Tamer El

“لكن ماذا عن الاكتئاب ؟
إن الهدف من هذه العاطفة السلبية ليس واضحا مثلما الأمر مع السعادة ؛ فالمكتئب كثيرا ما ينسحب من النشاط الاجتماعي ، و يميزه فقد الشهية و النوم والقلق و عدم الاهتمام بالجنس ؛ ماذا في هذا يكيف للحياة ؟ لماذا لم يجتث الاستعداد للاكتئاب من الجينوم البشري من ملايين السنين ؟ فيم يفيد ؟ لقد سيطرت علينا بالفعل فكرة أن عاطفة الاكتئاب - بل و الحزن - ليست سوي خلل في طبيعة الإنسان ، و لم نعد نتصور أن هذه الخصيصة قد تكون مفيدة ، مثل الشعور بالألم”
― أحمد مستجير, علم اسمه السعادة

“النقطة المرصودة لسعادة أي فرد هي متوسط كل المزاجات التي يخبرها الفرد في فترة معينة من الزمن ؛ تنشأ كل من العواطف و الحالات المزاجية عن دارات بالمخ مستقلة ، ليختلط ويتداخل نتاجهما في صورة نماذج معقدة لا يمكن أن تشرح ببساطة ؛ فأنت قد تكون متهيجا جنسيا ، وعصبيا ، وسعيدا في نفس الوقت ؛ و هناك عامل إضافي يزيد من تعقيد الأمور ، هو أن السعادة و التعاسة لحد ما حالتان للمزاج مستقلتان عن بعضهما بعضا ، و تنشآن عن منطقتين بالمخ مستقلتين ، إن تكونا مرتبطتين ، و العادة أن يكبت نشاط الواحدة منهما نشاط الآخري ، بمعني أننا إذا كنا سعداء فإننا لا نكون تعساء ، غير أن المنطقتين كلتيهما قد تعملان سويا في بعض الحالات ، لتنشأ حالة مختلطة ما بين الحزن والسعادة”
― أحمد مستجير, علم اسمه السعادة