سأقدم هذه الورشة التدريبية في مركز العلمية الوطنية. وستشمل المحاور التالية: تعريف الاتزان الحياتي العوامل المؤثرة على الاتزان الحياتي إدارة دوائر اليوم تحديد مصادر الضغوطات في الحياة والعمل وإدارتها معادلة النجاح والسعادة والرضا ثمانية خطوات نحو الاتزان