Ask the Author: El Ayachi Hadek
Answered Questions (1)
El Ayachi Hadek
Vous avez raison : ma carrière d’ingénieur a profondément influencé ma façon d’aborder la psychologie. Face à un système complexe, mon premier réflexe est de chercher à comprendre comment ses différentes composantes interagissent, plutôt que de m’arrêter qu'aux symptômes visibles.
J’ai fini par appliquer naturellement cette logique à moi-même : mes émotions, mes blessures d’enfance, mes relations, mes addictions, mon corps, mes souffrances… comme les différentes parties d’un même système. Je cherchais moins à savoir « comment supprimer ce qui me fait souffrir ? » qu’à comprendre « pourquoi cela se produit-il et comment tout cela est-il relié ? ».
C’est finalement de cette démarche qu’est née l’idée de La Topologie du bonheur : essayer de cartographier notre monde intérieur, non pas pour le réduire à une équation, mais pour mieux comprendre sa complexité et puis pouvoir le gérer...
J’ai fini par appliquer naturellement cette logique à moi-même : mes émotions, mes blessures d’enfance, mes relations, mes addictions, mon corps, mes souffrances… comme les différentes parties d’un même système. Je cherchais moins à savoir « comment supprimer ce qui me fait souffrir ? » qu’à comprendre « pourquoi cela se produit-il et comment tout cela est-il relié ? ».
C’est finalement de cette démarche qu’est née l’idée de La Topologie du bonheur : essayer de cartographier notre monde intérieur, non pas pour le réduire à une équation, mais pour mieux comprendre sa complexité et puis pouvoir le gérer...
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