Amina.alsaqqa

“أثناء النوم يراجع العقل الباطن المعلومات التي أدخلت إلى مستوى الوعي الشعوري من الإدراك.

وتُظهر الدراسات التي تعود إلى أوائل التسعينات من القرن الماضي أن هذه المعلومات يمكن أن يكون لها تأثير كبير على أحلام الإنسان. وبما ان هذا قد يحدث، فإنه من المستحسن قراءة الكتب العاطفية والمريحة قبل النوم”
― جمال الملا, القراءة التصويرية

“حدد هدفك قبل بداية أي قراءة، وهذه العادة تزيد من مشاركة الذاكرة والتركيز، وعندما تحدد هدفك، تزداد طاقة ذهنك في المشاركة”
― جمال الملا, القراءة التصويرية