Jump to ratings and reviews
Rate this book

Alla ricerca delle coccole perdute: Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia

Rate this book
Il bambino ha sempre bisogno di qualcuno che gli faccia le coccole. L'adulto si fa le coccole da solo e non ha bisogno di nessuno. Il genitore è l'unico capace di fare le coccole agli altri. Sull'equilibrio e lo sviluppo di queste tre personalità, che coesistono in noi, si giocano tutta la nostra vita, il nostro benessere, il nostro rapporto con gli altri, la nostra felicità. Paure, fobie, panico, ansia, depressione sono tutte manifestazioni di una personalità infantile non evoluta, sempre alla ricerca di amore, di sicurezza, di coccole. Questo saggio insegna in modo facile e umoristico a fare il bambino imparando a farsi umili, a diventare un adulto imparando a difendersi e a diventare un genitore imparando ad amare.

224 pages, Paperback

First published September 2, 2004

37 people are currently reading
298 people want to read

About the author

Giulio Cesare Giacobbe

65 books48 followers
Original and multi-faceted figure, he is the founder of the International Institute of Bio-psychosynthesis, of developmental psychology and developmental psychotherapy.
He has also conducted research for the CNR (National Research Council) and has taught humanistic psychology at the University of the Americas, California, and at the Faculty of Philosophy at the University of Genoa.

After publishing several academic works, he moved on to writing essays on psychology. Among his other bestsellers, Alla ricerca delle coccole perdute (In Search of Lost Cuddles) and Come diventare un buddha in cinque settimane (How to Become a Buddha in Five Weeks). His last book, Vademecum antistress (Antistress Handbook), was published by ROI Edizioni.

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
177 (32%)
4 stars
189 (34%)
3 stars
123 (22%)
2 stars
44 (7%)
1 star
20 (3%)
Displaying 1 - 30 of 50 reviews
Profile Image for Daniele Gabrieli.
Author 3 books24 followers
February 12, 2016
Come insegna Dungeons & Dragons, intelligenza e saggezza non sono la stessa cosa: una serve a capire, l'altra ad essere felici. Ho conosciuto molti uomini intelligenti, ma pochissimi saggi; Giacobbe - non l'ho incontrato di persona, ma è come se - rientra nella seconda categoria.

I suoi libri - dei quali questo è il più completo e approfondito - sono spesso guardati con sufficienza per i titoli buffi e il tono leggero. È un pregiudizio molto italiano quello per cui non puoi essere serio se non sei serioso. E invece Giacobbe, scherzando, dice cose della massima serietà.

In sintesi: tutti noi nasciamo bambini. Le avversità dell'esistenza dovrebbero renderci adulti, cioè emotivamente autosufficienti, ma nel mondo contemporaneo la vita è diventata troppo facile per temprarci a dovere. E così, in barba allo sviluppo biologico, dentro restiamo bambini ad libitum: quindi creature piccole, egoiste, nevrotiche, spaventate da tutto e alla perenne ricerca di una mamma, che spesso assume la forma di un partner. L'unica soluzione: crescere.

Giacobbe dice anche cose che, in quest'epoca di perbenismo e svenevolezze imperanti, suonano politicamente scorrette. Tipo che nessuno ha diritto ad essere amato, o che quelli che definiamo stronzi sono solo tizi che si preoccupano della propria felicità invece di appaltarla a terzi. Cose che molti lettori, e soprattutto lettrici, liquidano con sdegno come inaccettabili, senza neanche soffermarsi per un secondo a chiedersi se sono vere.

P.S.: c'è chi sostiene che Giacobbe si sarebbe limitato a spacciare come proprie le tesi dello psicologo canadese Eric Berne. Ho letto Berne e, a parte l'uso di alcuni termini, comunque in accezioni diverse, mi sembra non abbiano nessuna parentela.
Profile Image for Cuiperindy.
3 reviews1 follower
November 29, 2020
Un libro irritante e di superficialità estrema.
Mi freno e mi censuro:
Tra le solite banalità di pseudo-psicologia ritrita ad uso e consumo delle masse, il nostro si avventura a scrivere questo:

"La paura è la dimensione costituzionale del bambino.
Ed egli vive, di paura"

il bambino vive di paura
 
Il bambino ha paura di tutto.
Perché sa di non essere in grado di affrontare le difficoltà, le minacce, i pericoli, sa di non essere in grado di sopravvivere senza l’aiuto di qualcuno.
Anzi, di un particolare qualcuno.
La sfiga del bambino è che egli non solo ha bisogno di qualcuno, ma non di un qualcuno qualsiasi, bensì di un qualcuno particolare: quello che lui conosce come suo genitore o facente funzione.
E nessuno può sostituire quel qualcuno particolare.
Perché?
Perché soltanto di lui, il bambino si fida.
Soltanto da lui, il bambino sa di avere ricevuto le cure adeguate.
Da un altro, chissà?
Quindi lui vuole la presenza, l’assistenza, la protezione, le coccole, l’attenzione, la dedizione di quel qualcuno particolare e di nessun altro.
Un vero casino.
E proprio perché per un bambino la vita è un casino, egli si lamenta sempre, non è mai contento, vuole sempre una realtà diversa da quella che c’è, non accetta mai la realtà com’è perché non la sa gestire
-----------------------------------------------------'
Pfiuuuu.... direbbe il comico Corrado Guzzanti nei panni della presentatrice Discovery Channel: " Che culo che abbiamo avuto ad essere adulti (sic!).
Profile Image for Bort.
30 reviews2 followers
February 10, 2022
DIO CE NE SCAMPI E LIBERI! 🙅‍♀️
~
👉 Secondo Giacobbe le madri che trattengono troppo a lungo i figli a casa li rendono - cito testualmente - dei "finocchi".
👉 Non solo! È stupido farli studiare per poi trasformarli in disoccupati. Con il bisogno di manovalanza che c'è in Italia, meglio fargli fare gli operai a 19 anni. Chissenefrega se hanno un sogno, chissenefrega dell'istruzione. 🤷‍♀️
😱 👉 Dulcis in fundo, le donne non possono essere lavoratrici e madri, va contro tutto ciò che avviene in natura, con leonesse dedite alla cura della prole e leoni che lavorano tutti il giorno per portare, la sera, la gazzella sulla tavola. Devono scegliere, o madri o lavoratrici, per il bene della specie. 👩‍🏫
~
Questo condimento di misoginia, razzismo, classismo, discriminazione, mancanza di tatto e - ciliegina sulla torta - omofobia accompagna un saggio di psicologia spicciola e approssimativa sulle tappe evolutive della vita dell'uomo: bambino, adulto e genitore.

Ci sarebbe da chiedersi che cosa debba avergli fatto di tanto brutto la mamma. 😉

Ma la colpa è la mia che mi ero ripromessa di non leggere altro di questo pseudo psicologo dei poveri e che invece ho pensato di darmi(gli) una seconda opportunità. 🤦‍♀️
Profile Image for Valentina.
38 reviews6 followers
January 20, 2022
All'inizio sembra un libro promettente e ricco di spunti, ma non serve superarne la metà per capire che tutto l'umorismo (forzato ed eccessivo) con cui l'autore apparentemente vuole fare breccia nel muro del finto perbenismo cela, in realtà, dietro il suo mal dissimulato giudizio moralizzante, stupidi stereotipi che prendono il posto di un'argomentazione precisa e puntuale delle sue tesi. L'ho trovato molto fastidioso e semplicistico. Ho fatto davvero molta fatica per terminarlo.
Profile Image for Irenelazia.
250 reviews28 followers
November 30, 2019
Questo libro è stato illuminante, ho trovato la spiegazione di tanti comportamenti che io giudico anomali, o quantomeno strani. Secondo me andrebbe letto un po' da tutti per poter riconoscere le proprie e altrui nevrosi e, se possibile, correggerle.
Profile Image for aPaci.
90 reviews5 followers
August 30, 2015
Alla ricerca delle coccole perdute è un libro un po' "meh". Mi spiego meglio: lo stile è ok, simpatico, scorrevole, colloquiale e ricco di esempi (tutto nello standard di giacobbe) ma il contenuto, sebbene condivisibile, risulta talmente diluito da essere in fondo pesante e inservibile nella attività pratica.
Secondo me tutto quanto si sarebbe potuto riassumere dicendo: all'inizio della vita si tende a chiedere, poi si tende a pensare a se stessi e infine a dare, ma una persona completa deve possedere tutte queste caratteristiche, e giostrarle a seconda del caso, e per poterlo fare deve attraversare tutti questi stadi che caratterizzano bene o male tutti gli animali. Fine. Nessun inutile allungamento di brodo.
Profile Image for Kleosnike.
12 reviews3 followers
June 20, 2023
È possibile fare una recensione oggettiva di un testo omofobo e sessista, soprattutto se trasuda boria e alterigia?
Profile Image for Francesco.
5 reviews1 follower
April 13, 2012
Il libro ben si presta ad affrontare le problematiche psicologiche relative alla famiglia e agli affetti. Mi è piaciuto moltissimo ma non merita, a mio avviso, il massimo dei voti perché ad un certo punto il ritmo del testo diventa leggermente pesante (gusto personale, ovviamente)
Profile Image for Chiara171.
494 reviews26 followers
February 3, 2020
Al terzo libro di Giacobbe mi sono stancata. Dell'umorismo forzato, del finto femminismo e dello stile rustico con cui esprime il suo pensiero. Resta qualche buono spunto e qualche riflessione interessante.
Profile Image for Claudia De Leonardis.
12 reviews
May 24, 2021
Un libro che parla di argomenti che possono sembrare scontati ma, in realtà, vengono ben approfonditi. Giulio Cesare Giacobbe, senza peli sulla lingua, spiega dal punto di vista psicologico l’evoluzione dell’uomo ed elenca i problemi che può suscitare la mancata maturità di una o più fasi di questo cambiamento. Il linguaggio appare molto scherzoso e a volte “”rude”” ma dona quel senso di leggerezza ad un argomento serio. Mi piace molto come l’autore sbatta in faccia la realtà senza problemi!

Lo consiglierei a molte persone e penso possa aiutare molto a ragionare sul proprio comportamento.
Profile Image for Gio Evangelista.
14 reviews
January 4, 2025
Trovo assolutamente utile questo testo.
Utile a comprendere con che tipo di persona mi sto "interfacciando"

È una guida seppur non completa alla presa di coscienza e consapevolezza degli stati evolutivi del singolo.

Ottimo per chi vuole capire "come mai incontra casi umani"

"come mai il partner sembra ancora un* bambin*"
Profile Image for Camilla C..
147 reviews17 followers
July 22, 2019
Stile leggero e simpatico, contenuto ottimo. Aiuta davvero a comprendere quali errori si commettono, soprattutto nelle relazioni con gli altri.

Attenzione: qualcuno potrebbe offendersi (soprattutto chi avrebbe davvero bisogno di leggere questo libro)!
Profile Image for Manuel Chiofi.
124 reviews2 followers
May 27, 2016
L'autore non le manda certo a dire!
Questo libro potrebbe riassumersi così. Un breve trattato molto serio (a dispetto del titolo e di qualche battuta per stemperare la tensione) sullo sviluppo della personalità umana. Giacobbe riassume in poche pagine quale debba essere l'evoluzione psicologica naturale dell'uomo e ci mostra quale siano i rischi di una crescita interrotta.
Non ci sono mezze misure, l'autore non ci tiene a indorare la pillola, ma ci mette di fronte alla verità nuda e cruda.
Consigliato a chi ha già iniziato un percorso di messa in discussione o a chi sia davvero motivato ad iniziare.
16 reviews
March 25, 2021
Qualche spunto interessante, purtroppo immerso in un mare di stereotipi ed affermazioni sessiste. Un'ironia eccessiva e fuori luogo, da parte di un professionista della salute mentale. Da psicologa ritengo che il rispetto dell'altro, dei suoi vissuti e dell'unicità, debba essere prioritario. Sempre. Traspare inoltre un approccio eccessivamente categorico all'interpretazione dei comportamenti e della personalità umana, fin troppo semplice e semplicistico.
Profile Image for Sabrina ☾.
74 reviews
August 23, 2019
Il libro descrive in modo chiaro e accessibile le dinamiche affettive e relazionali, spiegando come costruire rapporti durevoli e maturi e come evitare di costruirne di precari e sbilanciati, immaturi.
Lo stile è quello di un manuale divulgativo, semplice e colloquiale, con in più un linguaggio spiritoso e sarcastico che smorza la complessità dell'argomento e rende piacevole la lettura.
L'ho trovato utile, magari non "rivoluzionario" come scritto in copertina, ma sicuramente zeppo di concetti utili nella vita, anche in una semplice relazione d'amicizia o familiare.

Ho trovato un po' fuori luogo alcune frasi, in cui riconosco l'intento di strappare una risata e niente più, ma che mi hanno comunque dato l'impressione di un autore ben poco comprensivo ed empatico, ma invece distaccato e molto giudicante: come fa uno psicoterapeuta a dire che "la nevrosi adulta è meglio della nevrosi infantile", come se si potesse fare una classifica delle sofferenze migliori e peggiori, che "il nevrotico adulto soffre meno", come se le persone fossero tutti uguali? Come fa a definire "una vera piaga" un nevrotico bambino, o dire che un nevrotico adulto "non sa far le coccole. Non sa amare. Non è umano. Fa schifo"?

Profile Image for Rossella Falco.
5 reviews
October 21, 2023
Un libro davvero interessante. Giacobbe identifica tre personalità infantile, adulta e genitoriale. Il mancato sviluppo di una o più delle tre, o l'incapacità di passare dall'una all'altra in maniera opportuna a seconda della situazione in cui ci si trova, determina fondamentalmente l'immaturità emotiva dell'individuo. Giacobbe aggiunge anche che per come é strutturata al momento la società la personalità più diffusa é quella infantile in quanto appunto molti dei giovani non vengono mai messi nelle condizioni di completa solitudine, di completa mancanza di sostentamento e aiuti da parte della famiglia, conseguentemente il bambino non apprende mai come cavarsela da solo. Il fallimento dei rapporti matrimoniali é spesso dovuto al fatto che i due individui che si incontrano non hanno raggiunto il pieno sviluppo emotivo e l'autore elenca una a una le possibili unioni che si possono verificare. Assolutamente consigliato in primis perché scritto in maniera molto diretta e ironica e in secondo luogo perché é un libro che evidenzia come spesso venga scambiato per amore ciò che amore non é.
Profile Image for Carlotta Micale.
321 reviews8 followers
March 17, 2021
Un bellissimo libro di divulgazione psicologica, che ci aiuta a capire meglio la struttura della personalità, e come ricorrere al notro lato infantile, adulto e genitoriale per affrontare le situazioni di vita quotidiana e le relazioni.
Rispetto agli altri libri dell'autore, questo è meno ironico, il linguaggio è più tecnico, ma le spiegazioni sono chiare e ricche di esempi pratici, che aiutano la comprensione e l'identificazioni in situazioni specifiche.
Tra i libri di Giulio Cesare Giacobbe, questo è anche il più teorico, non riceviamo mai consigli pratici, e penso che lo scopo con cui si debba approcciare questo libro è avere più consapevolezza dei nostri comportamenti, e della loro origine.
Un libro consigliato a tutti i curiosi del mondo della psicologia, e per chi cerca una referenza affidabile e tecnica sul mondo della psicologia delle relazioni, senza voler sfociare in complicazioni tecniche.
Profile Image for Flavia Maria Todisco.
35 reviews3 followers
December 20, 2024
“Non hai figli non puoi capire”.

Questa frase a chi non ha procreato viene ripetuta tantissime volte, in realtà questo libro racconta che dentro di noi ci sono tre personalità: quella del bambino, dell’adulto e del genitore.
Per raggiungere serenità e consapevolezza bisogna attraversare tutte e tre le fasi naturali che portano ad avere prima bisogno dell’altro, poi all’indipendenza e alla solitudine e soltanto dopo alla capacità di prendersi cura di altre persone (non necessariamente figli propri).

Si dovrebbe sposare qualcuno e quindi generare dei figli quando le tre personalità riescono a convivere dentro di noi in maniera positiva e serena.
Questo libro aiuta a comprenderci un po’ di più, ad analizzarci e a capire in che fase della vita ci troviamo. Forse, sarebbe necessario leggerlo prima di compiere determinati passi.
3 reviews
November 4, 2024
Un livre très simple écrit par un auteur qui est à la fois très communiquant et doué d’humour. Sans être profond, ce livre permet de poser de très bonnes bases sur les états du moi fonctionnel de l’analyse transactionnelle : enfant/adulte/parent.
Il n’est certes pas révolutionnaire mais permet d adopter facilement cette paire de lunette, sans s’ennuyer à la lecture! Ce qui est plutôt une gageure!
Et son angle consiste à présenter les caractéristiques des névrotiques, fixés dans l un ou l’autre état, voire des couples névrotiques formés des différentes combinaisons.
Profile Image for Sara.
55 reviews3 followers
January 23, 2021
Con schiettezza e concretezza l’autore sviscera luci e ombre della personalità. Questo libro è un condensato di scomode verità che se pronti ad accogliere possono renderti libero o comunque iniziate il cammino verso la propria evoluzione.

Leggete questo libro con coraggio e apertura e diverrà per voi quella luce in fondo al tunnel che aspettavate da tempo.

P.S. Le note a piè di pagina sono delle vere chicche ahahah grazie Giacobbe 🙏🏻🤣
Profile Image for Vincenzo di Vincenzo.
22 reviews1 follower
March 29, 2021
Ricco di spunti psicologici dal quale creare una personalità migliore, sia nella vita da solo che in coppia.
Mi ha fatto ricredere molto su questo tema e capire che non è tutto "facile" come potrebbe sembrare.
Forse il linguaggio è troppo semplicistico e avrei preferito spiegazioni più dettagliate dei vari conflitti che si creano nelle personalità nevrotiche, ma è un ottimo punto di inizio per una ricerca a sviluppare rapporti di amicizia, e soprattutto amorosi, più sani.
Profile Image for Linda.
21 reviews11 followers
April 20, 2020
Finito.
Lettura a dir poco illuminante. A dispetto del titolo è un breve trattato molto serio sulla normale evoluzione della personalità umana e come una sua probabile interruzione può danneggiare, emotivamente e psicologicamente, una persona.
Attenzione, leggerlo potrebbe offendervi e inorridirvi, ma proprio per questo, a mio avviso, dovreste leggerlo. Fatevi del bene, leggetelo!
Profile Image for Tika.
4 reviews
November 18, 2024
interessante, spunti di riflessione non indifferenti.
Spiegazione molto reale delle persone e delle loro relazioni interpersonali ma la cosa de mi ha fatto dibattere di più sono proprio le cose su cui non sono d'accordo ma te la faccio passare caro, erano altri tempi e probabilmente hai una certa età 🙌
Profile Image for amberle.
377 reviews14 followers
November 26, 2017
ok, ho una nevrosi a tipo bambino. prendere atto del problema è un buon inizio, no? e sto pure già facendo qualcosa per cercare di risolverlo, il problema in questione. peccato ci voglia un boato di tempo.
Profile Image for Sara Tomb.
36 reviews5 followers
August 2, 2020
Ottimo saggio, utile a tutti coloro che hanno intenzione di conoscersi meglio nelle proprie relazioni e capire le relazioni di coppia. Con una buona lettura psicoanalitica, parla anche a tutti coloro che non sono dell'ambito. Consigliato.
1 review
August 29, 2022
Libro utile per una sincera riflessione sul perché ci comportiamo in un certo modo, e imparare a capire il comportamento degli altri.
Offre una prospettiva a volte “cruda” da digerire ma realistica.
Credo che dia degli spunti utili per migliorare la relazione con se stessi e con gli altri.
Profile Image for Linda.
11 reviews1 follower
July 11, 2025
Non nego la presenza di spunti interessanti, ma è un libro scritto malissimo e infarcito di razzismo, sessismo, omofobia, misoginia e soprattutto tantissima rabbia. Conterà forse il fatto che è del 2004 (sottolineo: 21 anni fa). Primo libro di Giacobbe che leggo, non penso ne leggerò altri.
Profile Image for Alex Jerman.
29 reviews
August 18, 2025
Chiaro, conciso, mirato, divulgativo. Smonta i luoghi comuni dell' intendere l' amore per attribuirgli, calato nel reale, tutta la dignità che esso ha come scelta del dare e dell' evolvere. Viste così l'affettività e le relazioni di coppia non possono che essere più limpide
Displaying 1 - 30 of 50 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.