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Interesting but kind of dry, excessively personal and detailed. Didn't help me with my problems, it seems like my problems stemmed much more from paying excessive attention to all these things. It seems like Dr. Sarno's approach is much more effective, at least it was for me.

WHY CAN'T ALL PSYCHOLOGISTS BE AS C

very thorough book on fasting, couldn't stop reading it

comecei dia 03/04

- às vezes você tem os efeitos dormentes em termos de influência do ambiente infantil: relacionamento amoroso com a mãe:
- índices de demência significativamente menores após os até os 90 anos (13% vs. 39% dos que sobreviveram)
- maior probabiliade de continuar a trabalhar até os 70

com pai:
- maior capacidade de se divertir
- maior capacidade de aproveitar viagens
- + chances de lidar com problemas com humor

- como me faz bem ler as palavras de pessoas sábias e bem vividas
- pessoas mudam: cerebro muda, experiencia muda e o que causava certos comportamentos muda
- como carinho na infancia (e a xp overall) é fundamental.
- diff falta paterna (ansiedade) e falta materna (baixa auto estima)
- alcoolismo é tenso
- andar é importante
- amor é tudo