Alejandro Cencerrado

“A fin de cuentas, la falsa sensación de que seremos felices para siempre al lograr nuestros sueños guía la mayoría de los esfuerzos de cualquiera en la vida, y nos hace perder a veces demasiado tiempo sacrificándonos por lograr cosas que al final pueden acabar decepcionándonos.”
― Alejandro Cencerrado, En defensa de la infelicidad: El estudio científico más largo jamás llevado a cabo sobre la felicidad del día a día

“En el Instituto de la Felicidad de Copenhague llevamos muchos años investigando sobre este tema y tratando de acelerar el cambio hacia una economía basada en el bienestar. En estos años hemos descubierto que, de entre todas las enfermedades físicas y psicológicas que aparecen en nuestras bases de datos, la peor, de lejos, la que más reduce la satisfacción vital de un paciente, es la depresión, seguida por la ansiedad.”
― Alejandro Cencerrado, En defensa de la infelicidad: El estudio científico más largo jamás llevado a cabo sobre la felicidad del día a día