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Ana Pérez
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“Cuando tenemos una autoexigencia excesiva, nos instalamos en el inconformismo.”
― Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
― Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
“Si siempre estamos para todos, al final nos perdemos, porque nunca nos atendemos a nosotros.”
― Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
― Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
“Vivimos en una sociedad muy exigente: parece que todos debemos destacar en nuestro trabajo o estudios, debemos ser excelentes amigos, buenas madres, tener el físico perfecto… Da la sensación de que no hay un espacio para el error o el disfrute, ni tampoco para el descanso, solo para la perfección y la productividad.”
― Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día
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