“學者會用「臨床完美主義」(clinical perfectionism)這個術語來描述最易造成問題的完美主義。當臨床完美主義者設法達到他們的超高標準時,他們往往會得出這樣的結論:一般標準一定不夠高,必須再上修標準。這意味著他們永遠無法感到心安理得。”
― 與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
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Hsiao-fan’s 2024 Year in Books
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