What do you think?
Rate this book
Bieganie naturalne
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania Ksiazka powstala w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy Uczy ludzi w jaki sposob biegac lepiej wydajniej i jak eliminowac urazy Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje ze co roku od 37 do 50 biegaczy odnosi na tyle powazne kontuzje ze musza oni ograniczyc lub zaprzestac treningu albo wrecz szukac porady lekarskiej Ksiazka Bieganie naturalne przedstawia wiedze ktorej zrodlem sa badania naukowe doswiadczenia wynikle ze studiowania stop biomechaniki i urazow tysiecy biegaczy a takze z dopasowywania wkladek do zapotrzebowan biegaczy o roznych umiejetnosciach i mozliwosciach
212 pages, Paperback
Published January 1, 2013
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.