Cordula Nussbaum > Quotes

“Wohin kann mich diese Erfahrung bringen? Was kann ich daraus lernen? Welche Türen stehen mir dadurch offen?"
(bzgl. negative Erfahrungen)”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Führen Sie sich immer wieder vor Augen, dass SIE für sich und Ihr Leben verantwortlich sind. Und tun Sie das vor allem auch bei Ihren Kindern. Erinnern Sie Ihre Kinder [...], dass sie die Freiheit haben, zu entscheiden. [...] Lassen Sie sie die Küche oder das Bad aufräumen und putzen - auch wenn es nicht perfekt ist. Allein das eigenverantwortliche Tun lässt Kinder wachsen. [...] Sie lernen von früh auf, auf sich selbst zu achten, sich selbst zu beschäftigen. Sie lernen, dass sie es selbst in der Hand haben, wie wohl sie sich fühlen.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Stärken Sie immer wieder Ihr Autonomiegefühl. Tauschen Sie dazu ab sofort in jedem Ihrer Sätze das »Ich muss« gegen ein »Ich will« aus. [...] Forscher haben herausgefunden, dass es ernorm wichtig für unser Glücksempfinden und unsere Zufriedenheit ist, dass wir eigene Entscheidungen über unser Leben treffen können. [...] Der größte Glücksfaktor ist es, selbstbestimmt zu sein.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Wenn wir Dinge nicht tun, dann darf es uns später nicht leidtun, dass wir es nicht getan haben.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Immer wieder ist mir aufgefallen, dass Belohnungen nach einiger Zeit dafür sorgten, dass das gewünschte Verhalten nur mehr widerwillig an den Tag gelegt wurde. [...] Lesen macht offenbar keinen Spaß - sonst müssten Mama und Papa mich ja nicht mit Schokolade bestechen. [...] Die ureigene Lust an einer Tätigkeit wirkt eindeutig länger.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“»Mein Leben ist schön, weil ich es mir schön mache.«”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Geld, Häuser, Autos, Uhren, Kleidung - all das kann man Ihnen irgendwann mal wieder nehmen. Aber alles, was Sie in sich selbst investieren, das bleibt Ihnen und kann ein Sprungbrett sein für Erfolg.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Glücksforscher haben herausgefunden, dass es in Wirklichkeit nicht das Erreichen eines Zieles ist, was uns glücklich macht. Glücklich macht es uns, ein Ziel überhaupt anzustreben.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Sich für eine billigere Variante entscheiden zu können, weil wir es so WOLLEN, lässt uns wahre Freiheit und wahres Glück erleben. Die billigere Variante nehmen zu MÜSSEN, weil wir gar keine Wahl haben, das macht unzufrieden. Und führt bisweilen dazu, dass wir aus der Wut heraus doch die teurere Variante wählen.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Bis zu einem gewissen Punkt macht uns mehr Auswahl glücklicher und dann kippt es wieder. [...] Bei zehn Schachteln waren die Auswählenden zufriedener mit ihrer Entscheidung als bei fünf Optionen, und 30 Möglichkeiten machten sie genauso unfroh wie sechs.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Leidenschaft trägt uns weiter als Disziplin.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)

“Wir können andere Menschen nicht »motivieren«, das können sie nur selbst.”
― Cordula Nussbaum

“Seien Sie bereit, den Preis für eine Entscheidung zu bezahlen. Eine »falsche« Entscheidung ist besser als keine Entscheidung. »Keine Entscheidung« haben Sie ja bereits.”
― Cordula Nussbaum, Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern (Dein Leben)