Jump to ratings and reviews
Rate this book

Sex edukacja. O dojrzewaniu, relacjach i swiadomej zgodzie

Rate this book
Sex edukacja. O dojrzewaniu, relacjach i swiadomej zgodzie

Paperback

Published January 1, 2020

81 people are currently reading
243 people want to read

About the author

Jennifer Lang

4 books1 follower
Librarian Note: There is more than one author in the Goodreads database with this name.

Jennifer Lang MD

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
119 (52%)
4 stars
80 (35%)
3 stars
23 (10%)
2 stars
2 (<1%)
1 star
1 (<1%)
Displaying 1 - 30 of 46 reviews
Profile Image for Chontiwat Udomsiripat.
223 reviews5 followers
October 31, 2024
เพศศึกษากติกาใหม่: ไกด์บุ๊คว่าด้วยความยินยอม เซ็กซ์ และความสัมพันธ์ที่ดีสำหรับวัยรุ่น - โอโห้ หนังสือเล่มนี้ดีมาก ๆ ในเรื่องของการอธิบายเรื่องเพศศึกษาในประเด็นของการมีเซ็กซ์ โดยเฉพาะในเรื่องของความยินยอมของทั้ง 2 ฝ่าย ไม่ว่าจะเป็นเพศใดก็ตาม เดิมทีผมอ่านหนังสือเล่มนี้เพื่อที่จะเอาไปสอนนักเรียนในอนาคต เอาเข้าจริงเนื้อหานี่สามารถสอนผู้ใหญ่ด้วยกันเองยังได้เลย

หนังสือเล่มนี้จะเริ่มอธิบายตั้งแต่การออกเดตไปจนถึงการมีเซ็กซ์ ว่าขั้นตอนเหล่านี้แบบไหนที่เป็นเรื่องที่ดี แบบไหนเป็นเรื่องที่แย่ ถ้าเกิดเรื่องที่แย่เราจะป้องกันและควบคุมได้อย่างไร เช่น การบอกถึงความต้องการของตนเองและปฏิเสธคู่รักเมื่อเราไม่โอเคนั้นเป็นเรื่องปกติ อย่าได้เขินอาย หรือการอยากเลิกกับแฟนหรืออยากยุติความสัมพันธ์ก็ควรบอกตรง ๆ ไปเลย แน่นอนว่าอีกฝ่ายเจ็บแน่ แต่มันเป็นวิธีที่ซอฟต์ที่สุด หรือเรื่องเซ็กซ์ที่ดีไม่จำเป็นต้องเหมือนหนังเอวีผู้ใหญ่ เซ็กซ์ที่ดีคือการยินยอมพร้อมใจกันทั้งสองฝ่ายด้วยความรักต่างหาก

นอกจากเรื่องเซ็กซ์แล้ว การป้องกันความรุนแรงก็สำคัญ เมื่อเซ็กซ์นั้นไม่ได้เกิดจากความรักแต่เกิดจากการล่วงละเมิดทางเพศ เราจะป้องกัน รับมือ และแก้ปัญหาต่ออย่างไร แน่นอนว่าเราทำคนเดียวไม่ไหวแน่ ในประเทศไทยมีสายด่วนคอยรับบริการในประเด็นนี้อยู่ ซึ่งสำคัญมาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ เพื่อป้องกันไม่ให้ความรุนแรงทั้งเพศนั้นเกิดขึ้นอีก

โดยสรุปแล้ว หนังสือเล่มนี้เป็นไกด์บุ๊คเพศศึกษาสำหรับวัยรุ่นก็จริง แต่พออ่านจนจบ นี่มันคือหนังสือเพศศึกษาที่ทุกวัยควรได้อ่านจริง ๆ
Profile Image for Carol.
611 reviews4 followers
October 20, 2019
Previewed this before handing it over to the 14-year old. I was pleased by the frank, simple discussion that focuses on self-care, self-respect, and health. I especially appreciated the repetition of “active, enthusiastic consent” throughout, and the examples of what that looks and sounds like and what is it does not look and sound like. She advocates for bodily autonomy, and asks her readers to want that not only for themselves, but their partners as well. The emphasis on being healthy - physically, mentally, and emotionally - without judgement or assumption of what that means is refreshing. The book works for all genders and orientations, gives plenty of additional resources, and discusses how to get out of an unhealthy relationship and deal with rejection. Excellent resource not only for teens but also adults.
Profile Image for Tepsarit Lantharntong.
5 reviews2 followers
April 16, 2021
เป็นคู่มือเรื่องเพศศึกษา ที่เหมาะสำหรับผู้ปกครอง และวัยรุ่น

เนื้อหาพูดถึงเรื่องของสิทธิทางเพศ, ความเข้าใจเรื่องเพศ, การคุกคามทางเพศ, การป้องกัน และการฟื้นฟู

อ่านจะไม่ได้อ่านสนุกมากนัก แต่มีประโยชน์โดยเฉพาะเด็กวัยรุ่น เพราะจะช่วยเค้าทำความเข้าใจเรื่องของความสัมพันธ์ระหว่างเพศได้ถูกต้องและปลอดภัยมากขึ้นทั้งต่อตัวเอง และผู้อื่น เค้าจะได้รู้ว่าอะไรบ้างคือการคุกคามทางเพศ เค้าสามารถป้องกันตัวเองได้อย่างไร ในขณะเดียวกัน เค้าก็จะได้รู้ว่าอะไรที่ทำไม่ได้ อะไรที่ไปละเมิดสิทธิทางเพศของผู้อื่น

ผู้ปกครอง และวัยรุ่น ควรอ่านอย่างยิ่งครับ
Profile Image for Pae Ponsiri.
112 reviews23 followers
February 10, 2023
ถ้าให้สรุปเล่มนี้ใน 1 ประโยค ประโยคนั้นก็คือ "Consent" [ความยินยอม] คือจะทำอะไรก็ต้องให้ความยินยอม/พร้อมสมัครใจต่อกัน ไม่ฝืนใจกัน ทั้งต่อคนอื่น และที่สำคัญคือต่อตัวเราเองด้วย ผมเคยเข้าใจว่าเพศศึกษาคือการพูดถึงแต่เรื่องเซ็ก แต่จริง ๆ มันไม่ใช่/มันไม่ได้มีแค่นั้น เรื่องเพศศึกษาน่าจะคือเรื่องวิธีพึงปฏิบัติต่อกันในความสัมพันธ์ระหว่างเพศ ซึ่งรวมถึงชีวิตประจำวันทั่วไป. เล่มนี้น่าจะดีถ้าให้เด็ก ๆ อ่าน
Profile Image for Catherine.
660 reviews21 followers
December 11, 2021
This book is a good resource for teaching what healthy relationships should look like. Quick, informational read for late teens or young adults. I wanted more for my kids than our state’s abstinence only program and this book is well done.
Profile Image for Olé Vorawee.
65 reviews
August 7, 2020
This book contains a good point that should be taught in sex education, consent is the most important thing. Even though most of the things in this book is what I have already known, it is still useful (especially for the one who doesn't understand 'consent').
Profile Image for Mook.
146 reviews53 followers
May 7, 2021
Highly recommended for teenagers! However, we as adults can easily understand the concepts, adapt them and apply with our partner as well.
Profile Image for Fia.
48 reviews
September 24, 2024
I agree with the points Jennifer made in this book. I wouldn’t usually sit down and read this type of book (it was a school book) but I think it was written well. Consent is extremely important, and should always be taught and used.
Profile Image for D.
Author 2 books2 followers
May 26, 2022
I was impressed with the depth of knowledge shared in this book. I like that there is a glossary of terms at the end for easy access, and examples highlighting key points. However, there is one point that I did not completely agree with...

Lang writes: "Taking responsibility for y0ur own sexual health is an important sign that you're ready for some of the complexities of being sexually active." Yes, absolutely. But then they go on to say that if having an open conversation with your doctor makes you uncomfortable, then you shouldn't be having sex. With this I don't completely agree. Doctors are not always unbiased or non-discriminatory (speaking from experience). I believe an opportunity was missed here.

Information should have been presented on what to do when you encounter judgmental medical professionals, particularly those who make you feel unsafe and/or would pressure you to go against your wishes or better judgement.
2 reviews1 follower
January 4, 2019
This is not your mother's stodgy old sex ed book. It's a must read for parents, kids, and anyone trying to understand and heal their sexual past. The title is CONSENT, seeing as it is the most important and fundamental rule of sex, but Dr. Lang's book is about so much more than just that. She gives such a complete, 360 view of the sexual/romantic experience and all of its beauties and complications. Things that the contemporary tween needs to know about, but many sex ed specialists are just not well versed enough in modern sexual politics to know how to explain. The characteristics of an open relationship, the importance of trans teens to be seen by a trans-friendly heath providers, steps to get out of a toxic relationship, how to practice self-care after a break up, and so much more. In one section, she even dives into feelings that can come up when someone asks for consent and is denied. Naming and acknowledging this reality and holding empathy for it could be the first step towards dismantling budding toxic masculinity, which may not really understand how to process the disappointment - therefore potentially leading to further harm and negativity. She also takes an important moment to acknowledge that abusers are often also the victims of abuse, and extends the invitation to break the cycle.

Releasing dogma and focusing on the potential perpetrator's story puts into practice what most say about sexual assault - that it shouldn't be the burden of the victim - though our sex ed practices don't always set that foundation from the beginning. Dr. Lang understands otherwise.

She seems to deeply understand the possibilities of sex - not just the deprived "what to avoid", but also the more aspirational "what to co-create." She is not shy about positing a version of the sexual experience that is connective, a mode of self love and spiritual centering. This message has to start reaching our girls if we want real progress. In a world of social media questions and concerns of dis-connectivity, Dr. Lang's version of what sex can be for this next generation encouraged and energized me for the first time. Which is great, because I have two young boys to pass this vision onto.
Profile Image for Monika Kilijańska.
653 reviews5 followers
August 5, 2022
To nie jest nudna, stara książka o edukacji seksualnej. Choć nie powiem: ja miałam za nastolatki „Sztukę kochania” Wisłockiej na półce, więc czasem stare jest jare. „Sex edukacja. O dojrzewaniu, relacjach i świadomej zgodzie” autorstwa Jennifer Lang to lektura obowiązkowa dla rodziców, dzieci i każdego, kto próbuje zrozumieć i uleczyć swoją seksualną przeszłość.

Dla kogo jest ta książka?
Raczej podarowałabym ją nastolatkowi i to takiemu, który już nie zasłania oczu podczas pikantniejszych scen w filmach. To nie poradnik z technikami seksualnymi i antykoncepcją. Wydaje się, że dr Lang głęboko rozumie możliwości seksu. Uczy nie jak większość poradników dla młodzieży „czego unikać”, ale także bardziej aspiracyjne „co współtworzyć”. Nie boi się przedstawiać różnych wersji doświadczenia seksualnego. W świecie pytań z mediów społecznościowych (tak jak niegdyś listów do „Bravo Girl”) i obaw związanych z odtrąceniem, wersja dr Langa dotycząca tego, czym może być seks dla tego następnego pokolenia, po raz pierwszy dodała mi otuchy, że może być jeszcze normalnie.

"Próby piętnowania, kontrolowania, zakazywania czy tabuizacji seksu skutkują nie tym, ze nastolatki go nie uprawiają, lecz tym, ze odbywają stosunki seksualne bez odpowiedniego przygotowania."
Więcej na: https://konfabula.pl/ksiazka-sex-eduk...
Profile Image for Danielle.
256 reviews5 followers
May 25, 2025
This is an excellent resource for teens and young adults about the social and emotional aspects of sex and intimacy. It is best for kids who have not yet become sexually active, but it’s also never too late to share with a young person in your life.

The book is written by a gynecologist and focuses on how to express and receive active, enthusiastic consent at each stage of intimacy—repeatedly, regardless of relationship status, history, or cultural norms or expectations. It does not preach about what is or is not acceptable, as long as both/all parties are open about their boundaries and desires and are frequently checking in with one another to reaffirm consent over time. Nor is it pedantic or naive about what consent should look like—the book offers practical advice and examples that should feel relevant to teens as they read it.

I think this book would have empowered and reassured me at an earlier age, and I will be sharing it with my own kids, as one enters college and the other works his way through high school. It should be in every library and made available to every young person (and probably some adults as well). I read it in about an hour, so even the non-readers among us should find it accessible.
Profile Image for Beverly Diehl.
Author 5 books76 followers
December 24, 2018
I read this book with an eye to buying a few copies for young family members - that's definitely happening. Although the word "teen" is part of the subtitle, it's an excellent resource for readers of ANY age, and is not "too young" for college age people as well.

Disclaimer: I'm personally acquainted with the author.

It's very well organized and presented material, from what sex is, dating and relationships, CONSENT and communications, safer sex, through to sexual assault. Which is something young people need to know about, as most will experience it personally or will know someone who does.

Does it promote sex before marriage? No. It promotes KNOWLEDGE before sexual activity - knowing oneself, being comfortable checking in with oneself, saying no to sex for whatever reason. HEARING No, whether it is loud, soft, or indirect, and understanding that the absence of No is not a Yes.

My one beef about this wonderful book is that the font for most of the text is small. So if you have vision issues, you might need magnifying glasses, or do better with the e-book version. But DO get a copy, for the family bookshelf.
Profile Image for Rachel Reynolds.
Author 1 book11 followers
November 28, 2020
Parenting a teenager, I was hoping to find a book that discusses more than just the mechanics (biology) of sex. This book is easy to read, written for teens/young adults, and also approaches sex with the understanding that not everyone is heterosexual and cisgender. It tackles everything from relationships (defining everything from committed relationships to open relationships to "friends with benefits"), how to break up with someone or handle a breakup, and (most importantly), rules around consent in sexual relationships. It also covers how to have sex safely (protect against pregnancy or STIs) and what to do if you or a friend find themselves in an abusive or violent relationship. I look forward to sharing this with my teen when they're ready and using it to spark conversations that can be difficult to initiate otherwise.
Profile Image for Nadine.
2,572 reviews58 followers
May 1, 2019
A no-nonsense look at sex education for teens covering topics including Sex; dating and relationships, consent, capacity and communication, practising safe sex and abuse & assault.
As the title indicates, it veers heavily to consent, with clear explanations of what consent implies. The same message is delivered in a variety of forms throughout the book.

It's a slim volume, which also means that it's rather text-dense with very few illustrations except the chapter beginnings, and also that the text is a little on the small side. I fear that this will relegate it to something that is used as a parent / teacher resource rather than read by the teens I know who are rather text-adverse.

However an excellent addition to any sex-ed shelf in middle/high school libraries.
26 reviews
February 14, 2023
This books is about: What is sex like and How to have safe sex, what consent is, different crimes associated with sex, what is relationship. What are STIs, how you get one, What are the methods to possibly prevent. How to prevent pregnancy. What is your role as a human being to stop sexual violence and stop STIs.

This is my first book on sex education. I have seen some videos online to get educated on sex. But this is a concise book on things that you want to know about sex education.

I would recommend anyone get a copy if who want have sex.
Profile Image for Nanappp.
87 reviews2 followers
May 6, 2025
เนื่องจากอ่านและเสพข้อมูลมาเยอะแล้ว อ่านแล้วก็เหมือนทบทวนความรู้อีกครั้ง แต่ใดๆเล่มนี้ก็ถือว่าครอบคลุม และอธิบายได้เรียบง่ายครอบคลุม ชัดเจน ตอนแรกนึกว่าเล่มนี้จะมีตัวหนังสือเต็มหน้า อ่านจนลายตา แต่ไม่ใช่เลย เป็นพ็อกเก็ตบุ๊คที่กระชับดีมาก มีข้อทบทวน เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยมีประโยชน์เยอะเลย

ถ้าไม่รู้จะเริ่มศึกษาเรื่องเพศศึกษา หรือเรื่อง consent ความยินยอมจากไหนดี เล่มนี้ตอบโจทย์มาก

อ่านได้ทุกเพศทุกวัยเลยนะ ทั้งวัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่อ่านก็ใช้ได้เหมือนกัน

เซ็กซ์ไม่ใช่การผูกมัดนะ
Profile Image for Shari .
29 reviews
December 5, 2019
I loved this book. It presents topics about consent, safe sex, attachment, etc...in easy to understand bite-sized pieces that leaves the reader enlightened and empowered without feeling overwhelmed with information.

I believe adults can benefit from this book just as much as teens could, and I would highly recommend it to anyone.

It’s less than 100 pages and is a quick and easy read.
Profile Image for Alice.
211 reviews7 followers
February 18, 2020
Covers all the basics of what young people need to know if they 1-are currently having sex, 2- plan on having sex at some point in their lives, or 3- live in a sexual world.

If you have your teen read this, read it first, and then talk together how the ideas in the book fit in with your family value system and their individual value system.
148 reviews1 follower
October 8, 2021
Agreed with other reviewers that this book really is perfect for teens or anyone starting their journey with intimacy or consent. It’s straightforward and empowering. So often people in intimate situations feel unsure and alone in their experiences, and this book provides clarity, education, and validation. Really I think everyone should read this.
Profile Image for Rita.
79 reviews1 follower
April 18, 2023
A gem. Informative, short, clear, accurate answers to all the real questions and concerns 14+ have about healthy relationships and safer sex. Consider reading it yourself, then gifting a copy to your teen. This book will lead teen and young adult readers to be more confident, safe, happy, and healthy.
Profile Image for Sura Siri.
351 reviews6 followers
July 26, 2024
หนังสือที่เขียนโดยสูตินรีแพทย์ ด้วยมิติใหม่ ที่เกี่ยวกับการมีสิทธิทางเพศและร่างการของตนเองและเคารพสิทธิทางเพศของอีกฝ่ายด้วย

การอ่านหนังสือเล่มนี้เป็นประโยชน์อย่างมากกับคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเป็นวัยรุ่น โดยเป็นเรื่องที่จำเป็นต้องคุยกับพวกเขาในเรื่องเพศ อย่างถูกต้องรอบด้าน(จริงๆ) และดีกว่าการห้ามโดยไม่อธิบายอะไร
Profile Image for Carrie.
1 review
July 21, 2019
This book provides excellent evidence based information while being inclusive of all genders and sexualities. It discusses consent in detail and in plain language. Essential reading for all young people!
Profile Image for Amy Clayton.
3 reviews15 followers
November 26, 2019
I previewed this before giving it to my 15 year old daughter. It’s a straight forward book about modern relationships. Amazon recommended this book for children as young as eight, I feel that’s too young and this book should be read by older teenagers.
Profile Image for Aun Aunn.
17 reviews33 followers
August 4, 2021
หนังสือว่าด้วยความยินยอมในการมีเพศสัมพันธ์เป็นส่วนใหญ่ เป็นไกด์บุ๊คที่ควรบรรจุเป็นหลักสูตรหนึ่งในโรงเรียน เหมาะสำหรับทั้งผู้ชายและผู้หญิงเพื่อจะได้เข้าใจ ตัวสิทธิของตัวเองและคู่นอนของเรา เพื่อความสัมพันธ์ทางเพศ และการเข้าใจ ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ
Profile Image for Jay Madeleine.
671 reviews
September 15, 2019
I think many mother should reads this and then talk to their teenage about sex. School should have student reads this and or college professors.
Profile Image for Stephanie Cook.
382 reviews2 followers
June 3, 2020
Definitely a recommended read. It is very informative and keeps things blunt and to the point.
Profile Image for Jess.
88 reviews
September 24, 2020
Great book to give teens about sex, consent, and healthy relationships! Does not cover anatomy but gets into how to be responsible and safe with sex.
Displaying 1 - 30 of 46 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.