Cada decisión que tomemos debe ir encaminada a darnos tranquilidad y aumentar nuestro bienestar.

Alcanzar la paz interior y conservarla es uno de nuestros mayores retos, pues necesitamos de la coherencia para poder hacerlo.

Haz un balance sobre las decisiones que tomas a diario e identifica cuáles de ellas te generan tranquilidad y cuáles no.

Hacerlo te permitirá analizar por qué no te sientes bien, y por qué ese malestar lo mantienes por largos periodos.

Aprender a ser prácticos y darle sencillez a nuestra vida a través de decisiones y acciones que se ajusten a nuestros pensamientos, principios, valores e ideales es fundamental para estar bien con nosotros mismos.

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