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“Alors, accepter de remettre en cause ce que l’on tient pour vrai est une belle preuve d’ouverture d’esprit. Heureusement qu’il y a ces esprits différents pour remettre en question les certitudes générales ! Par ailleurs, savoir faire son autocritique est un signe de souplesse et de modestie. Laisser le droit à l’autre de penser différemment démontre sa tolérance. C’est aussi un signe de prudence et de maturité de vérifer les informations avant de les intégrer.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Le perfectionnisme est une stratégie d’autodéfaite.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“mettre des bottes en plastique et des polaires en synthétique ne résout pas le problème de la cause animale et en crée d’autres : quelle biodégradabilité pour les bottes en caoutchouc et les vêtements en polaire ? Alors, si vous mettiez plutôt votre énergie à créer, après la Déclaration des droits de l’homme et du citoyen, puis celle des droits des enfants, une déclaration des droits des animaux, qui leur donnerait un statut légal et qui protégerait leur dignité et leur intégrité ?”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Entre normo-pensants, les choses en resteront là. Il s’est fait choper. Personne n’est dupe, mais on lui laisse la possibilité de sauver la face, parce qu’on part du principe qu’il ne recommencera pas. La honte suffit. C’est sans compter avec le surefficient, qui ne supporte pas qu’on n’assume pas ses erreurs et qui va acculer le pauvre normo-pensant à devoir reconnaître sa faute. Dans ces cas-là, vous pouvez être très lourds !”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Les ultracompétents cassent le rythme, bousculent les codes, brouillent les échelles de référence.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“! Mais quand cette bienveillance devient aussi bornée, que dire ?”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Si je me souviens avoir déjà su faire, je peux faire face et même relativiser l’échec.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Le travail en libéral est idéal pour vous : vous pourrez travailler à votre rythme (c’est-à-dire beaucoup trop !), exprimer votre créativité, donner votre touche personnelle à votre travail, respecter vos valeurs, et vous creuser les méninges avec tout ce qu’il y a à accomplir parallèlement.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“on préférera toujours un employé médiocre, mais soumis, à un employé qui fait se sentir minables tous ses collègues et surtout son chef.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Votre esprit risque de vouloir avancer à trop grands pas. Respectez le temps du corps, pour qu’il puisse être prêt à vous suivre. Sinon, vous risquez l’accident ou la maladie.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Le cerveau gauche est linéaire, méthodique, verbal et numérique. Il sait nommer, décrire, définir. Il peut utiliser les nombres et leur arithmétique. Comme il est analytique, il découpe les ensembles et les traite étape par étape et élément par élément. On le dit aussi symbolique, abstrait, rationnel et logique. Il exécute les tâches séquentiellement, chronologiquement et établit des causes à effets aboutissant à des conclusions convergentes donc à des solutions uniques.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : Comment canaliser ce mental envahissant
“La chartre d’affirmation de soi ( Liane Holliday Willey 2001) Je ne suis pas déficient, je suis différent. Je ne sacrifierai pas ma dignité pour me faire accepter de mes pairs. Je suis quelqu’un de bien et d’intéressant. Je suis fier de moi. Je suis capable de me débrouiller en société. Je demanderai de l’aide en cas de besoin. Je suis digne d’être respecté et accepté par les autres. Je me trouverai une carrière adaptée à mes aptitudes et mes intérêts. Je serai patient avec ceux qui auront besoin de temps pour me comprendre. Je ne renierai jamais mon identité. Je m’accepterai pour ce que je suis.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : Comment canaliser ce mental envahissant
“C'est de façon instinctive, animale, viscérale que nous savons que le rejet social nous met en danger de mort.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Mais peu importe pourquoi vous êtes ainsi.
Vous êtes vous-même, unique au monde et parfait dans votre imperfection. Vous avez un magnifque cerveau bouillonnant d’idées, foisonnant de vie, effervescent de joie et pétillant d’amour.
Alors, elle est pas belle, la vie ?”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“L'art, c’est aussi quelques grammes de finesse dans ce monde de brutes.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Dans notre société, on relève plus les erreurs qu'on valide les progrès. On préfère faire des critiquesque de donner des encouragements.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“La reconstruction de l’estime de soi commence par une validation de toutes ses réussites, petites ou grandes. Puis il faut réapprendre à se parler avec amitié, au lieu de se dénigrer. Enfn, s’obliger à se traiter soi-même avec le même respect que celui qu’on sait accorder à autrui. L’équité et la justice ne sont-elles pas vos valeurs ? Chaque couche de confance en soi alimente les autres. Plus on s’aime, plus on va avoir une image de soi positive et une facilité à valider ses réussites. ça marche aussi dans l’autre sens. Plus on apprend à valider ses réussites, plus on va positiver l’image de soi et pouvoir s’aimer.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Le manque de stimulation intellectuelle vous déprime et donne même l’impression de mourir à certains d’entre vous.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Prenez beaucoup de recul sur les situations dramatiques. Il y a des façons d’aider qui sont saines et d’autres qui alimentent le jeu.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Laissez aux autres le plaisir d’avoir raison. S’ils sont en aliénation sociale, de toute façon, ils ne peuvent pas avoir accès à votre perception de la réalité.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“incompréhensibles pour votre entourage qui vous traite de chipoteurs.”
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“J’avais commandé un Figeac 71, mon saint-émilion préféré. Introuvable. Sublime. Rouge et doré comme peu de couchers de soleil. Profond comme un la mineur de contrebasse. Éclatant en orgasme au soleil. Plus long en bouche qu’un final de Verdi. Un vin si grand que Dieu existe à sa seule vue. Elle a mis de l’eau dedans. Je ne l’ai plus jamais aimée.”
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“Devoir prouver sa valeur est un piège sans fond, car plus on cherche à prouver sa valeur, plus on la minimise. Imaginez un chirurgien vous disant : « Je vais vous prouver que je sais opérer ! ». Vous vous sauvez en courant, n’est-ce pas ? Vous êtes quelqu’un de bien et de capable. Vous n’avez rien à prouver à personne à ce sujet. Faites simplement ce que vous avez à faire. Paradoxalement, plus vous serez convaincu de votre valeur, plus les autres en seront convaincus aussi. Une image de soi positive permet de croire en ses qualités et de se projeter positivement dans l’avenir.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“une profession n’est qu’un ensemble de savoir-faire et de comportements, pas une identité.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Posez-vous et respirez à fond. Vous êtes vivant, ici et maintenant !”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“sans l’accuser (pas de « tu » qui tue !) et en parlant uniquement de votre ressenti.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“les ultracompétents sont une plaie en entreprise.”
Christel Petitcollin, Je pense mieux : Vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !
“Plus on est intelligent, plus on doute de l’être et moins on le sait.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Seul l'enfant a besoin d'un amour inconditionnel pour se construire. L'adulte peut s'en passer. Vous n'avez plus besoin de plaire à tout le monde pour rester en vie.”
Christel Petitcollin, Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant
“Pour vous y aider, je vais vous confier une phrase de Marcel Pagnol dont j’ai fait ma devise personnelle : « Tout le monde savait que c’était impossible. Il est arrivé un jour un imbécile qui ne le savait pas et qui l’a fait. » Je m’applique chaque jour à être cet imbécile.”
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