищения.
Наверно, эта книга действительно может помочь справиться со своим горем человеку, попавшему в ситуацию вроде той, в которой оказалась Барбара. Но лучше бы это никогда и никому не понадобилось. Искренне не желаю никому такой судьбы. Но автору книги спасибо ещё и за то, что она нашла в себе силы поделиться всем этим.
Чтение, конечно, тяжёлое в моральном плане. Но о многом заставляет задуматься.
И да, на самом деле я рада, что в конечном счёте для неё всё сложилось хорошо, и "принцип Ульриха" сработал. Дочитав книгу, погуглила автора в надежде, что в её жизни сейчас всё хорошо, и рада была узнать, что это действительно так. Кстати, у Барбары очень позитивный сайт.
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