Carlos Jaramillo
“El verdadero enemigo es nuestro estilo de vida. La culpa no es de los genes.”
― El milagro metabólico
― El milagro metabólico
“Ella dejó de tomar café porque, según su teoría, esta bebida es sinónimo de gastritis. Si usted siente lo mismo que ella cuando se toma una taza de esta bebida es porque seguramente la acidez de su estómago está mal y tiene la mucosa irritada.”
― El milagro metabólico
― El milagro metabólico
“primero los vegetales no almidonados, como las crucíferas (brócoli, repollo, coliflor, col, rábano, nabo, entre otras), el kale, la espinaca, el tomate, las lechugas, las acelgas, la zanahoria, el rábano –y un largo etcétera–; luego las frutas y los almidones (ojalá resistentes).”
― El milagro metabólico
― El milagro metabólico
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