Эдит Ева Эгер > Quotes

“Сироты соединяются с сиротами. Позже я узнаю расхожее мнение, что сыновья женятся на своих «матерях» и дочки выходят замуж за своих «отцов». Я сказала бы, что мы связываем себя узами со своими нерешенными проблемами. Для меня и для Белы нерешенными проблемами становится наше горе.”
― Эдит Ева Эгер, Выбор: О свободе и внутренней силе человека

“Чаще всего мы злимся, когда наши ожидания не совпадают с реальной жизнью. Мы уверены, что это партнер раздражает нас и загоняет в ловушку, из которой нет выхода, но, по существу, мы сами заманиваем себя в плен собственных завышенных ожиданий.

...Влюбленность - это химический процесс, это как наркотик. Это потрясающее чувство. И очень временное. Чувства угасают, и мы остаемся с несбывшейся мечтой, ощущением потери партнера и утраты отношений, которых у нас никогда и не было. Слишком много связей распадается из-за отчаяния - а ведь их можно было бы спасти.
Но любовь - это не то, что мы чувствуем. Это то, что мы делаем. Нам не дано вернуться к началу отношений, к тому времени, когда мы еще были несердитыми, неразочарованными, когда еще не отдалились друг от друга. Но мы можем сделать что-то большее - возродить нашу любовь. Дать ей новый старт.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Как легко жизнь может превратиться в литанию вины и сожаления, песнопение с одним и тем же рефреном о невозможности простить себя. Как легко жизнь, которой мы не жили, становится единственной жизнью, которую мы превозносим. Как легко мы поддаемся искушению нашего воображения, что владеем собой, что когда-то владели собой, что слова или поступки, которые нам следовало сказать или совершить, обладают силой излечивать боль, стирать страдания, уничтожать потерю - только бы произнести или исполнить их. Как легко мы поклоняемся культу выбора, который, как нам кажется, мы могли или должны были сделать.”
― Эдит Ева Эгер, The Choice: Embrace the Possible

“Дорогие мои, не стоит наносить шоколадную глазурь на чеснок, получается не очень вкусно. Не стоит отрицать реальность, не стоит пытаться ее завуалировать или приукрасить - таким путем не получится достичь свободы. Надежда - не маневр, отвлекающий нас от тьмы. Надежда - противоборство с тьмой.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Мое решение расстаться с Белой было жестоким и ненужным, но в одном отношении оно оказалось полезным: в мою жизнь вдруг вошла тишина, у меня появилось время и личное пространство, благодаря чему я нашла силы и впустила всю свою скорбь. Но это не избавило меня ни от внезапных болезненных картин прошлого, ни от приступов оцепенения и тревоги, ни от чувства отчужденности, ни от панического страха - все эмоциональные и психологические травмы остались при мне, несмотря на развод с Белой. Мне еще предстояло понять, что причина лежит во мне самой и, только разобравшись с ней, я сумею решить свои проблемы.
- Будь осторожнее, когда места себе не находишь, - предостерегала сестра Магда. - В голову начинают лезть дурные мысли. Он слишком то, он слишком сё. И прочая ерунда. Я уже довольно настрадалась. В итоге начинаешь тосковать по всему, что раньше выводило из себя. Я по-настоящему скучала по Беле. По тому, как он танцевал и умел радоваться. По его беспощадной иронии и чувству юмора - он мог рассмешить меня даже против моей воли. По его неистребимой жажде риска.
Через два года после развода мы снова поженились. Но это не стало возвращением к прежнему браку. мы не смирились с тем, какие мы есть, - нет, мы выбрали друг друга заново. И на этот раз все обошлось без неоправданных ожиданий и взаимных обид.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Директор школы, где я служила, убеждал меня, что я должна идти еще дальше и добиваться докторской степени. В ответ я только смеялась, напоминая, что к тому времени, как дойду до нее, мне уже стукнет пятьдесят. На что директор говорил: "Вам в любом случае будет пятьдесят". Самые мудрые слова, когда либо мною слышанные.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Не старайтесь специально делать, чтобы вас любили. Просто будьте самими собой. И с каждым днем все больше и больше становитесь такими.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Многие пары конфликтуют так, словно исполняют танец - этакий танец противостояния; причем весь цикл укладывается в три танцевальных шага, которые они не устают повторять снова и снова. Первый шаг - разочарованность. Они застывают в этом па, и миазмы неудовлетворенности медленно разъедают души обоих. Потом они переходят ко второму па - это скандальное столкновение. Они начинают негодовать и вопить, пока оба не выдохнутся. И тогда наступает очередь третьего па - это примирение. (Никогда не занимайтесь сексом после скандала. Это только усиливает противостояние!) Примирение кажется завершением конфликта, но на самом деле оно лишь возвращает к началу танца - ведь первый шаг так и остался незавершенным. Разочарованность и неудовлетворенность никуда не делись. Примирившись, вы лишь настроились на очередной виток цикла.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“...Но если мы жаждем овладеть чьими-то чувствами, то ничего и никогда не будет достаточно для удовлетворения этой потребности. Ничто другое не заменит нам любви, расположения, внимания, одобрения других людей - всего того, чего мы добиваемся сейчас и чего недополучили в нежном возрасте. Если хотите заполнять пустоту эрзацами, то вы обратились не по адресу. Это все равно, что пойти за бананами в хозяйственную лавку. В ней нет того, что вы ищете. Тем не менее многие из нас продолжают ходить не в тот магазин.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Невозможно исцелить то, чего не чувствуешь.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Мы никогда не знаем, что нас ждет впереди. И надежда - не белая краска для маскировки наших страданий. Надежда - наша инвестиция в любопытство, в наше вечное "а что дальше?". Надежда - это осознание простого факта, что, если мы сдадимся сейчас, мы никогда не узнаем своего будущего.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Большинство наших страданий возникает потому, что у нас есть то, чего мы не хотим, а хотим мы то, чего у нас нет.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Многие предпочитают оставаться в образе жертвы, поскольку это дает им лицензию на право ничего не предпринимать самостоятельно.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Единственный, кто у вас есть навсегда, - это вы сами.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Во всех нас заложена способность выбирать. Именно тогда, когда не ждешь никакой поддержки со стороны - на физической, ни моральной, появляется возможность узнать, кто мы есть на самом деле. Важно не то, каким был наш опыт, а то, как мы отнесемся к нему и как им распорядимся.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Мы отвергаем то, чего боимся, отталкиваем от себя все, что причиняет боль. Любой ценой, но избежать этого. Затем отыскиваем способ не убегать, а освоить свою боль, поприветствовать свои самые гнетущие страхи. И тогда мы их наконец отпускаем.”
― Эдит Ева Эгер, The Choice: Embrace the Possible

“Лучший способ избавиться от потребности что-либо контролировать – стать сильным.
Сила, о которой я говорю, не имеет ничего общего с игрой мускулами, влиятельностью или могуществом. Это означает, что у вас хватит сил нести ответственность за свои отношения, за свою жизнь, за свой выбор. Вы сильны, потому что не растрачиваете зря свою энергию.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Каждый из нас - даже в самых чудовищных обстоятельствах - может найти в себе силы и обрести внутреннюю свободу.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“- Родная моя, - сказала я Марине, - я вот слушаю вас и просто ощущаю ту идею, что вы несете в себе: человек, которого вы полюбите, так или иначе вас бросит.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Я постоянно слышу от своих пациентов, как они хотят, "чтобы он сделал так-то...", чтобы она поступила иначе...". И не устаю говорить, что они не могут чего-то хотеть за другого человека. Можно только выяснить, что подходит вам, что для вас будет считаться правильным.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life

“Есть вещи, которые мы никогда не поймем. Даже не надо пытаться.”
― Эдит Ева Эгер, The Gift: 12 Lessons to Save Your Life