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“La vida es para llevar el cuerpo a sus límites, para expandirlos, usar nuestras capacidades, pues así sorprenderemos a la muerte cuando llegue, porque entonces nos encontrará gastados, usados, descosidos, maltrechos, y no tendrá mucho que llevarse sino los desechos de una vida vivida con intensidad. René Méndez”
― Sebastián Alvaro, La vida en el límite de la vida: Experiencias de alpinistas para inspirar nuestro día a día (Bienestar, estilo de vida, salud)