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“J’ai appris que la vraie colère est un sentiment immature, qui appartient à l’enfance. Quand un adulte est en colère, c’est qu’il a peur. Ça peut être la crainte de tout un tas de choses. Mais depuis que je sais ça, quand je sens l’irritation monter, je me demande maintenant d’abord de quoi j’ai peur”

This book is probably one of the best I’ve ever read so far. It’s a MUST read for anyone who cares about (advocating for) their health. I’m really enjoying learning this much about metabolic health, the healthcare system, correlation of symptoms, etc.

So far, so boring…