Svezzamento: un affare di famiglia: A mangiare bene si impara da piccoli (Il bambino naturale)

by Vera Gandini

In una fase così importante e delicata come lo svezzamento, ogni genitore si interroga sul ruolo dell'alimentazione nella crescita del proprio bambino e si propone di utilizzare la modalità migliore, ma è solo grazie a osservazione e partecipazione che il bambino ci farà capire quando è pronto a iniziare, quando avrà fame e quando sarà sazio. Mamma e papà, attraverso scelte consapevoli, hanno l’opportunità di condizionare le abitudini alimentari dei loro figli, abitudini che tendono a persistere da adulti. I bambini, infatti, ci osservano quando facciamo la spesa, quando cuciniamo, quando mangiamo, e l’esempio è, anche in questo caso, fondamentale. Lo svezzamento rappresenta quindi un’occasione per riflettere su quello che portiamo sulle nostre tavole e migliorare il modello nutrizionale di tutta la famiglia. Le scelte alimentari dei primi anni di vita non influiscono esclusivamente sulla crescita e sulla salute a breve termine, ma si riflettono sul benessere delle età successive. Il libro un affare di famiglia di Vera Gandini fa suo il motto "impariamo a mangiare bene da piccoli per stare bene da grandi".

113 pages, Paperback

Published April 1, 2021

Reviews

[NoeLindemann · Rating 5 out of 5]

Ho trovato questo manualetto molto completo per quanto riguarda la parte nutrizionale, l' avvio e il mantenimento dello svezzamento, tecniche di sicurezza e spiegazioni riguardo ai vari nutrienti.