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Dr. Sandeep Atre Dr. Sandeep Atre > Quotes

 

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“You can't decipher human nature
unless you appreciate its complexity.”
Dr. Sandeep Atre
“Nothing adds up faster than
the emotions 'unaccounted for'.”
Dr. Sandeep Atre
“Emotions are easy to hold
only up till they reach a threshold.”
Dr. Sandeep Atre
“When self-esteem is fragile,
hurt is frequent.”
Dr. Sandeep Atre
“When something goes wrong,
there is a reason for it and then
there is an explanation for it.
Stay aware, don't confuse the two.”
Dr. Sandeep Atre
“Everyone has a version of
what happened.
Each of them is true.
None of them is complete.”
Dr. Sandeep Atre
“Don't dislike someone just
because they don't like you.”
Dr. Sandeep Atre
“तुम्हारा हक़ है कि मैं मना करूँ तो तुम मुझे मना लो. पर मैं मान जाऊं तो मेरा मान रखना भी फ़र्ज़ तुम्हारा ही है.”
Dr. Sandeep Atre
“हर एक के हिस्से का एक किस्सा है जिसे आप जानते नहीं, हर एक के किस्से का एक हिस्सा है जो वो बताता नहीं.”
Dr. Sandeep Atre
“मुझे कभी ऐसा कोई गुलाब नहीं चाहिये जिसके काँटे तुम्हें चुनना पड़े हों.”
Dr. Sandeep Atre
“तो क्या कहीं कोई Oasis नहीं है ?”
Dr. Sandeep Atre
“Don't let yourself loose without
tapping into your 'power to choose'.”
Dr. Sandeep Atre
“ज़िन्दगी आपको एक कहानी सुनाएगी दुनिया के बारे में.
दुनिया आपको एक कहानी सुनाएगी ज़िन्दगी के बारे में.
और दोनों मिल के आपको एक कहानी सुनाएँगे आपके बारे में.
ये कहानियाँ बताएंगी कि आप कौन हैं, कैसे हैं -
आप क्या कर सकते हैं, क्या नहीं कर सकते हैं.
कहाँ तक पहुँच सकते हैं, क्या नहीं पा सकते हैं.
आपने क्या सही किया, क्या करना चाहिए था पर नहीं किया.
इन कहानियों को गौर से सुनियेगा.
कभी अपनों से, कभी किसी और से सुनिएगा.
लेकिन इन कहानियों पर पूरा और अँधा यकीन
मत कर लीजियेगा. इन्हे चैलेंज कीजियेगा.
क्योंकि आप दुनिया में सिर्फ एक बार आये हैं.
आपको ज़िन्दगी सिर्फ एक बार मिली है.
तो यूँ ही आकर बस गुज़र मत जाइएगा.
यहाँ हैं तो अपनी कहानी खुद लिखियेगा
और इस दुनिया को सुनाईएगा.
ठसक से सुनाईएगा. ज़िद से सुनाईएगा. नाज़ से सुनाईएगा.
अब दुनिया इस कहानी को सुने न सुने, माने न माने -
ये आपकी प्रॉब्लम नहीं है.ऐसा है कि दुनिया यूँ भी
सुनी-सुनाई कहानियों पर ज़्यादा यकीन करती है.
और आपको भी वो ऐसा ही करने के लिए मजबूर करेगी.
पर आप अटक जाइएगा. इस बात पर अड़ जाइएगा
कि मैं अपनी कहानी खुद लिखूँगा. अपनी ख़ातिर.
क्योंकि ऐसा न किया तो क्या ख़ाक जिया?

'मगर एक वो कहानी है, जो अब मुझको सुनानी है”
Dr. Sandeep Atre
“कभी कभी सही और गलत इतने गड्ड-मड्ड हो जाते हैं कि पता ही नहीं चलता कब सही गलत और गलत सही की दहलीज़ छूने लगता है.”
Dr. Sandeep Atre
“कभी कभी आप लड़ाई नहीं चुनते बल्कि लड़ाई आपको चुन लेती है. फिर आप एक ही चीज़ चुन सकते हैं - वो लड़ाई ख़त्म कैसे होगी.”
Dr. Sandeep Atre
“दुनिया इसलिए है ताकि हम अपनी नज़र से उसे देखें, ना कि ज़िंदगी भर उसकी नज़र से खुद को देखते रहें.”
Dr. Sandeep Atre
“चाँद तो घटता बढ़ता रहेगा, तुम मेरी ज़िंदगी में आसमान की तरह क़ायम रहना.”
Dr. Sandeep Atre
“मेरे गुनाहों से परे, मेरे सवाबों से जुदा
मेरी फतह मेरी शिकस्त, मेरे नकाबों से जुदा
भी मेरा एक वज़ूद है जिसे फर्क ही पड़ता नहीं
कि क्या कहेगा तू मुझे, कि क्या लगूंगा मैं तुझे
मैं जानता हूँ मैं कोई अक्स या साया नहीं
ओहदा नहीं, दर्ज़ा नहीं, इक नाम या रिश्ता नहीं
मैं 'मैं' हूँ और मुझको मेरे होने का पूरा इल्म है
मैं 'मैं' हूँ और मुझको मेरे होने का पूरा इल्म है...!”
Dr. Sandeep Atre
“तुम्हारे साथ मुझे खुशी की वजह नहीं लगती, तुम्हारा साथ ही मेरी खुशी की वजह होती है.”
Dr. Sandeep Atre
“जाता हुआ हर शख़्स आपको याद दिला कर जाता है कि लाख घर बना लीजिये, है तो ये सराय ही.”
Dr. Sandeep Atre
“कैसे पत्ते मुझको देगा, वो तेरा अधिकार.
मैं उनसे कैसे खेलूंगा, ये मेरा किरदार.”
Dr. Sandeep Atre
“In times of transition, avoid making temporary choices with lasting after-effects.”
Dr. Sandeep Atre, Two Paras of Everyday Wisdom : Perspectives & Reflections
“हम सब हैं तो बस कुली ही, बस जो ढो रहे हैं वो दिखता नहीं है.”
Dr. Sandeep Atre

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A Psychologist Prescribes: Skill-Pills for Emotional and Relational Problems A Psychologist Prescribes
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