E questo sarebbe amore? Riconoscere una relazione malata e liberarsene

by Bärbel Wardetzki, Sonja R., Cristina Malimpensa (Translator)

Sonja R., buttatasi alle spalle un matrimonio fallito, crede di aver trovato in Frank l’amore della sua vita. Trascorre con lui sette anni fino a quando, dopo essere stata sistematicamente derubata della forza e dell’autostima, riesce finalmente a interrompere quel rapporto malato. Partendo da questa testimonianza personale, il libro mette in luce e analizza le tappe dell’escalation di una relazione narcisistica, cercando di estrarne, a beneficio del lettore, i segnali da cogliere per non ripeterne gli schemi e correre ai ripari per tempo. Come spettatori di una seduta terapeutica, “assisteremo” al racconto di Sonja, accompagnato dall’analisi e dalle riflessioni di Bärbel Wardetzki, la quale di volta in volta fa emergere le cause, illustra le trappole comportamentali e sottolinea le ripercussioni di determinati atteggiamenti all’interno della relazione. L’intento non è stabilire chi sia il buono e chi il cattivo fra i due partner – anche nel caso di Sonja e Frank, infatti, ciascun soggetto porta nella relazione ferite legate al proprio vissuto –, ma piuttosto aiutare chiunque si ritrovi imprigionato in una relazione distruttiva ad aprire gli occhi e agire di conseguenza. Un libro “scritto da donne per donne”, ma utile anche agli uomini che le vogliono comprendere e sostenere nella loro battaglia verso la dignità e il rispetto di sé. Seguendo il dipanarsi della storia di Sonja R., con l’aiuto della psicoterapeuta Bärbel Wardetzki impareremo a conoscere le spie di relazioni tossiche e le piste per allontanarsene, mettendo la parola fine alla violenza psicologica che si consuma al loro interno.

Genres: Nonfiction

174 pages, Paperback

Published November 18, 2021

Reviews

[Oksana · Rating 5 out of 5]

tolle Studie über Auswirkungen des krankhaften Narzissmus auf die betroffene

[SecondMe80 · Rating 5 out of 5]

In dem Buch wird die Geschichte einer Betroffenen mit einem narzisstischen Partner aus deren Sicht geschildert. Dazwischen werden die einzelnen Verhaltens"etappen" aus Sicht einer Therapeutin kommentiert. Beides zusammen lässt die unheilvolle Beziehungsdynamik plastisch vor Augen erscheinen. Möglicherweise kann sie sogar von Menschen nachvollzogen werden, die bisher noch nicht direkt von einer narzisstischen Partnerschaft betroffen waren, aber z.B. als gute Freund*innen von Betroffenen begreifen und die passenden Worte finden wollen.
Aus meiner Sicht eines der wenigen hilfreichen Bücher zum Thema, zumal es sich recht parteiisch zugunsten der Person gibt, die in der Beziehung unterlegen ist. Das ist mMn eine wichtige Haltung, denn emotionale Gewalt ist Gewalt, und diese zieht man nicht in erster Linie durch eigene Muster auf sich, sondern Täter üben sie gezielt aus. Alles andere verharmlost genau diesen Umstand.
Abgerundet wird das Buch durch einen knappen, aber ganz brauchbaren Ratgeberteil.

[Teresa · Rating 4 out of 5]

Spannender Einblick in narzisstische Beziehungen und die Mechanismen, die sich darin abspielen. Ich habe das Buch als Hörbuch gehört. Mein einziger Kritikpunkt ist, dass mir die Sprecherin der Sonja etwas jung vorkam, dafür dass es sich um eine etwa 47-jährige Frau handelt.

[Ulrike Bungert · Rating 4 out of 5]

Najaaaaa. Wie es nicht gelingt wäre passender....