Neşe Kalyoncu > Recent Status Updates

Başka birine benzemeye çalışmak,ruhumuzu kurutmak demektir. Bu gezegene kendimizi ifade etmek için geldik.

Geçmiş yaşanmış ve bitmiş değiştirilemez. Yaşayabildiğimiz tek an bu an. Bu anda geçmişe ait bir anın öfkesini sürdürüyorsak bu anın gerçek deneyimini yaşayamıyoruz demektir.

Köprüleri neşeyle ve kolaylıkla geçiyorum.

Değersizim duygusu erteleme yaratır
Başkalarının sahip olduklarına içerleme
Özdeğer birçok kapıyı açar
Kendine yönelik eleştiri hedefi şaşırmak demek

Yalnızca genetik, çevre ya da kültürle tanımlanamayan sahibi tarafından gerçekleştirilen yaratıcı bir eylemdir yaşamak.

Ancak, yaptıkları şeyler hiçbir farklılık meydana getirmiyorsa, kendilerini kapana sıkışmış hissederler

Delta dalgaları, en yavaş frekanslar (2-5 Hz), genellikle uyku sırasında görülür. Beyin rölanti durumundadır ve zihin içe dönüktür.
Insanlar uyanıkken, çok fazla yavaş dalga hareketi varsa, düşünceleri pusludur, zayıf bir muhakeme ve dürtü kontrolü vardır. DEHB tanısi olan çocukların yüzde sekseni ve TSSB tanısı olan bireylerin çoğunda, frontal loblarda çok yavaş dalgalar vardır.

Elbette insanlar, kim olduklarını bilmediklerinde, etraflarındaki insanların da gerçekliğini göremezler.

İncinmekten korkmadığınızda, insanları farklı şekilde görebiliyorsunuz.

en kötüsüyle başa çıkmak için şekillendirilmiş beyin/zihin sistemini yeniden şekillen-dirmek. Tıpkı, travmatik anıları sıraya sokmak için yeniden ziyaret etmemiz gerektiği gibi, hayatta kalmamıza yardım eden savunmacı davranışlar geliştirdiğiniz yanlarımızı da yeniden ziyaret etmeliyiz.

İnsan kısmı bir misafirhane. Her sabah yeni birisi gelir. Bir sevinç, bir bunalım, bir zalimlik, aniden farkına varmak her şeyin, hepsi beklenmedik misafir. Hepsini karşılayıp eyle! Karanlık düşünce, utangaç ve garez... Hepsini gülerek karşıla kapıda. Ve buyur et içeri.
Minnettar ol her gelene, kim gelirse gelsin çünkü bunların her birisi öte taraftan bir kılavuz olarak gönderildi.
- Rumi

Yeni bağlantılar görmek, yaratıcılığın esas özelliklerinden biridir; daha önce gördüğümüz gibi aynı zamanda iyileşmenin de temelidir.

Tai chi
Qigong
Aikido
Judo
Tae kwon do
Kendo
Jujitsu
Capoeira
Feldenkrais
Kraniosakral

Bedenlerimiz, anılar taşıyan metinlerdir ve bu nedenle hatırlamak, reenkarnasyondan farklı değildir.
- Katie Cannon

"Nasıl bir kişi olduğumuzu tam olarak anlamak için- adım adım uyumlarımız, kapasitelerimiz ve Zaman içindeki davranışlarımızın evrimi- bileşenlerin bir listesinden daha fazlası gereklidir. Gelişim sürecini anlamak, zaman içinde tüm bu
Taktorlerin nasil bir arada calistigint anlamay gerektirir.

Yaşamın kaçınılmaz hayal kırıklıkları karşısında mücadale etme konusundaki en önemli belirleyicisi, yaşamın ilk iki yılında temel bakım sağlayan kişiyle ku-
Man givenlik diizeyidir. Sroute, yaptigimiz gorismede bana, yetiskinik
dönemindeki kendini toparlayabilme gücünün çocukların iki yaşında anneleriyle kurdukları sevgi dolu ilişki düzeyiyle belirlendiğini söylemişti.

"Bedenlerimizdeki büyük değişimler, yalnızca kimyasallar ve toksinlerle meydana gelmez aynı zamanda, sosyal dünyanın iletişim biçimi fiziksel dünyamızı (yapımızı) belirler.

CD45 hücreleri bağışıklık sisteminin hafıza hücreleridir.

Marilyn'in retinasında lupus eritema-tozus hastalığı vardı, görüşünü bozan, otoimmün (bağışıklık) sistemi hastalığıydı ve hemen tedavi edilmesi gerekiyordu. Dehşete kapılmış-tım: Marilyn, bu yıl bir ensest geçmişi olduğunu düşündüğüm ve sonrasında otoimmün bir hastalığı - bedenin kendine saldırmaya başladığı.
bir hastalık- olduğunu öğrendiğim üçüncü kişiydi.

Kimin güvenli olduğunu ya da kime ait olduğunu bilmemekten kaynaklı olarak yabancılara karşı yoğun bir şekilde sevgi dolu olabilirler ya da kimseye güvenmeyebilirler.
Main, bu tür durumları "düzensiz bağlanma" olarak adlandırmıştır.
Düzensiz bağlanma "çözüm olmaksızı korkmadır.

Farkındalığımız arttıkça yaşamımızı kontrol etme olasılığımız da artar.

Ne yaptığınızı bilene dek istediğiniz şeyi yapamazsınız. Moshe Feldenkrais

Kendinize ait küçücük bir zaman diliminde yaşıyorsunuz ancak o zaman dilimi, yalnızca kendi yaşamınızın değil, sizinkiyle eş zamanlı olarak devam eden tüm yaşamların özetidir… Ne olduğunuz ise tarihim bir ifadesidir.

-Robert Penn Warren, World Enough and Time

The real mistery to crack is you.
Bernard Malamud

“intelligentsia—neither a professional intellectual nor a café-society hedonist. ”

Pyotr Ilich Tchaikovsky

“You forget everything, you are almost insane, everything inside you trembles and writhes, you scarcely manage to set down sketches, one idea presses upon another.”

“great is the satisfaction thereof”

Franz Liszt

“ A younger colleague once asked Liszt why he didn’t keep a diary. “To live one’s life is hard enough,” he replied. “Why write down all the misery? It would resemble nothing more than the inventory of a torture chamber.”

.

Friedrich Schiller

“ We have failed to recognize our great asset: time. A conscientious use of it could make us into something quite amazing.”

William Styron

“ I have had in my little study in Connecticut all these years that famous line from Flaubert tacked to my wall: “Be regular and orderly in your life like a Bourgeois so that you may be violent and original in your work.” I believe it.”

“Morton Feldman (1926–1987)”

“He said that it’s a very good idea that after you write a little bit, stop and then copy it. Because while you’re copying it, you’re thinking about it, and it’s giving you other ideas. ”