Daniel Sentís > Recent Status Updates

De automático a manual:

- ¿Qué me digo a mí mismo?
- ¿Dónde lo aprendí?
- ¿Me ayudaba cuándo me lo decían?
- ¿Me ayudaría que los que me rodean me lo digan?
- ¿Se lo diría a una persona que quiero?
- ¿Qué me ayudaría decirme a mí mismo?

- Represión y modo simulado: No reconectar con esas emociones profundamente enterradas equivale a saber que tenemos en nuestro jardín una mina antipersona. Creemos que con no pisar por la zona será suficiente, pero un día podríamos tropezar y caer encima. Y aunque esto no suceda, nunca podremos disfrutar realmente de nuestro jardín.

Iré apuntando las metáforas que utiliza.

- Modo alerta: ¿Es útil para detectar ladrones una alarma que salta con el vuelo de una mosca?

- Patrones de afrontamientos (ahora) ineficaces: La misma tabla que nos salvó del naufragio fuera del mar es innecesaria e incómoda. Pasa de ser una solución a ser un problema.