Du skal også skrive opp mål for timen på øktplanen. Etter timen skal du skrive ned hvordan timen gikk og om du klarte å nå det målet du satte deg for timen. ØKTPLAN Navn: Silje Pedersen Årsak for alternativ trening: Perioden vi kommer inn i nå er. 2. des ØKTPLAN Navn: Silje Pedersen Årsak for alternativ trening: Perioden vi kommer inn i nå er en egentrening’s periode. Klarte du å nå de målene du satte deg også videre. Høstturen på 3 dager foregår i Nordmarka som en slags Team Challenge, hvor...