Sztuka komunikacji wedlug Mistrza Zen

by Thich Nhat Hanh

Wiekszosc ludzi korzysta z Internetu, maili, SMSów, serwisów spolecznosciowych i telefonów komórkowych. Jednak nie oznacza to, ze dzieki nim jestesmy w stanie poprawic swoja komunikacje. Poza tymi wszystkimi urzadzeniami posiadamy podstawowy instrument wymiany informacji, czyli umysl, który, niestety, czesto nas zawodzi.
Komunikacje zazwyczaj rozumiemy jako slowa, których uzywamy, gdy mówimy lub piszemy, ale nasza postawa ciala, grymasy twarzy, ton glosu, fizyczne dzialania, a nawet mysli, takze sa sposobem porozumiewania sie. Autor ksiazki, mnich buddyjski, mistrz Zen, udziela praktycznych rad, jak sluchac uwaznie i wyrazac siebie w prawdziwy, szczery sposób. Dzieki tej ksiazce poznasz metody komunikacji z samym soba. Zdolasz obiektywnie ocenic sytuacje i podjac rozsadne kroki, aby uniknac nieporozumien. Stosowanie sie do jego zasad podniesie twoja samoocene i wiare w siebie. Przyznasz sie przed soba do bledów, które sam popelniles i bez uprzedzen zinterpretujesz dzialania innych. Unikniesz zbednych niebezpieczenstw, frustracji czy nieporozumien. Nauczysz sie umiejetnosci sluchania i mówienia w sposób, który na zawsze zmieni twoje postrzeganie i wplyw na otaczajacy cie swiat. Uswiadomisz sobie, ze za wszystko, co mówisz, robisz czy myslisz ponosisz calkowita odpowiedzialnosc. Zatem jesli wczoraj powiedziales cos, co nie bylo wlasciwe, dzis powinienes zrobic cos, by to zmienic. Poznasz tez proste techniki rozwiazywania problemów i rozladowania napiec w sytuacjach konfliktowych.
Wykorzystaj madrosc Mistrza.

164 pages, Paperback

Published January 1, 2015

About the author

Thích Nhất Hạnh was a Vietnamese Buddhist monk, teacher, author, poet and peace activist who then lived in southwest France where he was in exile for many years. Born Nguyễn Xuân Bảo, Thích Nhất Hạnh joined a Zen (Vietnamese: Thiền) monastery at the age of 16, and studied Buddhism as a novitiate. Upon his ordination as a monk in 1949, he assumed the Dharma name Thích Nhất Hạnh. Thích is an honorary family name used by all Vietnamese monks and nuns, meaning that they are part of the Shakya (Shakyamuni Buddha) clan. He was often considered the most influential living figure in the lineage of Lâm Tế (Vietnamese Rinzai) Thiền, and perhaps also in Zen Buddhism as a whole.